【摘 要】
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油炸烧烤、奶油蛋糕……没能抵挡住美食的诱惑,后悔吃多了高油脂高糖份的食物,其实也没必要接下来几天不吃不喝来让自己心里好过点,有了这接下来的1日5餐救助计划,不仅1天的
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油炸烧烤、奶油蛋糕……没能抵挡住美食的诱惑,后悔吃多了高油脂高糖份的食物,其实也没必要接下来几天不吃不喝来让自己心里好过点,有了这接下来的1日5餐救助计划,不仅1天的总热量不会超过1350卡,更能调整油腻腻、甜蜜蜜的身体,重返健康窈窕好身材咯!
Fried barbecue, butter cake ... ... did not resist the temptation to eat, regret eating more high-fat, high-sugar foods, in fact, no need to eat or drink the next few days to make my heart better, with this The next 5 meals on the 1st plan, not only a day’s total calories will not exceed 1350 cards, but also to adjust the greasy, sweet honey body, return to health 窈 窕 good figure slightly!
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