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在夏季容易感到困乏，而午睡则能够让你整个下午精神焕发，还具有减肥瘦身，提高记忆力，有助心脏健康等作用。午睡对女性养生保健具有重要意义，在夏季容易感到困乏，而午睡则能够让你整个下午精神焕发，还具有减肥瘦身，提高记忆力，有助心脏健康等作用。但女性午睡要注意5点，才能达到最大养生功效。
午睡对女性养生保健有重要意义
【摘 要】
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在夏季容易感到困乏，而午睡则能够让你整个下午精神焕发，还具有减肥瘦身，提高记忆力，有助心脏健康等作用。午睡对女性养生保健具有重要意义，在夏季容易感到困乏，而午睡则能够让你整
【出 处】
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福建农业
【发表日期】
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2012年10期
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期刊
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