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目的:观察长蛇灸与阿是穴灸治疗寒湿型慢性非特异性腰痛(CNLBP)及其负性情绪的临床疗效差异.方法:将120例寒湿型CNLBP患者随机分为长蛇灸组、阿是穴组和对照组,每组40例.长蛇灸组在患者大椎至腰俞之间放置宽约4 cm的隔姜灸,每次40 min,隔日1次,共8次;阿是穴组在患者腰部疼痛部位放置半径约为5 cm的圆形姜渣进行隔姜灸,每次40 min,隔日1次,共8次;对照组不做任何干预.比较3组患者治疗前后的疼痛视觉模拟量尺(VAS)评分、Oswestry功能障碍指数(ODI)、寒湿证候积分、医院焦虑抑郁量表(HADS)积分差异,并进一步采用酶联免疫吸附法检测各组患者治疗前后的血浆皮质醇含量.结果:治疗结束后,长蛇灸组、阿是穴组患者的VAS评分、ODI、寒湿证候积分、HADS焦虑积分均低于治疗前(P<0.05),长蛇灸组HADS抑郁积分和血浆皮质醇含量较治疗前明显降低(P<0.05).治疗后与对照组比较,长蛇灸组、阿是穴组患者的VAS评分、ODI、寒湿证候积分、HADS焦虑积分、HADS抑郁积分均降低(P<0.05),两组VAS评分、ODI、寒湿证候积分、HADS焦虑积分及血浆皮质醇含量等指标的差值均增高(P<0.05);且长蛇灸组患者治疗前后VAS评分、ODI、寒湿证候积分、HADS焦虑积分、HADS抑郁积分及血浆皮质醇含量等指标的差值均高于阿是穴组(P<0.05).结论:长蛇灸治疗寒湿型CNLBP疗效明显,安全性高,且疗效优于阿是穴组.