【摘 要】
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唐代著名医学家孙思邈医德高尚,医术精湛,且善于养生,虽然他一生历经坎坷,但竟能获得年逾百岁的高寿。孙思邈所著的《千金方》里面有"养生需小柱焚膏"的记载,认为人的精神气
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唐代著名医学家孙思邈医德高尚,医术精湛,且善于养生,虽然他一生历经坎坷,但竟能获得年逾百岁的高寿。孙思邈所著的《千金方》里面有"养生需小柱焚膏"的记载,认为人的精神气血是有限的,必须处处注意摄养爱护,要尽量省着用,减少它的消耗,便可延年益寿。南宋诗人陆游也有"秋风弃扇知安命,小柱留灯悟养生"的诗句,说明了细水才可以长流,寡欲有助于养生。
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