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摘 要：在当今发展的社会大环境下，无论是事物更替速度还是人类的日常生活需求都在快速地变化，这样的趋势就需要我们从各个方面完善自己。我国的教育强调着从娃娃抓起，而学生们在初中时期更是非常关键的一个转折点，应这样全方面发展的要求，因此，学校更是贯彻了“德、智、体、美、劳”全面发展的方针，其中，“体”是一个基本要素，健康的身体状况才可以实现其他的方面，因此，在该文中提到了初中体育教学，并且着重强调将拓展训练融入其中的可行性。
关键词：更替速度 转折点 初中体育教学 拓展训练 可行性
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）05（c）-0033-02
随着社会的不断发展，对于各个领域中精英和人才的要求也随之越来越高。在我们人口数字非常庞大的中国，对于各行各业中的竞争力就会可想而知，因此，学习好与成绩好就成为每一个孩子在学生时代的首要或者头等大事，也成为了家长们执着追求的目标。在校园里面笑声与玩耍声越来越少，取而代之的是埋头做题甚至被书本与卷子掩埋的学生们，学生们几乎一天没怎么离开过自己的座位，都是在不断地上课、听课、做题中度过，试问：这样的学习模式真的对吗？或者按照这样的教育方式在未来能够实现素质教育吗？面对种种的疑惑，国家教育部门、学校以及教师们也十分关注与关心这个问题，开始思考如何做才是培养优秀学生的正确方法，因此，提出了“德、智、体、美、劳”全面发展，培养全方位人才，而在这5方面中，其中，“体”是其他几个方面的基础，因为，健康的体魄才可以有机会或者资本去实现其他的事情。在初中时期，正是孩子们一个发生改变的重要转折期，所以，将体育教学引入到此时期的课堂中，并且与拓展训练融合在一起就再合适不过了。
1 什么是拓展训练
拓展训练是一个比较创新且新颖的词汇，因此，对这个词语的表述有很多种，那么，相对比较完整的定义是：拓展训练强调的是进行课外学习的一种模式，远离书本，更贴近生活，创造不同的环境、营造出不同的氛围，让学生们在这样的状态下发现问题、解决问题，以达到锻炼自己生活本领、增强团队精神、创造能力这样的目标，这也是学生解决生活问题与适应社会的缩小化体现。
2 拓展训练的优势有哪些
首先，团队意识。人类是一个生活在团体中的群体，每一个人的发展都是离不开集体的。在拓展训练中，需要的是学生与学生之间的一个合作关系，提升的是他们的学习互助能力。在一个新的环境下，完全是学生们的合作精神，学生在没有父母或是家人的帮助下，都是在和伙伴们共同完成一件事，在没有任何外力的情况下，大家一起面对问题、共同解决问题，并且彼此之间从不惧怕问题，这样的训练体验可以说是非常难得与难忘的经历，在学生的生活中有非常大的影响。
其次，激发潜力。每一名学生都是有无限潜力的，他们都是一匹飞奔的骏马，而对于他们的塑造就是需要遇到一位可以赏识他们的伯乐，将教师比作学生们的伯乐就再确切不过了。在这样的拓展训练中，教师们可以针对学生们自身具备的特点与属性因材施教，引导式教学，并不是很直白地按照书本去传授，而是让孩子们自己去体验与学习，这也正是很好地诠释了拓展训练的一个目的，更加重要的是，在这样的一个环境下，相信每一名学生的潜力都可以得到很好地激发。
最后，自省精神。在拓展训练的过程中，会出现很多难以预知的问题，学生们也会遇到这样或者是那样的大大小小的问题，甚至也会与其他的学生发生摩擦，这都是一些难以避免发生的事情，但相对而言都不会是太大的问题和困难，因为拓展训练就是希望暴露出学生们的缺点，从而，针对学生们的问题对其加以改正。在学生们面对自己出现问题、暴露缺点的阶段过程中，需要学生们有一定的自省精神，出现问题就要去主动思考、主动改正，学生们需要认识到：只要不断改正不足，才会使自己不断提高。
3 在初中体育教学中，融入拓展训练的可行性
第一，拓展训练和初中体育教学具有共同的目标。在拓展训练中，会让学生们接触到很多不同的环境，需要大家主动去思考与解决，在这样的过程中，一定会有很多体力、智力、适应力方面的考验，所以，在锻炼学生们身体方面必然会有一定的要求，与此同时，这也与初中体育教学方面的目的是一致的，这样的相同目的为其带来了一定的便利性。
第二，拓展训练的开展在初中体育教学方面具有一致性。拓展训练一般是以激发学生创造力，培养学生们团队精神、合作精神为目的，因此，开展拓展训练的形式多以做游戏为主。在初中体育教学中，体育教师们会带领学生们做很多体力锻炼，像是：跑步、跳远、跳绳等，这些项目帮助学生们在枯燥的学习中，带去很多快乐，与此同时，更加会对学生们的身体十分有好处，远离课堂，呼吸到户外新鲜空气，享受与老师、同学们的游戏当中。
第三，保证时间。无论是拓展训练还是初中体育教学，都应该是需要进行一定准备的，对于时间的规定更是十分重要的，时间过长，内容不十分丰富的话会显得课程枯燥，若时间过短，学生们会有一种消磨兴趣的感觉，因此，时间方面的要求一定要与内容联系起来，以来保证时间。
第四，保障安全。在拓展训练和初中体育教学当中，多数以游戏为主，学生们有时候会忘记对自己进行安全方面的保障，这就需要教师们或是开展活动者，充分做好这方面的思考，像是运动器械是否安全、训练难度是否过大，学生难以学习等。
4 在初中体育教学中，融入拓展训练的意义
第一，在“德、智、体、美、劳”全面发展的5方面要求当中，“体”作为最基础的一部分，因此，体育方面的教学内容也会成为培养全方位人才中的重要内容。常常可以听到拥有健康的体魄才可以去发展其他的事业，如果健康都存在问题，那么一切都是空谈。在初中这个特别的时期，学生们无论是从心理还是生理上，都可以说是一个关键的转折时期，对学生们的教育首先要关注学生们的健康发展，在健康的基础上去学习、生活或是发展将来的事业才会是有效的，因而，将初中体育提到教学重要的日程上来是相当必要的。
第二，在传统的初中体育学习中，很多女学生并不是非常积极、主动参与，女学生们经常是完成教师指定的学习内容后就几个人一小团队坐在某个角落里，这极大地与教学目的相悖，而在拓展训练中，设计了许多符合女生喜欢的游戏，这样也在一定程度上大大提高了女生对于体育方面的热爱，整体上提升了教学效果。
第三，新颖的教学模式将会令学生们喜欢上学习。兴趣将会是学生们最好的老师，对于传统的课堂教学环境，学生们会有一定的倦怠和厌恶，从而使学生们对学习也逐渐丧失了兴趣，没有了学习兴趣与热情，学生们就难以投入其中，最终会荒废了课业和学业，针对这样的问题，就要及时调整，将学生们的学习兴致提升起来，那么，入手点就是从玩开始，学生们都是比较喜欢新鲜的事物，不会喜欢死板枯燥的东西，所以，在拓展训练中，就加入了很多符合学生心态的元素，这样就可以充分调动起学生们的学习热情，让学生在体会拓展训练意义的同时也可以学习和锻炼自己。
5 结语
单一化的初中体育教学过于枯燥，久而久之，学生们面对这样传统的学习模式会失去热情与兴趣，这就需要来改变和更换这样的教学形式，进行创新和丰富课堂，激起学生们在学习中的趣味性，因此，在体育课堂中引入拓展训练，这样的一种形式无论从内容、形式，还是时间安排、安全保障等方面都进行了可行性的分析，最终，可以得到这样的教学形式具有一定的发展意义的结果。
参考文献
[1] 张玉兰.拓展训练融入初中体育教学的可行性分析[D].河南师范大学，2012.
[2] 秦岭.拓展训练融入初中体育教学的可行性分析[J].体育时空，2014（22）：77.
[3] 王翔.拓展训练融入初中体育教学的可行性分析[J].文体用品与科技，2013（8）：90.
关键词：更替速度 转折点 初中体育教学 拓展训练 可行性
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）05（c）-0033-02
随着社会的不断发展，对于各个领域中精英和人才的要求也随之越来越高。在我们人口数字非常庞大的中国，对于各行各业中的竞争力就会可想而知，因此，学习好与成绩好就成为每一个孩子在学生时代的首要或者头等大事，也成为了家长们执着追求的目标。在校园里面笑声与玩耍声越来越少，取而代之的是埋头做题甚至被书本与卷子掩埋的学生们，学生们几乎一天没怎么离开过自己的座位，都是在不断地上课、听课、做题中度过，试问：这样的学习模式真的对吗？或者按照这样的教育方式在未来能够实现素质教育吗？面对种种的疑惑，国家教育部门、学校以及教师们也十分关注与关心这个问题，开始思考如何做才是培养优秀学生的正确方法，因此，提出了“德、智、体、美、劳”全面发展，培养全方位人才，而在这5方面中，其中，“体”是其他几个方面的基础，因为，健康的体魄才可以有机会或者资本去实现其他的事情。在初中时期，正是孩子们一个发生改变的重要转折期，所以，将体育教学引入到此时期的课堂中，并且与拓展训练融合在一起就再合适不过了。
1 什么是拓展训练
拓展训练是一个比较创新且新颖的词汇，因此，对这个词语的表述有很多种，那么，相对比较完整的定义是：拓展训练强调的是进行课外学习的一种模式，远离书本，更贴近生活，创造不同的环境、营造出不同的氛围，让学生们在这样的状态下发现问题、解决问题，以达到锻炼自己生活本领、增强团队精神、创造能力这样的目标，这也是学生解决生活问题与适应社会的缩小化体现。
2 拓展训练的优势有哪些
首先，团队意识。人类是一个生活在团体中的群体，每一个人的发展都是离不开集体的。在拓展训练中，需要的是学生与学生之间的一个合作关系，提升的是他们的学习互助能力。在一个新的环境下，完全是学生们的合作精神，学生在没有父母或是家人的帮助下，都是在和伙伴们共同完成一件事，在没有任何外力的情况下，大家一起面对问题、共同解决问题，并且彼此之间从不惧怕问题，这样的训练体验可以说是非常难得与难忘的经历，在学生的生活中有非常大的影响。
其次，激发潜力。每一名学生都是有无限潜力的，他们都是一匹飞奔的骏马，而对于他们的塑造就是需要遇到一位可以赏识他们的伯乐，将教师比作学生们的伯乐就再确切不过了。在这样的拓展训练中，教师们可以针对学生们自身具备的特点与属性因材施教，引导式教学，并不是很直白地按照书本去传授，而是让孩子们自己去体验与学习，这也正是很好地诠释了拓展训练的一个目的，更加重要的是，在这样的一个环境下，相信每一名学生的潜力都可以得到很好地激发。
最后，自省精神。在拓展训练的过程中，会出现很多难以预知的问题，学生们也会遇到这样或者是那样的大大小小的问题，甚至也会与其他的学生发生摩擦，这都是一些难以避免发生的事情，但相对而言都不会是太大的问题和困难，因为拓展训练就是希望暴露出学生们的缺点，从而，针对学生们的问题对其加以改正。在学生们面对自己出现问题、暴露缺点的阶段过程中，需要学生们有一定的自省精神，出现问题就要去主动思考、主动改正，学生们需要认识到：只要不断改正不足，才会使自己不断提高。
3 在初中体育教学中，融入拓展训练的可行性
第一，拓展训练和初中体育教学具有共同的目标。在拓展训练中，会让学生们接触到很多不同的环境，需要大家主动去思考与解决，在这样的过程中，一定会有很多体力、智力、适应力方面的考验，所以，在锻炼学生们身体方面必然会有一定的要求，与此同时，这也与初中体育教学方面的目的是一致的，这样的相同目的为其带来了一定的便利性。
第二，拓展训练的开展在初中体育教学方面具有一致性。拓展训练一般是以激发学生创造力，培养学生们团队精神、合作精神为目的，因此，开展拓展训练的形式多以做游戏为主。在初中体育教学中，体育教师们会带领学生们做很多体力锻炼，像是：跑步、跳远、跳绳等，这些项目帮助学生们在枯燥的学习中，带去很多快乐，与此同时，更加会对学生们的身体十分有好处，远离课堂，呼吸到户外新鲜空气，享受与老师、同学们的游戏当中。
第三，保证时间。无论是拓展训练还是初中体育教学，都应该是需要进行一定准备的，对于时间的规定更是十分重要的，时间过长，内容不十分丰富的话会显得课程枯燥，若时间过短，学生们会有一种消磨兴趣的感觉，因此，时间方面的要求一定要与内容联系起来，以来保证时间。
第四，保障安全。在拓展训练和初中体育教学当中，多数以游戏为主，学生们有时候会忘记对自己进行安全方面的保障，这就需要教师们或是开展活动者，充分做好这方面的思考，像是运动器械是否安全、训练难度是否过大，学生难以学习等。
4 在初中体育教学中，融入拓展训练的意义
第一，在“德、智、体、美、劳”全面发展的5方面要求当中，“体”作为最基础的一部分，因此，体育方面的教学内容也会成为培养全方位人才中的重要内容。常常可以听到拥有健康的体魄才可以去发展其他的事业，如果健康都存在问题，那么一切都是空谈。在初中这个特别的时期，学生们无论是从心理还是生理上，都可以说是一个关键的转折时期，对学生们的教育首先要关注学生们的健康发展，在健康的基础上去学习、生活或是发展将来的事业才会是有效的，因而，将初中体育提到教学重要的日程上来是相当必要的。
第二，在传统的初中体育学习中，很多女学生并不是非常积极、主动参与，女学生们经常是完成教师指定的学习内容后就几个人一小团队坐在某个角落里，这极大地与教学目的相悖，而在拓展训练中，设计了许多符合女生喜欢的游戏，这样也在一定程度上大大提高了女生对于体育方面的热爱，整体上提升了教学效果。
第三，新颖的教学模式将会令学生们喜欢上学习。兴趣将会是学生们最好的老师，对于传统的课堂教学环境，学生们会有一定的倦怠和厌恶，从而使学生们对学习也逐渐丧失了兴趣，没有了学习兴趣与热情，学生们就难以投入其中，最终会荒废了课业和学业，针对这样的问题，就要及时调整，将学生们的学习兴致提升起来，那么，入手点就是从玩开始，学生们都是比较喜欢新鲜的事物，不会喜欢死板枯燥的东西，所以，在拓展训练中，就加入了很多符合学生心态的元素，这样就可以充分调动起学生们的学习热情，让学生在体会拓展训练意义的同时也可以学习和锻炼自己。
5 结语
单一化的初中体育教学过于枯燥，久而久之，学生们面对这样传统的学习模式会失去热情与兴趣，这就需要来改变和更换这样的教学形式，进行创新和丰富课堂，激起学生们在学习中的趣味性，因此，在体育课堂中引入拓展训练，这样的一种形式无论从内容、形式，还是时间安排、安全保障等方面都进行了可行性的分析，最终，可以得到这样的教学形式具有一定的发展意义的结果。
参考文献
[1] 张玉兰.拓展训练融入初中体育教学的可行性分析[D].河南师范大学，2012.
[2] 秦岭.拓展训练融入初中体育教学的可行性分析[J].体育时空，2014（22）：77.
[3] 王翔.拓展训练融入初中体育教学的可行性分析[J].文体用品与科技，2013（8）：90.