喜欢读历史书、看历史剧的同学可能都知道“伍子胥过昭关”这个故事：春秋时期，楚平王听信谗言，杀了伍子胥的父亲和兄长，伍子胥带着太子的儿子公子胜逃奔吴国，被楚兵一路追杀，好不容易逃到了离昭关不远的一座小山下。这座关有重兵把守，很难通过。伍子胥为此忧心忡忡，睡不着觉，苦苦思索了一夜。到天亮以后，他藏身之处的主人一见他，大吃一惊：“你怎么一夜之间，头发全白了？”伍子胥一照镜子，果然白了头。没想到，这却让他心生一计：因为自己头发白了，所以守城的兵士反而认不出来，就更容易过关了。于是，他让一个朋友扮成自己的模样，自己和公子胜装扮成仆人，四人一路前往昭关。守关的兵士果真认错了人。伍子胥二人因此顺利过关，来到吴国，帮助吴公子姬光夺取了王位。后来又率兵攻取楚国，将楚平王掘墓鞭尸，以报仇恨。
　　要是按照语文课堂的分析，这种“一夜白头”的情节，当然要算是文学上的夸张手法的运用啦！不过，这种故事在古今中外还真不少，据说1792年的法国大革命时期，当法国人看到被推到断头台上的绝代艳后——玛丽·安托瓦内特时，都被吓了一大跳，因为她当时才三十几岁，却是满头白发。人们普遍认为她是由于自己难逃一死的命运而悲哀过度，导致“一夜白头”。现代医学也已经证明，精神压力过大确实会给人带来很多健康问题，例如，心脏病、头痛、胃病、失眠和抵抗力下降等。有的人皮肤会因此长出痤疮、粉刺，还会大量掉头发。
　　李白有诗云：“白发三千丈，缘愁似个长。”那么，人的头发如果真的能被“愁”白的话，又是什么道理呢？
　　按照人正常衰老的过程。50岁左右的人，大约有一半的头发会明显变白。通常，在30~35岁之间，白发会开始出现，但之后的老化速度会因种族的差异而不尽相同。白种人头发变白的时间要比亚洲的黄种人及非洲黑种人更早一些。
　　我们的头顶皮肤里有成千上万的毛囊，每个毛囊里都可以长出头发。在头发从毛囊里长出来以前，皮肤里的黑色素细胞会向相关的组织里注入黑色素。当我们的头发开始变白时，是因为黑色素的数量下降了。头发全白的时候，就意味着头发完全缺乏黑色素。那么，为什么随着年龄的增长，我们的细胞会停止生长黑色素呢？
　　近年来，科学家们一直在探索：当头发变白时，里面的基因和细胞发生了怎样的变化。尽管这个秘密还没有被完全揭开，但可以肯定的是，外界环境的刺激可能会给人体的基因带来一定的损害，而黑色素的产生因此会受到影响。随着人年龄的增长，这些损伤逐渐累加，使得白头发越来越多。
　　2009 年日本的一项研究结果表明，压力确实会令头发变白。同样容易受到精神压力损伤的，还有肝脏中的造血细胞、心脏和骨骼肌肉等部分。另外一些科学家认为，头发变白是由于毛囊中的一些化学物质随着时间的推移，积累过多造成的。而这种物质的产生可能会随着精神压力的加大而增多。虽然从这些理论来看，人类能够通过减少外界刺激来阻止对身体的伤害，但据估计，一个哺乳动物身上的细胞每天要面临10万次的压力刺激，想完全生活在没有压力的世界里，只能是一个“天方夜谭”。
　　还是那句老话：没有压力就没有动力。在压力面前，最好的方法就是用积极的态度来面对，多从乐观的角度来看待，才能有效地化解压力。越是畏惧、逃避，压力反而会像吹气球一样越长越大，最后把人压垮。只有勇敢面对困难，才能保护好我们的健康，当然也就可以保护好我们的头发啦！