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摘要：本文通过湖南涉外经济学院本科专业学生普修24式简化太极拳兴趣的调查，指出存在的问题，通过对问题的分析提出树立正确的学习动机、积极探讨太极拳文化价值、突出攻防意义等一些建设性的意见。
关键词：本科专业学生 24简化式太极拳 兴趣
太极拳集养生、健身、竞技于一体，是拳法和文化的完美结合，它蕴含着中国几千年传统文化的精髓，是中华民族宝贵的文化遗产。太极拳是一种以中国古代导引养身理论为基础的，运用吐纳、导引等方法，结合经络运行来调节身体机能，改善血液循环、内脏机能并能促进人和社会和谐发展的一种中华民族传统武术项目。太极拳作为一种独特的武术运动形式已经在普通高校中广泛开展，教育界的一些专家学者对如何提高学生学习太极拳的兴趣进行了广泛的探讨。本文通过对湖南涉外经济学院本科专业学生学习24式简化太极拳兴趣的调查与分析，旨在找出学生们兴趣不高的原因，为完善教学提供一些参考。
1 研究对象与研究方法
1.1 研究对象 随机抽取湖南涉外经济学院本科专业学生300名学生作为调查对象(2009级120名，2008级100名，2007级80名)。通过问卷回收统计处理，最后确定280名学生作为研究对象。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料综述法 查阅有关方面的文献资料，收集整理相关专家的研究成果，为本课题研究提供可靠的理论依据、理论基础。
1.2.2 问卷调查法 根据问卷调查的要求，设计调查问题，选取调查对象，进行调查。问卷回收292份，剔除无效问卷12份，共收回有效问卷280份。
1.2.3 数理统计法 对从问卷调查中所获取的有效数据进行统计和处理分析。
2 结果与分析
表1 学习24式太极拳的动机调查（N=280）
由表1中的调查资料可以看出，学生们的动机不是很明确， 在280名研究对象中，只有10%的学生认为能够树立终身体育思想、养成终身锻炼的习惯，比例最大的就是为应付考试获得学分，占66.43%。其次就是好奇心，好玩和受影视、小说等传媒影响，分别占60%和50%，可见他们并没有认识到开设24式太极拳课的目的和意义，没有认识到太极拳自身价值。
由表2的调查资料可以看出，学生在学过太极拳后比未学太极拳之前学生的兴趣有了提高，但提高不太明显。非常感兴趣的提高了5%，感兴趣的提高了7.86%，总体来看学生兴趣不是很高。
表3 学生对太极拳理论的了解程度调查（N=280）
由表3的调查资料可以看出，学生对太极拳的理论知识还有待提高，对太极拳理论清楚的只有5.71%，对太极拳理论知道一点的有37.86%，不清楚的为64.27%。湖南涉外经济学院本科专业学生学习太极拳兴趣不是很高，这与大部分学生对太极拳这一中华民族传统武术的瑰宝的理论了解程度不高有关，太极拳是具有丰富文化底蕴的一种中华民族传统武术项目，其理论知识不是一两次理论课可以弄清的，在上课之前对学生多进行一些关于太极拳理论的指导，对提高他们上课的兴趣和练习效果是有一定的帮助的。
表4 学生学习24式太极拳遇到的难点调查（N=280）
表4的调查资料可以看出，本科专业学生学习24式太极拳遇到的主要难点就是难以入静、思想不易集中，人数占研究对象的57.14%。动作、呼吸与意念不协调配合，人数占研究对象的51.43%，导致的原因可能是24式简化太极拳动作柔和、缓慢、圆活，加之学生对太极拳理论了解不够，学习太极拳的动机还不太明确，学习就会缺少积极性。35.71%的学生认为动作结构复杂、难度大，不易掌握。占4.29%的其他因素主要反映的是天气和环境的影响。在天气炎热的下午加之操场上人数还不少，学生的积极性肯定要打折扣。
3 结论与建议
3.1 结论
3.1.1 24式简化太极拳课程的意义 学校体育要树立“终身体育”、“健康第一”的指导思想，突出“淡化竞技，强调健身，注重学生个性发展”的主题。注重健身方法的传授和终身体育锻炼能力的储备。24式简化太极拳对进一步巩固“终身体育”、“健康第一”的指导思想有重要推动作用，为提高学生健康水平，提高终身体育锻炼能力，全面继承和发扬中华武术精神，促进人际关系与社会主义社会的和谐发展具有重要意义。
3.1.2 学生学习动机不明确 湖南涉外经济学院本科专业学生对于太极拳的认识较欠缺。学习太极拳是為了完成学习任务从而不影响毕业证、学位证的获得，有部分学生对太极拳感觉好奇、好玩或者是受到了功夫影视的影响，学生没有一个正确的学习动机。
3.1.3 学生不易静心，思想不易集中 24式太极拳动作柔和、缓慢、圆活，学生在学习24式太极拳时主要的难题就是练习时难以入静、思想不易集中，动作、呼吸与意念配合不协调。
3.1.4 学生理论知识有待加强 在研究对象中有64.27%的学生对太极拳理论知识是不了解的，理论促进实践，实践检验理论，只有深刻地认识了太极拳理论，才能形成良好的学习动机。
3.2 建议
3.2.1 树立正确的动机 学习24式简化太极拳之前必须树立正确的动机，认真对待这门课程。动机是激励人们去行动的内在原因，正确的动机是学好24式简化太极拳的一个先决条件。
3.2.2 积极探讨太极拳优秀的传统文化底蕴 太极拳运动是对立统一的矛盾运动，在太极拳运动中存在着刚柔、虚实、动静、快慢、开合、屈伸等诸多既对立统一，又可相互转化的矛盾。在练习过程中，一定要积极探讨其文化内涵，将太极拳产生的背景、拳理、运动规律与中国传统文化和传统哲学思想相结合。让学生感受到中国传统文化的博大精深，感受到太极拳的文化魅力和锻炼价值，从而进一步提高学生对太极拳锻炼的兴趣。
3.2.3 积极利用早操时间 在空气清新的早晨，在大自然美丽的风景中，在轻松柔和的音乐中练习太极拳，有利于陶冶学生的情操，提高练习的积极性，可以解决许多平时上课时遇到的难点，弥补课堂上的不足，提高练习水平。
3.2.4 突出技击攻防含义，以提高学生对太极拳锻炼的兴趣 太极拳具有柔和性、圆活性、连贯性、完整性、调身、调息、调心等有机联系的多重特点，在练习过程中，一定要规范动作，让学生感受到太极拳练习的运动特点，对太极拳的动作特点有一个清晰的认识，让他们自觉的去体验太极拳运动的魅力。同时，要突出太极拳动作的技击攻防含义，了解太极拳以静制动、以柔克刚、避强击弱的技击特征。从而满足学生对太极拳的好奇心，了解其真正内涵，提高学生对太极拳锻炼的兴趣。
3.2.5 积极开展趣味性教学 二十四式简化太极拳整套动作比较曲折、复杂，还常有转体、进退步和改变方向等，初学者在学习时往往出现顾手不顾脚，顾四肢不顾躯干等一些问题，可以在学习过程中适时的溶入一些趣味性游戏这样既可以缓解学生情绪提高学习效果，又可以提高学生学习的兴趣。
3.2.6 适当给予学生自我展示平台 在一些晚会节目中，运动会的开幕式中，让学生在优美动听的音乐下表演，使学生有一个展示自身内涵与能力的机会。在成功的喜悦中，学生的积极性和兴趣无形之中就有了很大的提高
参考文献：
[1]刘淑慧，林清.对大学生学习保健太极拳兴趣的调查与分析[J].武术科学，2006(4):51-52.
[2]毛红妮，沙鹏.普通高校简化太极拳教学分析与实践研究[J].武术科学，2006(1):61-63.
[3]董必凯.高校体育教学中培养大学生体育兴趣浅探[J].南宁师范高等专科学报，2005(4):128-130.
关键词：本科专业学生 24简化式太极拳 兴趣
太极拳集养生、健身、竞技于一体，是拳法和文化的完美结合，它蕴含着中国几千年传统文化的精髓，是中华民族宝贵的文化遗产。太极拳是一种以中国古代导引养身理论为基础的，运用吐纳、导引等方法，结合经络运行来调节身体机能，改善血液循环、内脏机能并能促进人和社会和谐发展的一种中华民族传统武术项目。太极拳作为一种独特的武术运动形式已经在普通高校中广泛开展，教育界的一些专家学者对如何提高学生学习太极拳的兴趣进行了广泛的探讨。本文通过对湖南涉外经济学院本科专业学生学习24式简化太极拳兴趣的调查与分析，旨在找出学生们兴趣不高的原因，为完善教学提供一些参考。
1 研究对象与研究方法
1.1 研究对象 随机抽取湖南涉外经济学院本科专业学生300名学生作为调查对象(2009级120名，2008级100名，2007级80名)。通过问卷回收统计处理，最后确定280名学生作为研究对象。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料综述法 查阅有关方面的文献资料，收集整理相关专家的研究成果，为本课题研究提供可靠的理论依据、理论基础。
1.2.2 问卷调查法 根据问卷调查的要求，设计调查问题，选取调查对象，进行调查。问卷回收292份，剔除无效问卷12份，共收回有效问卷280份。
1.2.3 数理统计法 对从问卷调查中所获取的有效数据进行统计和处理分析。
2 结果与分析
表1 学习24式太极拳的动机调查（N=280）
由表1中的调查资料可以看出，学生们的动机不是很明确， 在280名研究对象中，只有10%的学生认为能够树立终身体育思想、养成终身锻炼的习惯，比例最大的就是为应付考试获得学分，占66.43%。其次就是好奇心，好玩和受影视、小说等传媒影响，分别占60%和50%，可见他们并没有认识到开设24式太极拳课的目的和意义，没有认识到太极拳自身价值。
由表2的调查资料可以看出，学生在学过太极拳后比未学太极拳之前学生的兴趣有了提高，但提高不太明显。非常感兴趣的提高了5%，感兴趣的提高了7.86%，总体来看学生兴趣不是很高。
表3 学生对太极拳理论的了解程度调查（N=280）
由表3的调查资料可以看出，学生对太极拳的理论知识还有待提高，对太极拳理论清楚的只有5.71%，对太极拳理论知道一点的有37.86%，不清楚的为64.27%。湖南涉外经济学院本科专业学生学习太极拳兴趣不是很高，这与大部分学生对太极拳这一中华民族传统武术的瑰宝的理论了解程度不高有关，太极拳是具有丰富文化底蕴的一种中华民族传统武术项目，其理论知识不是一两次理论课可以弄清的，在上课之前对学生多进行一些关于太极拳理论的指导，对提高他们上课的兴趣和练习效果是有一定的帮助的。
表4 学生学习24式太极拳遇到的难点调查（N=280）
表4的调查资料可以看出，本科专业学生学习24式太极拳遇到的主要难点就是难以入静、思想不易集中，人数占研究对象的57.14%。动作、呼吸与意念不协调配合，人数占研究对象的51.43%，导致的原因可能是24式简化太极拳动作柔和、缓慢、圆活，加之学生对太极拳理论了解不够，学习太极拳的动机还不太明确，学习就会缺少积极性。35.71%的学生认为动作结构复杂、难度大，不易掌握。占4.29%的其他因素主要反映的是天气和环境的影响。在天气炎热的下午加之操场上人数还不少，学生的积极性肯定要打折扣。
3 结论与建议
3.1 结论
3.1.1 24式简化太极拳课程的意义 学校体育要树立“终身体育”、“健康第一”的指导思想，突出“淡化竞技，强调健身，注重学生个性发展”的主题。注重健身方法的传授和终身体育锻炼能力的储备。24式简化太极拳对进一步巩固“终身体育”、“健康第一”的指导思想有重要推动作用，为提高学生健康水平，提高终身体育锻炼能力，全面继承和发扬中华武术精神，促进人际关系与社会主义社会的和谐发展具有重要意义。
3.1.2 学生学习动机不明确 湖南涉外经济学院本科专业学生对于太极拳的认识较欠缺。学习太极拳是為了完成学习任务从而不影响毕业证、学位证的获得，有部分学生对太极拳感觉好奇、好玩或者是受到了功夫影视的影响，学生没有一个正确的学习动机。
3.1.3 学生不易静心，思想不易集中 24式太极拳动作柔和、缓慢、圆活，学生在学习24式太极拳时主要的难题就是练习时难以入静、思想不易集中，动作、呼吸与意念配合不协调。
3.1.4 学生理论知识有待加强 在研究对象中有64.27%的学生对太极拳理论知识是不了解的，理论促进实践，实践检验理论，只有深刻地认识了太极拳理论，才能形成良好的学习动机。
3.2 建议
3.2.1 树立正确的动机 学习24式简化太极拳之前必须树立正确的动机，认真对待这门课程。动机是激励人们去行动的内在原因，正确的动机是学好24式简化太极拳的一个先决条件。
3.2.2 积极探讨太极拳优秀的传统文化底蕴 太极拳运动是对立统一的矛盾运动，在太极拳运动中存在着刚柔、虚实、动静、快慢、开合、屈伸等诸多既对立统一，又可相互转化的矛盾。在练习过程中，一定要积极探讨其文化内涵，将太极拳产生的背景、拳理、运动规律与中国传统文化和传统哲学思想相结合。让学生感受到中国传统文化的博大精深，感受到太极拳的文化魅力和锻炼价值，从而进一步提高学生对太极拳锻炼的兴趣。
3.2.3 积极利用早操时间 在空气清新的早晨，在大自然美丽的风景中，在轻松柔和的音乐中练习太极拳，有利于陶冶学生的情操，提高练习的积极性，可以解决许多平时上课时遇到的难点，弥补课堂上的不足，提高练习水平。
3.2.4 突出技击攻防含义，以提高学生对太极拳锻炼的兴趣 太极拳具有柔和性、圆活性、连贯性、完整性、调身、调息、调心等有机联系的多重特点，在练习过程中，一定要规范动作，让学生感受到太极拳练习的运动特点，对太极拳的动作特点有一个清晰的认识，让他们自觉的去体验太极拳运动的魅力。同时，要突出太极拳动作的技击攻防含义，了解太极拳以静制动、以柔克刚、避强击弱的技击特征。从而满足学生对太极拳的好奇心，了解其真正内涵，提高学生对太极拳锻炼的兴趣。
3.2.5 积极开展趣味性教学 二十四式简化太极拳整套动作比较曲折、复杂，还常有转体、进退步和改变方向等，初学者在学习时往往出现顾手不顾脚，顾四肢不顾躯干等一些问题，可以在学习过程中适时的溶入一些趣味性游戏这样既可以缓解学生情绪提高学习效果，又可以提高学生学习的兴趣。
3.2.6 适当给予学生自我展示平台 在一些晚会节目中，运动会的开幕式中，让学生在优美动听的音乐下表演，使学生有一个展示自身内涵与能力的机会。在成功的喜悦中，学生的积极性和兴趣无形之中就有了很大的提高
参考文献：
[1]刘淑慧，林清.对大学生学习保健太极拳兴趣的调查与分析[J].武术科学，2006(4):51-52.
[2]毛红妮，沙鹏.普通高校简化太极拳教学分析与实践研究[J].武术科学，2006(1):61-63.
[3]董必凯.高校体育教学中培养大学生体育兴趣浅探[J].南宁师范高等专科学报，2005(4):128-130.