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超等长训练是发展大多数运动项目中最重要的因素——爆发力量的一种方法。
爆发力量的训练
【摘 要】
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超等长训练是发展大多数运动项目中最重要的因素——爆发力量的一种方法。
【出 处】
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少年体育训练
【发表日期】
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2005年6期
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