陆先生今年48岁，在潮汕开工厂，每当天气突然变冷时动不动就一串喷嚏、几把鼻涕。刚开始，陆先生买了鼻喷雾剂，鼻子不舒服了就喷几下，挺省事。近年来，鼻炎越来越严重，季节变换时，早上起床就喷嚏不断，鼻塞、流涕，整天觉得头昏脑涨，睡眠也不好，经常打呼噜，时不时睡中憋醒。这段时间睡眠越来越差，还经常发脾气。经人介绍，陆太太硬是把陆先生拽到了张忠德教授的诊室。
　　 病因解析
　　 张忠德教授认为，陆先生患有多年鼻炎，问题出在肺、脾、肾上。肺为娇嫩器官，肺气不固，易感受各种邪气。患者常年在潮汕地区生活，喜饮凉茶，脾阳严重受损，肺脾不足，产生不了足够气血，抵抗力很差，稍微有个风吹草动，便会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏等不适。步入中年的陆先生，肾气逐渐不足，中医认为肾为气之根，肾气不固，人体的原动力也不足，同时脾虚到一定程度，肝火又旺起来，故出现睡眠差、烦躁等不适。治疗上，重点在于补肺固表、调脾温肾。陆先生经服药治疗1周后，鼻塞、打喷嚏等不适得到明显缓解，目前仍间断门诊复诊调治，至今1年鼻炎没再发作。
　　 日常保健
　　 预防鼻炎发作日常调护非常重要，懂得如何防风防寒为重中之重。冷空气易伤肺气，尤其是陆先生这类鼻炎老患者，更应注意保护好颈肩部。尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠，午休时间尽量学会睡子午觉。不能迷信冲鼻器，天天冲洗鼻腔，日久鼻黏膜会受损。平时可以用中药熏鼻法，改善鼻塞、打喷嚏等症状。具体如下：取橘红5克，炒苍耳子20克，紫苏叶15克，加适量水煎煮约30分钟，放入水杯中，鼻孔对着杯口熏，每次熏5～10分钟，每周3～5次，若出现鼻腔干燥、口干，橘红用量减半使用。
　　 养生药膳
　　 葱芪参饮
　　 原料：黄芪15克，太子参10克，葱白4节，生姜3～5片。
　　 制法：将各物洗净，把黄芪、太子参放入锅中，加入清水1000毫升，武火煲沸后，改为文火煲約30分钟，再放入葱白、生姜，煎煮约15分钟即可，代茶饮。
　　 功效：祛风散寒，固表通窍。
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　　 简易按摩治鼻炎
　　 一种简单的按摩方法，对慢性鼻炎效果很好：双手拇指并排屈曲，用突起的第一节拇指关节同时按压印堂穴，转圈揉按五六下，再分开左右顺着鼻梁双侧向下，至迎香穴，在迎香穴处揉按五六下。此为1次，可早晚各按50次，坚持一年，鼻炎可大为好转。
　　 苍耳子油滴鼻
　　 少时患慢性鼻炎，打针吃药半年未愈，后来家父用苍耳子油给我滴鼻，一个月就好了。苍耳子50粒炒黄去杂质，香油50克，用铜勺或铜锅（铝制品或不锈钢无效）放油炸至苍耳色黄，去苍耳取油入消毒干净小瓶中备用。用棉签蘸油涂鼻腔内，一日5～6次。密封保存，有效期3个月。