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目的量化自我理念是对当今健康管理现状的一种反思,将该理念应用于个人体现了个人健康管理产品设计功能性日益完备的要求。方法通过对现有个人健康管理产品进行分析,总结出量化自我理念运用在个人健康管理产品设计中的思维模式与设计方法:需求设计法、情境设计法、感官体验设计法,最后以婴儿健康管理产品设计为例进行设计方法的可行性论证。结论方法的总结为量化自我理念有效运用在个人健康管理产品设计中提供理论指导。