【摘 要】
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器械训练伤rn器械训练是军事训练的基本内容之一,在全面提高官兵身体素质(特别是柔韧性、肌肉力量及身体协调性等)方面起着重要的作用.rn新军事训练大纲中规定的器械训练的主
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器械训练伤rn器械训练是军事训练的基本内容之一,在全面提高官兵身体素质(特别是柔韧性、肌肉力量及身体协调性等)方面起着重要的作用.rn新军事训练大纲中规定的器械训练的主要内容是单杠练习.在单杠训练中,参训人员应具有良好的身体素质、一定的体育知识和技巧,要特别注重要领的掌握.此外,还要重视训练中的组织、管理与保护.只要科学组织,措施得力,器械训练伤一般就不会发生.
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