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摘 要：从学生兴趣、爱好入手， 对中国地方民族传统武术实用实战技术进行挖掘、整理. 运用实验法，在学生民族传统武术教学课堂上，采用地方民族传统武术实用、实战技术进行教学实验，实验结果表明： 采用地方民族传统武术实用、实战技术进行教学，增强了学生体质，增加学生自信心，加深学生生活体悟，活跃了学生思维，更有利于摆脱中国民族传统武术目前存在的发展困境.推动民族传统武术良性发展。
关键词：民族传统武术；教学；实验；发展
中图分类号：G807.4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.02.003
为进一步利用调研资料的科研价值，深入挖掘影响大学生体质健康的多维因素，采取各种积极的改善措施，通过对近几年我校4个年级、16个学院、64个专业学生体质健康测试结果的数据分析发现，我校学生体质与健康整体水平很不乐观，既普遍低于2011年全国总体水平，与2010年、2011年我校学生体质部分指标相比也表现出明显的下降趋势。加之目前中国民族传统武术大有被国外搏击技巧取代之势，从各地方所开拳馆可见，而作为有五千年文明史、文化底蕴博大精深的中国民族传统武术，怎么就真的要隐居了吗？ 作为武术教师的我，答案一定是否定的。但怎样来解决民族传统武术存在的发展困境呢？针对这一情况，本人试图通过问卷调查法，就中国民族传统武术认知、喜好、学习兴趣、表现的表演欲望等入手， 对学生进行问卷调查统计与分析，采用教学实验法，了解民族传统武术对人们体质、身心乃至于对生活质量的影响， 目的只为验证其存在的价值与必要性，武术套路教学是否到了改革的最好时机. 从而为进一步推动民族传统武术向前发展，为创新人才培养提供新的模式和平台，实现高校创新能力和人才培养质量的同步提升作出贡献。
1、研究对象
韶关学院16个学院，对每个学院随机抽取的100人进行问卷调查，共1600份，对四个年级学生进行实验研究。
2、研究方法
2.1问卷法： 对随机抽取的每个学院100名，共1600人学生发放问卷。发出问卷1600份，收回1540份，回收率96.25﹪，有效率100﹪。
2.2实验法： 随机抽取一个学院4个年级，每一年级随机抽取50名学生，分两组，其中100名为实验组，100名为对照组，共200人参与。
3、结果与分析
3.1实验前学生体质健康测试数据统计结果与课程选项调查
3.1.1实验前学生体质健康测试数据统计结果
收集2009-2013级体质健康测试数据统计结果分析：从表一看，四个年级大一新生时的体质健康测试数据，结果并不乐观。测试数据显示，耐力项目的1000/800米、柔韧力量类项目的坐位体前屈成绩，处于近5年的低值。超重和肥胖的学生比例，为近5年最高值，分别达4.76%和7.70%。总体来看，新生体质健康测试总成绩的平均值为71.96分，二年级的72.51分、三年级的72.31分略有提高，但比四年的76.78分略有下降，四个年级呈波动状态。细看评定等级会发现，大一学生体质成两极分布：优秀率（2.88%）和良好率（41.38%）较均有一定幅度的提高。但同时，不及格率（12.07%）也有大幅增加。2013年，广东省高校新生身高标准体重指数、肺活量体重指数与往年均值基本持平。较低体重的人数在下降，为近5年的最低值。可是，仍有近一半（42.51%）的学生，体重偏轻。但超重和肥胖学生比例，近4年来也逐年上升。
2013年超重的大一新生达4.76%，肥胖的学生达7.70%。体重在增加，体质却在下降。2013年，耐力项目的1000/800米、柔韧力量类项目的坐位体前屈成绩，均处于近5年的低值。同时，这两项内容的优秀和良好人数，为偏少。而不及格率为历年最高，分别达5.4%和6.67%。表一数据与学校统计结果无显著差异。
3.1.2实验前学生课程选项调查
从表二数据显示， 民族传统武术实用实战技术认知和已经参与程度最高， 是最受喜好项目， 有兴趣的人数占50%，想参与占32%，求胜欲望战胜自我占45%，比赛演练40%。
3.2实验后学生体质健康测试数据统计结果比较
3.2.1实验后实验组学生体质健康测试数据统计表
从表3数据可以看出，实验组学生体质健康得到了明显改变，不及格现象得以消除，超重和肥胖的学生有显著变化， 耐力项目1000/800米也有了显著的提高。而实验后100名对照组学生体质健康测试数据，从表4看，统计结果无显著差异。这充分说明了民族传统武术实用实战技术进入课堂，是有利于学生身体素质的提高和生理机能的改变。
4.结论与建议
4. 1建议
4.1.1建议大胆运用有利于学生身心健康发展教学内容走进课堂
教师应从学生喜爱的运动项目入手，大胆运用有利于学生身心健康发展的教学手段进行教学，就民族传统武术实用实战技术训练课堂中，比如：学生进行长跑前，我们可跟学生”李小龙” 跑，步法移动时叫”凌波微步 ”走，踢腿时说”无影腿”等语言刺激。让学生在快乐氛围中学会、掌握知识，让人们身心健康得到全面发展。
4.1. 2建议深入挖掘地方民族传统武术实用、实战技术
中国民间武术流派林立，进一步深入挖掘地方民族传统武术实用、实战技术具有重要的现实意义， 让地方民族传统武术实用、实战技术早日走进高校课堂，为人们造福，同时也与国家提倡的实现中国梦相关联。
4.1.3深化教学改革，全面推动地方民族传统武术向前发展。
把优秀的中国民族传统-地方民族传统武术实用、实战技术摆上课堂， 为使更多人了解中国国粹， 增强国民体质，实现中国梦加快行进脚步。
4.2结论
中国民族传统武术博大精深，教师要深入挖掘其所蕴藏攻防技术及养生精要。从科学角度，用灵活的思维方式去思考。地方民族传统武术实用、实战技术能增强学生体质，增加学生自信心，加深学生生活体悟，活跃学生思维，更有利于摆脱中国民族传统武术目前存在的发展困境。推动民族传统武术良性发展，为创新人才培养提供新的模式和平台，为实现高校创新能力和人才培养质量的同步提升作出贡献。
（韶关学院体育学院，广东 韶关）
关键词：民族传统武术；教学；实验；发展
中图分类号：G807.4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.02.003
为进一步利用调研资料的科研价值，深入挖掘影响大学生体质健康的多维因素，采取各种积极的改善措施，通过对近几年我校4个年级、16个学院、64个专业学生体质健康测试结果的数据分析发现，我校学生体质与健康整体水平很不乐观，既普遍低于2011年全国总体水平，与2010年、2011年我校学生体质部分指标相比也表现出明显的下降趋势。加之目前中国民族传统武术大有被国外搏击技巧取代之势，从各地方所开拳馆可见，而作为有五千年文明史、文化底蕴博大精深的中国民族传统武术，怎么就真的要隐居了吗？ 作为武术教师的我，答案一定是否定的。但怎样来解决民族传统武术存在的发展困境呢？针对这一情况，本人试图通过问卷调查法，就中国民族传统武术认知、喜好、学习兴趣、表现的表演欲望等入手， 对学生进行问卷调查统计与分析，采用教学实验法，了解民族传统武术对人们体质、身心乃至于对生活质量的影响， 目的只为验证其存在的价值与必要性，武术套路教学是否到了改革的最好时机. 从而为进一步推动民族传统武术向前发展，为创新人才培养提供新的模式和平台，实现高校创新能力和人才培养质量的同步提升作出贡献。
1、研究对象
韶关学院16个学院，对每个学院随机抽取的100人进行问卷调查，共1600份，对四个年级学生进行实验研究。
2、研究方法
2.1问卷法： 对随机抽取的每个学院100名，共1600人学生发放问卷。发出问卷1600份，收回1540份，回收率96.25﹪，有效率100﹪。
2.2实验法： 随机抽取一个学院4个年级，每一年级随机抽取50名学生，分两组，其中100名为实验组，100名为对照组，共200人参与。
3、结果与分析
3.1实验前学生体质健康测试数据统计结果与课程选项调查
3.1.1实验前学生体质健康测试数据统计结果
收集2009-2013级体质健康测试数据统计结果分析：从表一看，四个年级大一新生时的体质健康测试数据，结果并不乐观。测试数据显示，耐力项目的1000/800米、柔韧力量类项目的坐位体前屈成绩，处于近5年的低值。超重和肥胖的学生比例，为近5年最高值，分别达4.76%和7.70%。总体来看，新生体质健康测试总成绩的平均值为71.96分，二年级的72.51分、三年级的72.31分略有提高，但比四年的76.78分略有下降，四个年级呈波动状态。细看评定等级会发现，大一学生体质成两极分布：优秀率（2.88%）和良好率（41.38%）较均有一定幅度的提高。但同时，不及格率（12.07%）也有大幅增加。2013年，广东省高校新生身高标准体重指数、肺活量体重指数与往年均值基本持平。较低体重的人数在下降，为近5年的最低值。可是，仍有近一半（42.51%）的学生，体重偏轻。但超重和肥胖学生比例，近4年来也逐年上升。
2013年超重的大一新生达4.76%，肥胖的学生达7.70%。体重在增加，体质却在下降。2013年，耐力项目的1000/800米、柔韧力量类项目的坐位体前屈成绩，均处于近5年的低值。同时，这两项内容的优秀和良好人数，为偏少。而不及格率为历年最高，分别达5.4%和6.67%。表一数据与学校统计结果无显著差异。
3.1.2实验前学生课程选项调查
从表二数据显示， 民族传统武术实用实战技术认知和已经参与程度最高， 是最受喜好项目， 有兴趣的人数占50%，想参与占32%，求胜欲望战胜自我占45%，比赛演练40%。
3.2实验后学生体质健康测试数据统计结果比较
3.2.1实验后实验组学生体质健康测试数据统计表
从表3数据可以看出，实验组学生体质健康得到了明显改变，不及格现象得以消除，超重和肥胖的学生有显著变化， 耐力项目1000/800米也有了显著的提高。而实验后100名对照组学生体质健康测试数据，从表4看，统计结果无显著差异。这充分说明了民族传统武术实用实战技术进入课堂，是有利于学生身体素质的提高和生理机能的改变。
4.结论与建议
4. 1建议
4.1.1建议大胆运用有利于学生身心健康发展教学内容走进课堂
教师应从学生喜爱的运动项目入手，大胆运用有利于学生身心健康发展的教学手段进行教学，就民族传统武术实用实战技术训练课堂中，比如：学生进行长跑前，我们可跟学生”李小龙” 跑，步法移动时叫”凌波微步 ”走，踢腿时说”无影腿”等语言刺激。让学生在快乐氛围中学会、掌握知识，让人们身心健康得到全面发展。
4.1. 2建议深入挖掘地方民族传统武术实用、实战技术
中国民间武术流派林立，进一步深入挖掘地方民族传统武术实用、实战技术具有重要的现实意义， 让地方民族传统武术实用、实战技术早日走进高校课堂，为人们造福，同时也与国家提倡的实现中国梦相关联。
4.1.3深化教学改革，全面推动地方民族传统武术向前发展。
把优秀的中国民族传统-地方民族传统武术实用、实战技术摆上课堂， 为使更多人了解中国国粹， 增强国民体质，实现中国梦加快行进脚步。
4.2结论
中国民族传统武术博大精深，教师要深入挖掘其所蕴藏攻防技术及养生精要。从科学角度，用灵活的思维方式去思考。地方民族传统武术实用、实战技术能增强学生体质，增加学生自信心，加深学生生活体悟，活跃学生思维，更有利于摆脱中国民族传统武术目前存在的发展困境。推动民族传统武术良性发展，为创新人才培养提供新的模式和平台，为实现高校创新能力和人才培养质量的同步提升作出贡献。
（韶关学院体育学院，广东 韶关）