【摘 要】
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“习得性无助感”是指青少年在日常体育锻炼过程中受到挫折或失败后，对于体育锻炼失去信心，导致不愿意继续援炼的心理状态。该文以新疆财经大学学生为研究对象，运用问卷调查等方
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“习得性无助感”是指青少年在日常体育锻炼过程中受到挫折或失败后，对于体育锻炼失去信心，导致不愿意继续援炼的心理状态。该文以新疆财经大学学生为研究对象，运用问卷调查等方法分析“习得性无助感”这种不健康心理状态产生的原因和过程，并对结果进行统计整理与分析，提出相应对策帮助学生树立终身体育意识，全面提高学生体质。
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