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感冒药是家庭储备药中最常见的品种。许多人不医而药，其中不科学之处甚多。请听专家为你指点迷津——
一般不用抗菌药
感冒主要由病毒感染引起，而抗菌药主要是针对细菌感染，对病毒引起的普通感冒并没有效果。因此，在感冒早期，可根据症状，服用板蓝根、维C银翘、感冒清等中成药。对于由病毒引起的感冒，可选用抗病毒作用的药品。除非起初由病毒感染引起，后来又并发细菌感染的感冒，才可适当选用抗菌药。有人认为感冒时加用抗菌药可预防感染。而事实上，用抗菌药预防感染，等于给细菌打“预防针”，会诱导细菌的抗药性，给以后的治疗增加了难度。
对症合理选用
现在市面上的感冒药品种繁多，而且大多都是复方制剂，其成分不尽相同，在选用时应注意合理、对症。例如，APC(又称复方阿司匹林)为解热镇痛药，内含三种成分：阿司匹林(具有镇痛、消炎、解热等作用)、非那西丁(口服后分解出对乙酸氨基酚而发挥解热、镇痛作用)及咖啡因。用于一般感冒时，每次1～2片，1日3次。但是，由于阿司匹林容易诱发哮喘及对胃肠道有刺激作用，故哮喘、胃及十二指肠溃疡患者应慎用，对该药有过敏史者和妊娠妇女则禁用。年老体弱患者，体温超过40摄氏度者使用时，应防止出汗过多，以免引起虚脱。
“泰诺”“百服宁”等药品虽然名称不同，但实际有效成分均含对乙酞氨基酚。它们对胃肠道的刺激作用较小，口服吸收快而安全，因此适用于阿司匹林过敏者或禁忌者。但肝肾功能不全者慎用。
“康泰克”内含苯丙醇胺(有较强的血管收缩作用，能缓解鼻黏膜充血、肿胀，减轻鼻塞症状)和氯苯那敏(能减轻流泪、流涕、喷嚏等症状)，适用于感冒初期。12岁以下儿童、老年患者、怀孕和哺乳期妇女，以及高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺病、哮喘病、青光眼患者等，应在医生指导下服用。
联合用药须知
如服用“泰诺”“白加黑”“日夜百服宁”时，又要用胰岛素或降糖药，则用药时间需间隔4小时以上，或增加降糖药、胰岛素使用量。该三种药品若与强心甙、奎尼丁或三环抗抑郁剂合用，会增加心率失常的危险，要特别注意。特别强调，它们不得与单胺氧化酶抑制剂同时服用，如苯乙肼、异卡波肼等。另外，口服避孕药、苯妥英钠会降低“泰诺”等药物的解热镇痛效果，应尽量避免同服。
(摘自《健康报》)
慢性咽炎少吃抗生素
关 哲
很多需要“靠嘴生活”的人都是慢性咽炎的受害者，如老师、主持人、播音员等。有些人一感到嗓子不舒服，就会吃点抗生素。但很多患有慢性咽炎的人是不需要吃抗生素的。
慢性咽炎多起于急性咽炎，在急性咽炎的发病期服用抗生素，会将致病菌杀死。但是，炎症消失后，一旦出现咽部黏膜充血、肿胀，淋巴滤泡增生等慢性病理改变，抗生素的效果就不那么明显了。
而且，慢性咽炎不是细菌感染，如果长期、反复使用抗生素，不仅会产生抗药性，使作用降低，还可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二次感染。
药物对于慢性咽炎只是辅助治疗，除非有细菌感染，如咽部有脓点、出现发热等症状，才需要使用抗生素。
自我保健是抵御慢性咽炎的关键。慢性咽炎的治疗主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。当有咽干、咽痛时，可选用一些含片，如华素片、草珊瑚含片、西瓜霜含片等，以减轻或解除症状。
需要注意的是，慢性咽炎极易反复发作，症状常发生在疲劳、受凉、烟酒过度、进食刺激性食物、气候突变及吸入寒冷空气后，因此平时应注意饮食清淡，避免劳累、感冒。
(李宏宏荐)
服用糖浆注意三点
张凤敏
糖浆含糖量较高，其所含的糖多为蔗糖。糖浆一旦被打开，就失去了密闭的无菌环境，如使用和保存不当，就十分容易被污染。服用糖浆时要注意以下三点：
1．在服用糖浆时，切忌把糖浆瓶口直接与嘴接触，否则容易因瓶口粘上细菌而使糖浆液污染变质。
2．市售的糖浆液一般都附有剂量滴管，使用方便。但用后每次都必须清洗干净、甩干，再放入糖浆液中。
3．服用糖浆后，应及时将瓶盖拧紧，放置在阴凉、避光、干燥的环境中。如短时间内不再服用，可放置在冰箱中低温贮藏，冷藏以4℃～15℃最佳。开启后的糖浆液一般不宜久贮，冬天不超过3个月，夏天不超过1个月。再次服用时应该对着光线看，观察溶液是否依然澄清，如出现大量气泡、絮状混悬物、沉淀物或变色、结晶，表明糖浆液已有酸败现象，不能再服用。
(刘小河荐)
点眼药水最好一次点一滴
周 梅
有人眼睛生病后，为了使眼疾快点痊愈，一次要点数滴眼药水，认为加大眼药水使用量，眼睛症状就会减轻，其实眼药水一次点一滴就够了。这是由于一滴眼药水约有30微升，而结膜囊内可贮存的容量平常只有7微升，多点眼药水后，结膜囊的容量最多也只能增加至30微升，多余的眼药水不是自眼角溢出，就是沿鼻泪管流向鼻腔。另外，大量使用眼药水，药水内的防腐剂会对眼球表面造成伤害。除此以外，不同种类的眼药水也不要同时点入，因为眼泪循环会在5分钟内将点入的眼药水排泄掉，所以一种药水点完5分钟后再点入另一种，才不会把先点入的眼药水给稀释掉。使用以悬浮液剂型制成的眼药水，使用前应摇晃均匀。
还有一些眼药水，本身就有一定的刺激性，如果点药次数太频繁，可能会使眼睛变得更红，更容易受刺激。有些眼药水在固定的时间点药才能发挥最大的作用。因此，应该在什么时候点眼药水，一天点几次，要严格按照医嘱执行。
(刘名远摘自《健康文摘》)
一般不用抗菌药
感冒主要由病毒感染引起，而抗菌药主要是针对细菌感染，对病毒引起的普通感冒并没有效果。因此，在感冒早期，可根据症状，服用板蓝根、维C银翘、感冒清等中成药。对于由病毒引起的感冒，可选用抗病毒作用的药品。除非起初由病毒感染引起，后来又并发细菌感染的感冒，才可适当选用抗菌药。有人认为感冒时加用抗菌药可预防感染。而事实上，用抗菌药预防感染，等于给细菌打“预防针”，会诱导细菌的抗药性，给以后的治疗增加了难度。
对症合理选用
现在市面上的感冒药品种繁多，而且大多都是复方制剂，其成分不尽相同，在选用时应注意合理、对症。例如，APC(又称复方阿司匹林)为解热镇痛药，内含三种成分：阿司匹林(具有镇痛、消炎、解热等作用)、非那西丁(口服后分解出对乙酸氨基酚而发挥解热、镇痛作用)及咖啡因。用于一般感冒时，每次1～2片，1日3次。但是，由于阿司匹林容易诱发哮喘及对胃肠道有刺激作用，故哮喘、胃及十二指肠溃疡患者应慎用，对该药有过敏史者和妊娠妇女则禁用。年老体弱患者，体温超过40摄氏度者使用时，应防止出汗过多，以免引起虚脱。
“泰诺”“百服宁”等药品虽然名称不同，但实际有效成分均含对乙酞氨基酚。它们对胃肠道的刺激作用较小，口服吸收快而安全，因此适用于阿司匹林过敏者或禁忌者。但肝肾功能不全者慎用。
“康泰克”内含苯丙醇胺(有较强的血管收缩作用，能缓解鼻黏膜充血、肿胀，减轻鼻塞症状)和氯苯那敏(能减轻流泪、流涕、喷嚏等症状)，适用于感冒初期。12岁以下儿童、老年患者、怀孕和哺乳期妇女，以及高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺病、哮喘病、青光眼患者等，应在医生指导下服用。
联合用药须知
如服用“泰诺”“白加黑”“日夜百服宁”时，又要用胰岛素或降糖药，则用药时间需间隔4小时以上，或增加降糖药、胰岛素使用量。该三种药品若与强心甙、奎尼丁或三环抗抑郁剂合用，会增加心率失常的危险，要特别注意。特别强调，它们不得与单胺氧化酶抑制剂同时服用，如苯乙肼、异卡波肼等。另外，口服避孕药、苯妥英钠会降低“泰诺”等药物的解热镇痛效果，应尽量避免同服。
(摘自《健康报》)
慢性咽炎少吃抗生素
关 哲
很多需要“靠嘴生活”的人都是慢性咽炎的受害者，如老师、主持人、播音员等。有些人一感到嗓子不舒服，就会吃点抗生素。但很多患有慢性咽炎的人是不需要吃抗生素的。
慢性咽炎多起于急性咽炎，在急性咽炎的发病期服用抗生素，会将致病菌杀死。但是，炎症消失后，一旦出现咽部黏膜充血、肿胀，淋巴滤泡增生等慢性病理改变，抗生素的效果就不那么明显了。
而且，慢性咽炎不是细菌感染，如果长期、反复使用抗生素，不仅会产生抗药性，使作用降低，还可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二次感染。
药物对于慢性咽炎只是辅助治疗，除非有细菌感染，如咽部有脓点、出现发热等症状，才需要使用抗生素。
自我保健是抵御慢性咽炎的关键。慢性咽炎的治疗主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。当有咽干、咽痛时，可选用一些含片，如华素片、草珊瑚含片、西瓜霜含片等，以减轻或解除症状。
需要注意的是，慢性咽炎极易反复发作，症状常发生在疲劳、受凉、烟酒过度、进食刺激性食物、气候突变及吸入寒冷空气后，因此平时应注意饮食清淡，避免劳累、感冒。
(李宏宏荐)
服用糖浆注意三点
张凤敏
糖浆含糖量较高，其所含的糖多为蔗糖。糖浆一旦被打开，就失去了密闭的无菌环境，如使用和保存不当，就十分容易被污染。服用糖浆时要注意以下三点：
1．在服用糖浆时，切忌把糖浆瓶口直接与嘴接触，否则容易因瓶口粘上细菌而使糖浆液污染变质。
2．市售的糖浆液一般都附有剂量滴管，使用方便。但用后每次都必须清洗干净、甩干，再放入糖浆液中。
3．服用糖浆后，应及时将瓶盖拧紧，放置在阴凉、避光、干燥的环境中。如短时间内不再服用，可放置在冰箱中低温贮藏，冷藏以4℃～15℃最佳。开启后的糖浆液一般不宜久贮，冬天不超过3个月，夏天不超过1个月。再次服用时应该对着光线看，观察溶液是否依然澄清，如出现大量气泡、絮状混悬物、沉淀物或变色、结晶，表明糖浆液已有酸败现象，不能再服用。
(刘小河荐)
点眼药水最好一次点一滴
周 梅
有人眼睛生病后，为了使眼疾快点痊愈，一次要点数滴眼药水，认为加大眼药水使用量，眼睛症状就会减轻，其实眼药水一次点一滴就够了。这是由于一滴眼药水约有30微升，而结膜囊内可贮存的容量平常只有7微升，多点眼药水后，结膜囊的容量最多也只能增加至30微升，多余的眼药水不是自眼角溢出，就是沿鼻泪管流向鼻腔。另外，大量使用眼药水，药水内的防腐剂会对眼球表面造成伤害。除此以外，不同种类的眼药水也不要同时点入，因为眼泪循环会在5分钟内将点入的眼药水排泄掉，所以一种药水点完5分钟后再点入另一种，才不会把先点入的眼药水给稀释掉。使用以悬浮液剂型制成的眼药水，使用前应摇晃均匀。
还有一些眼药水，本身就有一定的刺激性，如果点药次数太频繁，可能会使眼睛变得更红，更容易受刺激。有些眼药水在固定的时间点药才能发挥最大的作用。因此，应该在什么时候点眼药水，一天点几次，要严格按照医嘱执行。
(刘名远摘自《健康文摘》)