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自我控制对个体的成长和发展十分重要。初中生正处于青春期，此时个体的生理发生巨大变化，同时心理发展呈现出明显的矛盾性和由不成熟向成熟发展的过渡性。本文从从家庭、学校、社会综合提高学生自我控制的意识，以及开展相应训练活动——认知、情绪和行为，并树立自我控制榜样——家长、教师和同伴方面论述了如何提高初中生自我控制。