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你是否羡慕女明星吹弹可破的肌肤？是否对女明星的保养秘诀有着高度兴趣？抑或手边早早就备好大S的《美容大王》、赖雅妍的《台湾大长今美容宝典》且将之视为美容圣经，终日孜孜不倦地学习？
那么，当你照着书中的讲述一步一个脚印地复制时，脑海中闪过“这些方法是否正确”的念头吗？为了解除大家的疑惑，我们特地向专业医师进行咨询，以便让你能更安心地做好保养功课！
肤色暗沉怎么办？
红酒中的成分既能抗氧化，又能抑制黑色素生成
关于去角质True！
大S说：归纳起来，有3种可能会造成肤色暗沉：一种是吃了调经片或避孕药导致的副作用，第二种是角质层太厚，第三种是天生肤色比较黄。这些原因形成的肤色暗沉使用红酒就能让皮肤看起来闪闪发亮，因为红酒成分能活络皮肤的血液循环。
红酒面膜是对每种暗沉肌肤都有效，还是只对某些特定原因造成的肌肤暗沉才有效？
皮肤科医师说：造成肤色暗沉的原因主要是角质层代谢不正常，从而影响光线在皮肤表面的反射。另外，日晒、药物、激素或皮肤发炎等造成的黑色素增多或沉淀也会让皮肤看起来黑黑暗暗的。
想改善肤色暗沉的话，第一步是使肌肤角质代谢正常。根据皮肤状况，涂抹保湿产品或适当去角质都可使皮肤变得晶莹剔透。红酒内含有抗氧化的多酚，它能抑制黑色素的生成，对于日晒及环境刺激而造成的皮肤老化暗沉有着很好的帮助。
粉刺和痘痘怎么办？
处理粉刺之前要先消毒，不要用铁制器具挤痘痘
关于清除深层粉刺True！
大S说：可用挤痘棒处理——先用温水洗脸，再用温毛巾敷脸打开毛孔。在使用挤痘棒前，要先用药用酒精棉片或化妆棉蘸茶树精油对圆圆的那一端进行消毒，再轻轻刮除粉刺。
如此真的可以完全消除粉刺吗？茶树精油在使用时有哪些注意事项？
皮肤科医师说：黑头、粉刺由于其在皮肤表面有较大的开口，因此只要使用挤痘棒就可轻易将它们挤出来。而白头粉刺由于开口很小或没有开口，那就需要先以挤痘棒上尖头的那端将粉刺挑破。另外，挤的时候也要讲究技巧，若挤的方向不对就可能导致毛囊破裂、发炎而留下疤痕。当然，在处理粉刺之前必须做好消毒工作，建议请专业人士代劳。
最简便的消毒方式是以酒精涂拭皮肤表面或挤痘棒，而茶树精油也有杀菌效果，但要特别注意茶树精油的品质。有些精油产品只是环境芳香剂，这种产品就不能直接涂抹在皮肤或伤口上，否则会给皮肤带来不必要的刺激。
关于战痘True！
雅妍说：内外双重调理才能达到效果。“四圣消毒饮”这一味花茶对于脸上有严重痘痘的人具有调理作用，泡来当茶喝既清火又排毒，对经常熬夜或是用脑过度、压力和火气比较大的人也很有帮助，因为它还可以强化免疫系统。
材料：金银花、菊花、紫地丁、青天葵（合称为四圣）、蒲公英。
做法：将药材先过水洗一遍，然后加入烧开的滚水中煎煮后饮用。
“四圣消毒饮”真的如此神奇吗？对不同原因的痘痘是否都有良好效果？
中医医师说：传统医学认为“肺生皮毛”，因此，所有肺系药材基本上都能解决肌肤问题，而“四圣消毒饮”所含的药材具有清热解毒作用，对不同原因生成的痘痘都有改善作用。不过不建议频繁饮用，因为这些药材属于凉性，虚寒体质、肠胃差的人经常饮用会影响食欲。如果想尝试一下的话，可再加入甘草、陈皮、木香等较温和的药材。另外，在处理痘痘时有两点建议，一是不要用手挤，二是不要用铁制夹子，因为“疗疮忌铁”，处理不当反而会造成患部发炎、红肿。
美白肌肤怎么做？
注意美白产品成分，持之以恒达到效果
关于美白产品True！
大S说：含熊果素成分的美白产品绝不能在白天使用，因为熊果素虽然能够美白，却也有吸光效果，白天使用很容易让肌肤变得更黑。
熊果素是什么？含有熊果素成分的美白产品在使用上有哪些注意事项？
皮肤科医师说：熊果素是对苯二酚的衍生物，具有光敏感性，涂抹之后再晒太阳皮肤就可能会产生红肿、不适。因此，在使用含熊果素产品时，建议以晚上涂抹为佳，而在白天要做好防晒，如此双管齐下才能更快地达到美白效果。
关于美白食材No Comment！
雅妍说：便宜的冬瓜也能达到美白效果哦！冬瓜加米酒、水煮烂后沥出汤汁，放凉后就成了“冬瓜露”，可以拿来敷脸，也可加入浴缸中泡澡，既便宜又好用。
加米酒的“冬瓜露”含有酒精成分，长久使用是否会对皮肤产生刺激呢？
中医医师说：米酒中的酒精成分很低，在煮的时候酒精就已蒸发，因此不至于对肌肤造成刺激。这一说法中比较有争议的其实是冬瓜与米酒的搭配很少在中医药方中出现，冬瓜属凉性食材，虚寒体质者应尽量避免使用。
关于美白圣品True！
雅妍说：珍珠粉除了可食用外，还可以外用。珍珠磨成粉末加水敷脸，多用几次之后会明显看到脸部皮肤变得白皙、有光泽。
称为美白圣品的珍珠粉其成分究竟是什么？在食用或外用时有哪些注意事项？
中医医师说：珍珠粉的主要成分为碳酸钙、蛋白质及一些微量元素，由于其性甘、碱、寒，因此中医通常将之用于解毒，以代谢体内毒素，并镇静安神、抗老化及抑制自由基的生成。但在服用时一定要研磨得很细，不然会伤肺，而且服用过量还可能造成结石，不可不慎！
干燥细纹怎么办？
外用胶原蛋白比内服有效，雌激素补充也很重要
关于干性皮肤SOSFalse!
大S说：补充胶原蛋白。大部分脸部干燥的人身体也很干燥，而胶原蛋白饮料可改善全身肤质。
补充胶原蛋白真的可以改善全身肤质吗？
皮肤科医师说：胶原蛋白存在于身体各处，包括皮肤、骨骼、韧带等，是人体支持组织的重要成分。喝进来的胶原蛋白经过身体代谢后，能进入皮肤表面的比例有限，对于改善肤质的帮助并不大。事实上，我们皮肤里的胶原蛋白大部分都是由皮肤里的纤维母细胞自己制造的，要想通过饮料来补充实在是事倍功半。
至于干燥肌肤，它也不是由于缺少胶原蛋白所引起的。皮肤干燥的话，应该加强皮肤表面的保湿，例如外用胶原蛋白产品就是一种保湿剂。
关于隔绝眼部小细纹No Comment!
大S说：脸部精华液也可以改善眼部细纹。有一款抗老精华液就是为脸部肌肤所设计的，但将它用在眼周也能改善眼周细纹，其使用方法是将精华液点在拇指上并搓热后抹在眼周，然后轻轻向外推，手上的热度能帮助皮肤更好地吸收！
搽在脸上的精华液能用在脆弱的眼周肌肤吗？它是否跟精华液成分有关呢？
皮肤科医师说：在涂抹保养品时，若皮肤表面温度升高，可促进毛孔打开，使保养品更易被吸收。但原来用于脸部的精华液不一定能用在眼周，这是因为精华液是浓缩型产品，若其所含有的成分较刺激，使用在脆弱的眼周时就可能会造成皮炎。因此，还是给自己漂亮的眼睛买一款专属的眼霜吧！
那么，当你照着书中的讲述一步一个脚印地复制时，脑海中闪过“这些方法是否正确”的念头吗？为了解除大家的疑惑，我们特地向专业医师进行咨询，以便让你能更安心地做好保养功课！
肤色暗沉怎么办？
红酒中的成分既能抗氧化，又能抑制黑色素生成
关于去角质True！
大S说：归纳起来，有3种可能会造成肤色暗沉：一种是吃了调经片或避孕药导致的副作用，第二种是角质层太厚，第三种是天生肤色比较黄。这些原因形成的肤色暗沉使用红酒就能让皮肤看起来闪闪发亮，因为红酒成分能活络皮肤的血液循环。
红酒面膜是对每种暗沉肌肤都有效，还是只对某些特定原因造成的肌肤暗沉才有效？
皮肤科医师说：造成肤色暗沉的原因主要是角质层代谢不正常，从而影响光线在皮肤表面的反射。另外，日晒、药物、激素或皮肤发炎等造成的黑色素增多或沉淀也会让皮肤看起来黑黑暗暗的。
想改善肤色暗沉的话，第一步是使肌肤角质代谢正常。根据皮肤状况，涂抹保湿产品或适当去角质都可使皮肤变得晶莹剔透。红酒内含有抗氧化的多酚，它能抑制黑色素的生成，对于日晒及环境刺激而造成的皮肤老化暗沉有着很好的帮助。
粉刺和痘痘怎么办？
处理粉刺之前要先消毒，不要用铁制器具挤痘痘
关于清除深层粉刺True！
大S说：可用挤痘棒处理——先用温水洗脸，再用温毛巾敷脸打开毛孔。在使用挤痘棒前，要先用药用酒精棉片或化妆棉蘸茶树精油对圆圆的那一端进行消毒，再轻轻刮除粉刺。
如此真的可以完全消除粉刺吗？茶树精油在使用时有哪些注意事项？
皮肤科医师说：黑头、粉刺由于其在皮肤表面有较大的开口，因此只要使用挤痘棒就可轻易将它们挤出来。而白头粉刺由于开口很小或没有开口，那就需要先以挤痘棒上尖头的那端将粉刺挑破。另外，挤的时候也要讲究技巧，若挤的方向不对就可能导致毛囊破裂、发炎而留下疤痕。当然，在处理粉刺之前必须做好消毒工作，建议请专业人士代劳。
最简便的消毒方式是以酒精涂拭皮肤表面或挤痘棒，而茶树精油也有杀菌效果，但要特别注意茶树精油的品质。有些精油产品只是环境芳香剂，这种产品就不能直接涂抹在皮肤或伤口上，否则会给皮肤带来不必要的刺激。
关于战痘True！
雅妍说：内外双重调理才能达到效果。“四圣消毒饮”这一味花茶对于脸上有严重痘痘的人具有调理作用，泡来当茶喝既清火又排毒，对经常熬夜或是用脑过度、压力和火气比较大的人也很有帮助，因为它还可以强化免疫系统。
材料：金银花、菊花、紫地丁、青天葵（合称为四圣）、蒲公英。
做法：将药材先过水洗一遍，然后加入烧开的滚水中煎煮后饮用。
“四圣消毒饮”真的如此神奇吗？对不同原因的痘痘是否都有良好效果？
中医医师说：传统医学认为“肺生皮毛”，因此，所有肺系药材基本上都能解决肌肤问题，而“四圣消毒饮”所含的药材具有清热解毒作用，对不同原因生成的痘痘都有改善作用。不过不建议频繁饮用，因为这些药材属于凉性，虚寒体质、肠胃差的人经常饮用会影响食欲。如果想尝试一下的话，可再加入甘草、陈皮、木香等较温和的药材。另外，在处理痘痘时有两点建议，一是不要用手挤，二是不要用铁制夹子，因为“疗疮忌铁”，处理不当反而会造成患部发炎、红肿。
美白肌肤怎么做？
注意美白产品成分，持之以恒达到效果
关于美白产品True！
大S说：含熊果素成分的美白产品绝不能在白天使用，因为熊果素虽然能够美白，却也有吸光效果，白天使用很容易让肌肤变得更黑。
熊果素是什么？含有熊果素成分的美白产品在使用上有哪些注意事项？
皮肤科医师说：熊果素是对苯二酚的衍生物，具有光敏感性，涂抹之后再晒太阳皮肤就可能会产生红肿、不适。因此，在使用含熊果素产品时，建议以晚上涂抹为佳，而在白天要做好防晒，如此双管齐下才能更快地达到美白效果。
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雅妍说：便宜的冬瓜也能达到美白效果哦！冬瓜加米酒、水煮烂后沥出汤汁，放凉后就成了“冬瓜露”，可以拿来敷脸，也可加入浴缸中泡澡，既便宜又好用。
加米酒的“冬瓜露”含有酒精成分，长久使用是否会对皮肤产生刺激呢？
中医医师说：米酒中的酒精成分很低，在煮的时候酒精就已蒸发，因此不至于对肌肤造成刺激。这一说法中比较有争议的其实是冬瓜与米酒的搭配很少在中医药方中出现，冬瓜属凉性食材，虚寒体质者应尽量避免使用。
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雅妍说：珍珠粉除了可食用外，还可以外用。珍珠磨成粉末加水敷脸，多用几次之后会明显看到脸部皮肤变得白皙、有光泽。
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中医医师说：珍珠粉的主要成分为碳酸钙、蛋白质及一些微量元素，由于其性甘、碱、寒，因此中医通常将之用于解毒，以代谢体内毒素，并镇静安神、抗老化及抑制自由基的生成。但在服用时一定要研磨得很细，不然会伤肺，而且服用过量还可能造成结石，不可不慎！
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外用胶原蛋白比内服有效，雌激素补充也很重要
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大S说：补充胶原蛋白。大部分脸部干燥的人身体也很干燥，而胶原蛋白饮料可改善全身肤质。
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皮肤科医师说：胶原蛋白存在于身体各处，包括皮肤、骨骼、韧带等，是人体支持组织的重要成分。喝进来的胶原蛋白经过身体代谢后，能进入皮肤表面的比例有限，对于改善肤质的帮助并不大。事实上，我们皮肤里的胶原蛋白大部分都是由皮肤里的纤维母细胞自己制造的，要想通过饮料来补充实在是事倍功半。
至于干燥肌肤，它也不是由于缺少胶原蛋白所引起的。皮肤干燥的话，应该加强皮肤表面的保湿，例如外用胶原蛋白产品就是一种保湿剂。
关于隔绝眼部小细纹No Comment!
大S说：脸部精华液也可以改善眼部细纹。有一款抗老精华液就是为脸部肌肤所设计的，但将它用在眼周也能改善眼周细纹，其使用方法是将精华液点在拇指上并搓热后抹在眼周，然后轻轻向外推，手上的热度能帮助皮肤更好地吸收！
搽在脸上的精华液能用在脆弱的眼周肌肤吗？它是否跟精华液成分有关呢？
皮肤科医师说：在涂抹保养品时，若皮肤表面温度升高，可促进毛孔打开，使保养品更易被吸收。但原来用于脸部的精华液不一定能用在眼周，这是因为精华液是浓缩型产品，若其所含有的成分较刺激，使用在脆弱的眼周时就可能会造成皮炎。因此，还是给自己漂亮的眼睛买一款专属的眼霜吧！