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睡眠占据人生1／3的时间，虽然它已是一个老生常谈的话题，但近年来，越来越多的国际组织和研究机构开始关注人类的睡眠健康。然而，至今人们对睡眠的一些认识仍然是不科学的．树立正确的睡眠观念，必须走出这些误区。
走出睡眠认识的误区
【摘 要】
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睡眠占据人生1／3的时间，虽然它已是一个老生常谈的话题，但近年来，越来越多的国际组织和研究机构开始关注人类的睡眠健康。然而，至今人们对睡眠的一些认识仍然是不科学的．树立正确的
【出 处】
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中国科技产业
【发表日期】
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2008年4期
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