【摘 要】
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科学家研究,每个人总重量的99.95％是由11种元素组成的,它们分别是:氢、氧、碳、氮、钠、镁、磷、钾、钙、硫、氯。如果人体缺少或丢失上述元素时,就会给健康造成不利的影响,甚
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科学家研究,每个人总重量的99.95％是由11种元素组成的,它们分别是:氢、氧、碳、氮、钠、镁、磷、钾、钙、硫、氯。如果人体缺少或丢失上述元素时,就会给健康造成不利的影响,甚至导致死亡。人体中的这些元素被称为:必需的宏量元素。仅占人体总重量0.05％,但不可缺少的元素称为微量元素或痕量元素。 人体内的微量元素分为三大类:人体必需微量元素,非必需微量元素,有害微量元素。必需微量元素是人体生命活动不可缺少的元素;非必需微量元素是人体生命活动不需要的,但适量时对人体健康无害;有害微量元素,则是对人体健康十分有害
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