高校篮球选项课组合技术教学探析

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  摘 要: 篮球组合技术教学是篮球教学的重要组成部分,对于学生以后参加篮球活动和培养对篮球运动的兴趣有重要的意义。作者通过对高校篮球选项课组合技术教学现状进行分析,探究在高校篮球选项课中篮球技术教学存在的问题,并有针对性地提出教学策略。
  关键词: 高校篮球选项课 组合技术 教学现状 作用
  教學手段
  
  随着教育改革的不断深入和发展,学校教育所培养人才的质量和规格发生了重大改变,“促进学生的全面和谐发展,提高学生的综合素质”已经成为学校教育教学实践的共同取向。篮球运动不仅是一项竞技比赛性运动,而且娱乐性很强,是能够有效锻炼身体的群众体育活动,是大学生所喜爱的娱乐活动之一。篮球组合技术对学生单项技术的掌握程度提出了更高的要求,对其有促进作用。组合技术是指在运用技术动作过程中,按照一定的形式和要求,将两个以上的技术动作组合运用,形成完整的技术动作整体。篮球组合技术在教学和比赛中的广泛应用,可以促进篮球运动水平的发展,有利于学生篮球技术水平的提高。篮球组合技术是几个单一技术的整合,单个技术是组成组合技术的基础,每个单项技术的掌握情况对于组合技术至关重要,加强篮球组合技术的课堂教学可以提高学生的技术能力和综合身体素质。组合技术教学法是按篮球技术动作在比赛中个人行动的合理性、针对性、实效性的特点,使各种练习形式与方法相结合,力求做到掌握技术与运用技术紧密结合的教学方法。本文通过对高校篮球选项课组合技术教学的分析研究,以改进教学手段与方法,使大学生更好地掌握篮球技术,提高对篮球技术的运用能力,并为高校篮球选项课教学提供参考。
  1.高校篮球选项课教学现状
  现行的高校篮球选项课的教学手段单一,也比较陈旧。一般以教师亲身讲解示范为主,室外教学环境差,使教师的讲授受到限制,授课的视听效果不理想,教学中出现的问题不能及时地反馈给学生,使学生得不到正确的动作概念。而教学手段是按照从讲解到示范,再到练习这样的程序下来的,在这种程序中动作要领是技术动作的核心部分。这种教学手段过于单调枯燥,直接影响学生对学习篮球技术的兴趣,从而造成许多学生不喜欢上篮球课。在目前的高校篮球选项课中尤其缺乏组合技术的教学,学生在比赛中不能随机应变地运用技术,不能适时地完成技术动作,从而使篮球技术教学的效果不明显。
  2.高校篮球选项课组合技术教学的作用
  2.1促进学生单个技术的掌握。
  篮球组合技术教学对每个学生单项技术的掌握程度提出了更高的要求,对其有促进作用。篮球组合技术是几个单一技术的整合,单项技术是组成组合技术的基础,每个单项技术的掌握情况对于组合技术都至关重要,因此必须加强单项技术的训练,而组合技术练习又可以提高单项技术的熟练程度。
  2.2可以提高学生的综合身体素质。
  在组合技术的教学中,教师可以要求学生在一定时间内完成一定强度的动作,这样可以锻炼学生的速度、灵敏、力量和耐力等多项身体素质。在教学过程中,教师可以利用有限的场地科学地组合各种技术动作,使学生有效地投入到篮球运动当中,从而提高综合身体素质。
  2.3可以使学生提高场上运用动作的思维清晰度。
  有的学生在进行单个技术的练习时动作熟练、协调,而把几个技术动作组合起来练习时就手忙脚乱。加强组合技术的课堂教学可以使学生先思而后动,从而形成清楚、准确的动作思维,有助于较好地运用各种技术。
  2.4有助于激发学生对学习篮球技术的兴趣
  学生通过练习篮球组合技术,可以培养篮球意识,强化实战能力,从而拥有良好的身心体验和良好的心境,有助于激发对学习篮球技术的兴趣。
  3.高校篮球选项课组合技术教学的手段与方法
  篮球技术课大都是从某个单个动作开始学习,然后在此基础上再更有效地学习其他的动作,对较为复杂的动作则采取先分解再整合的方式。紧密安排各种围绕基本的技术进行练习,既要有单个技术动作的练习,又要强调变化下的各种技术综合练习,让学生在练习或者比赛状态下综合运用基本技术,提高学生在较复杂的场景下运用篮球的组合技术水平。高校篮球选项课中组合技术教学手段主要有讲解示范法、练习法、纠正错误法、游戏法、竞赛法。
  3.1讲解示范法。
  讲解法是指教师用准确、精练的语言叙述技术动作练习时常用的教学方法,主要有术语口诀讲解法和启发式讲解法。在教学中,技术动作的讲解与篮球组合技术的教学是密切相关的。如在运球与传接球、投篮等方面技术动作讲解时,通过不断引导、诱导、开导,让学生在思维过程中逐步领会技术动作的原理,以及它们在组合技术中的作用,从而达到篮球组合技术教学的目的。
  示范法是指教师用具体动作为范例,使学生了解所要学习的动作形象结构和完成顺序的方法,分为完整示范法和分解示范法两种。在教学过程中,一般的篮球组合技术教学是将以上两种示范法结合起来进行的,正确的动作示范对学习篮球组合技术有重要的作用。如在将移动与传球、投篮技术进行组合时,可以先对这三个动作进行分解示范,再将这三个动作组合起来,进行完整示范。
  3.2练习法。
  练习法是教师组织学生对所学技术进行实际体验的过程,是教师教会学生掌握技术的具体手段和方法。练习法主要有单个技术练习法、无对抗练习法和对抗练习法。
  单个技术练习法,是教师在教学新动作或巩固某个技术动作时,为了使学生尽快学会所学的单个技术动作而组织的教学形式。单个技术动作的练习是学习篮球组合技术的基础。如在比赛或者练习中,篮球组合技术是将移动、运球、传接球、投篮等单个技术动作结合在一起的,所以单个技术的练习对篮球组合技术至关重要。单个技术教学练习法有利于学生集中注意力完成和掌握技术动作,由此在已掌握的技术基础上,再学习新的技术,并将已掌握的技术组合起来运用到实践中,提高学生的篮球组合技术水平,进而完成教学的目的与任务。
  无对抗练习法是教师通过若干单个动作技术教学,使学生对几个技术动作有所掌握之后,把几个不同的技术动作组合起来,在没有对抗的情况下,练习和掌握技术动作而组织的练习形式。如在以传球为主的组合中,将运球与传球组合,应先示范再讲解技术动作之间衔接的环节。如最后一次的运球要根据拍球的部位、用力的大小、球反弹的高度,以及球与身体的距离,为运、变、转做准备,使运、传两个动作衔接连贯。这种练习方法有助于提高学生对所学技术动作的运用能力和技术技能,进而发展学生的篮球组合技术水平。
  对抗性练习的方法是教师为了使学生适应篮球运动项目特点,让学生在有对抗的情况下,练习和掌握技术动作而组织的练习形式。这种练习形式对提高学生掌握和运用技术的熟练程度,在限制与反限制的对抗条件下进行篮球组合技术教学发挥着重要的作用。在篮球教学中,对抗性练习可以使学生合理地运用篮球组合技术,同时也可以将学生在运用组合技术中的缺点暴露出来,这有助于教师进一步开展篮球组合技术教学。
  3.3纠正错误法。
  纠正错误法是指教师发现学生在学习和练习掌握动作过程中所出现的错误动作,而采用有针对性的、行之有效的教学手段,使学生纠正错误动作,掌握和提高技术动作的方法。纠正错误法包括讲解比较和分解变换。其中讲解比较是教师结合技术动作,从理论上帮助学生分析错误动作之所在及其产生原因,再将正确和错误的动作加以示范,让学生进行比较鉴别,找出错误之处,然后进行纠正的一种方法。而分解变换是在学习难度较大或动作较复杂的技术动作时,对易出现的错误动作,通过必要的分解来改变和简化动作,使学生把注意力集中于重点解决难以掌握、易犯错误的动作练习上,逐步克服和纠正错误动作,最后达到完整地、正确地完成动作的目的的一种方法。在篮球教学中,正确的篮球技术动作对学习篮球组合技术是非常重要的。通过纠正错误法的教学,学生在正确掌握篮球技术动作的基础上,可以更快地完成篮球组合技术,从而提高对篮球组合技术的运用能力,增强篮球意识和对篮球技术的灵活性。
  3.4游戏法。
  大量由前人创造的篮球游戏至今还在篮球教学中广泛采用。所谓篮球游戏就是以篮球技术动作为内容而以游戏的活动形式组织教学,利用篮球游戏生动活泼的形式,加上游戲内容本身所具有的竞赛因素的特点,深受广大学生的喜爱。在教学过程中,篮球游戏的教学对学生学习篮球组合技术有很大的帮助。比如在持球突破接力的游戏中,应用持球突破及篮下投篮技术,可以提高学生对篮球技术动作之间的衔接能力,从而对学生学习篮球组合技术产生很大帮助。通过运用游戏形式的教学,学生将篮球技术运用到游戏中去,这样可以以游戏的方式来提高篮球组合技术水平,从而达到篮球教学的目的。
  3.5竞赛法。
  竞赛法一般是在学生初步掌握正确的动作方法之后,教师为了使学生复习、巩固所学技术动作,达到锻炼身体、掌握动作的目的而采用的一种教学手段。它不仅可以提高学生练习的积极性,而且可以加快学生对技术动作的理解并加以合理运用。通过竞赛形式的教学,学生在比速度、比次数、比准确性、比成功率的前提下,将若干个技术动作有效组合在一起,并且合理运用,从而提高学生在篮球技术组合方面的意识,并有助于学生增强灵活性和协调性。
  4.高校篮球选项课组合技术教学改进的策略
  4.1改变教师的教学观念。
  注重学生参与篮球学习动机的多样性,采取灵活的教学形式强化他们的动机,在此基础上加强教师教学理论的学习,使其从整体上深刻理解篮球运动。在改变教学观念的同时,还要加强对组合技术教学手段的改进,培养参与篮球学习的兴趣和提高篮球组合技术水平。
  4.2注重理论与实践相结合。
  以投篮技术为中心,加强学生对篮球技术理论知识的理解与掌握。在学习篮球组合技术的过程中,首先要让学生学习最基本的移动技术,然后在移动技术的基础上学习运球、传球、接球,最后到投篮,而投篮是篮球运动最关键的技术组成部分,篮球场上所有的技术动作组合起来,到最后都是由投篮完成的。同时,根据篮球的运动规律、学生的实际情况,有目的、有意识地发展学生的篮球理论水平,让学生多层次、全方位地理解篮球运动,丰富理论知识,提高感性认识,以促进理性认识的发展。另外,还要使学生对组合技术形成一种整体观念,知其然更知其所以然,明白组合技术的运用,不是单个技术动作的简单相加,而是技术动作组合运用的体现。这有利于学生篮球组合技术水平的提高,更有利于教学效果的增强。
  4.3以人为本,分类教学。
  在教学中,不能所有同学都执行一种教学计划,特别是男、女生同学之间教学内容和方法应有所不同。现代教育思想认为,学生是学习和发展的主体,课程教学必须以学生为主体。因此,在高校篮球选项课组合技术的教学过程中,要充分贯彻现代教育的思想,确立学生在课程学习中的主体地位。
  4.4重视多媒体技术的教学。
  多媒体技术有利于激发学生的学习兴趣,可以让学生在较为轻松的环境里学习篮球组合技术,使篮球的技术动作示范更加生动和直观,快速在学生头脑中建立正确的技术概念,从而提高组合技术的学习效率。多媒体技术有利于改进教师和学生的知识结构,使学生摆脱重复技术练习,发挥教学的主导作用,这样教师就可以留下更多时间来创新。而学生摆脱了教师教学生跟着学的传统教学模式,可以在学会教师教的基础上学习组合技术,并对组合技术进行创新。多媒体技术有利于个别教学和因材施教,教师可以根据不同的学生采用不同的教学课件,因材施教,加深学生对篮球组合技术的理解。
  5.结语
  在高校篮球选项课的组合技术教学中,应考虑到组合技术教学的特点,加强对篮球组合技术教学手段的改进,使学生熟练掌握各种正确的篮球技术,培养对篮球运动的兴趣与爱好,从而树立终身体育的观念。还应重视和加强体育理论教育,让学生深刻理解篮球组合技术在篮球运动中的作用,从而在以后的比赛和练习中熟练、合理地运用篮球组合技术。
  
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