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基于青少年田径运动员训练规律的定性探讨
基于青少年田径运动员训练规律的定性探讨
来源 :吉林体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:okzhi
【摘 要】
:
运用文献综述的研究方法,对青少年运动员田径训练特点及训练的制胜规律进行探讨,结果发现:运动负荷逐渐加大、训练的超量恢复、训练过程和比赛相结合、防止专项成人化训练等因素
【作 者】
:
宋礼强
李龙
【机 构】
:
陕西理工学院(北区)体育教研室,湖南省长沙理工大学体育部
【出 处】
:
吉林体育学院学报
【发表日期】
:
2006年1期
【关键词】
:
青少年
田径运动
规律
训练过程
teenagers
track and field sports
regular pattern
training pro
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运用文献综述的研究方法,对青少年运动员田径训练特点及训练的制胜规律进行探讨,结果发现:运动负荷逐渐加大、训练的超量恢复、训练过程和比赛相结合、防止专项成人化训练等因素是青少年田径运动员训练的制胜规律所在。
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