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减负不是减去应有的、合理的课业负担，也不是降低教学质量，而是减去“不合理的、过重的”课业负担，给学生留下更多了解社会、思考问题和动手的时间，去学习探讨自己感兴趣的东西。想要为减负献出一份力量，就应该理解“课业负担”的真正内涵，并且深入思考社会、学校、家长、教师、学生等应该为减负做些什么。尤其是教师，因为教师是减负成功与否的关键。