预防大脑衰老十法

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1、控制情绪善于控制自己情绪,有利于保持大脑健康和功能完善。任何不良情绪都可能破坏大脑皮层兴奋和抑制过程的平衡,造成脑损伤。遇事冷静,豁达大度,宽以待人,是预防大脑衰老的重要原则。千万 1, good mood control emotions, help to maintain brain health and functional improvement. Any adverse emotions may undermine the balance between the excitability of the cerebral cortex and inhibit the process, resulting in brain damage. Calmness, open-mindedness, and leniency towards others are important principles in preventing brain aging. Thousands
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