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摘要：随着就业压力的不断加大，以及学生就业意识的不断加强，职业生涯规划也越来越受到高职院校和学生的重视。我国的基础教育体系中还未涉及职业生涯教育的内容，步入高职院校不久的大学生对于职业生涯规划的基本理论与相关理念基本为零。通过科学的生涯规划，大学生可以明确自身的发展道路、帮助自己科學管理时间，使之积极努力的获得该阶段生涯的成功，进而为大学生的学习生活乃至整个职业生涯做好充分的储备。
关键词：高职院校；大学生；职业生涯
职业生涯规划是大学生职业发展与就业指导的重要内容，它是帮助高职院校大学生确立职业发展方向，科学规划大学生职业生涯的重要工具。面对日益严峻的就业形式，大学生就业越来越受社会、学校和大学生的广泛关注与重视。下面我们从几个方面来谈一下高职院校学生的职业生涯规划问题。
1.职业生涯规划的发展历程
在1916年我国就开始了职业生涯教育，但是由于复杂的世界形势和我国当时的社会背景，职业生涯教育一直没有发展下来。20世纪80年代，国外的新教育思想和理念进入中国，随之职业生涯规划教育理论在我国的教育领域落地生根。但是一直到2007年教育部才要求把“职业发展与就业指导课程”作为大学生的必修课，并对高校的教学课程设置和教学重点进行系统的规划，至此职业生涯规划课程正式在高校得到了开展。而国外的职业生涯教育则是一种常规化的教育，每一个大学生在入学之前都必须做一整套职业规划书，甚至在一些国家的小学就开始注意学生的职业规划意识的培养。目前，职业生涯教育在国外已经建立了系统的教育理论和积累了丰富的实践经验。
2.职业生涯规划
职业生涯是指一个人一生所从事的与职业相关的所有行为和活动，是与工作相關的态度、愿望、价值观等在职业中所反应的心理状态。职业生涯规划不同于大学的学习规划，大学的学习规划仅仅是针对大学阶段的规划与设计，而职业生涯规划是贯穿着一个人一生的设计，随着时间和环境的改变而改变。在进行职业生涯规划时，职业生涯规划是外部环境、自身特点、社会环境、政治经济等因素相互作用的结果，会造成职业发展的不断变化和变迁。而职业生涯规划则是指组织或个人把客观组织的外部因素和个人的兴趣和价值观等内部因素进行分析总结，把组织因素和个人因素全面结合起来，全面分析家庭环境、社会环境因素的影响，了解市场需求，分析各专业的走向，然后确定职业生涯目标，制定一个保证职业发展目标基本实现的措施，通过行之有效的途径，及时调整，全面的提高自身专业发展所需要的技能，使自身的职业发展顺利进行，并获得最大的成功。
3.如何制定适合自己的职业生涯规划
高职大学生要想在职业生涯规划方面取得成绩，必须要加强自身能力的建设，在制定适合自己的职业生涯规划过程中要注意从以下几个方面出发：
3.1提高认识自我和分析外部环境的能力
高职大学生要善于对自身的能力有一个全方位的了解，能够进行正确的分析以及定位，认识自我并了解自我。性格在职业的选择中占有很重要的位置，不同的职业对性格要求是不一样的。每个学生的性格是不可能相同的，但是我们要根据大学生自身职业理想的特点进行适时的开展有倾向性的培养，发展与职业理想相适应的职业性格。外部环境对于大学生来说也是很重要的。高职大学生在制定职业生涯规划时，要充分分析所处的环境特点，环境在未来几年内的发展变化情况和环境当中对自己的有利和不利因素等。外部环境的分析要切实注意组织环境的分析，也就是要注意所在单位的发展战略，在人力资源方面的需求方向和自己晋升的空间等等，还有政治环境对职业发展的问题，这些弄清楚后，有利于大学生更好进行职业生涯规划的制定。
3.2想方设法提高自身综合素质
高职大学生在进行职业生涯规划的制定之时要充分考虑到社会需求，个人的兴趣爱好，所以很有必要提升自身综合素质，增强就业竞争能力。首先，大学生要具备合理的知识体系。知识的不断积累有助于大学生的成才，这往往也是衡量大学生成才的重要的标准之一。高职大学生不仅要具有相当数量的专业知识，更重要的是还要形成充分合理的知识体系。在制定大学生职业生涯规划时，大学生要根据社会发展和职业本身的需求，将现有的知识进行重新的建构，建立科学合理的知识体系，最大限度发挥知识的整体作用。大学生在进行职业生涯设计的时候，除了要拥有合理的知识结构外，还要对将来从事岗位的相关要求做到心中有数。
3.3加强自身职业生涯规划的意识
大学生职业生涯规划是大学生将来发展指导性纲领，大学生职业生涯规划的内容中很重要的一方面是：对个人的不断剖析。通过分析自己，来正确的了解和评估自己，估计自身的能力，并科学看待自身的智慧，还要对自己的性格进行正确的确认，找出自己的兴趣，明确自身优势，衡量优势与劣势。通过这种方式来不断的开发自己和发展自己，使自己的潜能得到不断发挥。通过对职业生涯规划的设计，大学生可以选择适合自己的职业，确定自己职业生涯的路线图。在确定自己职业生涯的路线后，要善于通过合理科学的方法，在实际的工作当中善于把握机遇，取得事业上的成功，实现自己的人生理想。
总之，当代高职院校学生要善于充分认识到职业生涯规划的重要意义，善于加强职业生涯规划的不断学习，并且要抽出适当时间来阅读相关大学生职业生涯规划方面的书籍，增加自己职业生涯规划方面的知识，提高对职业生涯规划的认知能力，科学合理制定职业生涯规划。
关键词：高职院校；大学生；职业生涯
职业生涯规划是大学生职业发展与就业指导的重要内容，它是帮助高职院校大学生确立职业发展方向，科学规划大学生职业生涯的重要工具。面对日益严峻的就业形式，大学生就业越来越受社会、学校和大学生的广泛关注与重视。下面我们从几个方面来谈一下高职院校学生的职业生涯规划问题。
1.职业生涯规划的发展历程
在1916年我国就开始了职业生涯教育，但是由于复杂的世界形势和我国当时的社会背景，职业生涯教育一直没有发展下来。20世纪80年代，国外的新教育思想和理念进入中国，随之职业生涯规划教育理论在我国的教育领域落地生根。但是一直到2007年教育部才要求把“职业发展与就业指导课程”作为大学生的必修课，并对高校的教学课程设置和教学重点进行系统的规划，至此职业生涯规划课程正式在高校得到了开展。而国外的职业生涯教育则是一种常规化的教育，每一个大学生在入学之前都必须做一整套职业规划书，甚至在一些国家的小学就开始注意学生的职业规划意识的培养。目前，职业生涯教育在国外已经建立了系统的教育理论和积累了丰富的实践经验。
2.职业生涯规划
职业生涯是指一个人一生所从事的与职业相关的所有行为和活动，是与工作相關的态度、愿望、价值观等在职业中所反应的心理状态。职业生涯规划不同于大学的学习规划，大学的学习规划仅仅是针对大学阶段的规划与设计，而职业生涯规划是贯穿着一个人一生的设计，随着时间和环境的改变而改变。在进行职业生涯规划时，职业生涯规划是外部环境、自身特点、社会环境、政治经济等因素相互作用的结果，会造成职业发展的不断变化和变迁。而职业生涯规划则是指组织或个人把客观组织的外部因素和个人的兴趣和价值观等内部因素进行分析总结，把组织因素和个人因素全面结合起来，全面分析家庭环境、社会环境因素的影响，了解市场需求，分析各专业的走向，然后确定职业生涯目标，制定一个保证职业发展目标基本实现的措施，通过行之有效的途径，及时调整，全面的提高自身专业发展所需要的技能，使自身的职业发展顺利进行，并获得最大的成功。
3.如何制定适合自己的职业生涯规划
高职大学生要想在职业生涯规划方面取得成绩，必须要加强自身能力的建设，在制定适合自己的职业生涯规划过程中要注意从以下几个方面出发：
3.1提高认识自我和分析外部环境的能力
高职大学生要善于对自身的能力有一个全方位的了解，能够进行正确的分析以及定位，认识自我并了解自我。性格在职业的选择中占有很重要的位置，不同的职业对性格要求是不一样的。每个学生的性格是不可能相同的，但是我们要根据大学生自身职业理想的特点进行适时的开展有倾向性的培养，发展与职业理想相适应的职业性格。外部环境对于大学生来说也是很重要的。高职大学生在制定职业生涯规划时，要充分分析所处的环境特点，环境在未来几年内的发展变化情况和环境当中对自己的有利和不利因素等。外部环境的分析要切实注意组织环境的分析，也就是要注意所在单位的发展战略，在人力资源方面的需求方向和自己晋升的空间等等，还有政治环境对职业发展的问题，这些弄清楚后，有利于大学生更好进行职业生涯规划的制定。
3.2想方设法提高自身综合素质
高职大学生在进行职业生涯规划的制定之时要充分考虑到社会需求，个人的兴趣爱好，所以很有必要提升自身综合素质，增强就业竞争能力。首先，大学生要具备合理的知识体系。知识的不断积累有助于大学生的成才，这往往也是衡量大学生成才的重要的标准之一。高职大学生不仅要具有相当数量的专业知识，更重要的是还要形成充分合理的知识体系。在制定大学生职业生涯规划时，大学生要根据社会发展和职业本身的需求，将现有的知识进行重新的建构，建立科学合理的知识体系，最大限度发挥知识的整体作用。大学生在进行职业生涯设计的时候，除了要拥有合理的知识结构外，还要对将来从事岗位的相关要求做到心中有数。
3.3加强自身职业生涯规划的意识
大学生职业生涯规划是大学生将来发展指导性纲领，大学生职业生涯规划的内容中很重要的一方面是：对个人的不断剖析。通过分析自己，来正确的了解和评估自己，估计自身的能力，并科学看待自身的智慧，还要对自己的性格进行正确的确认，找出自己的兴趣，明确自身优势，衡量优势与劣势。通过这种方式来不断的开发自己和发展自己，使自己的潜能得到不断发挥。通过对职业生涯规划的设计，大学生可以选择适合自己的职业，确定自己职业生涯的路线图。在确定自己职业生涯的路线后，要善于通过合理科学的方法，在实际的工作当中善于把握机遇，取得事业上的成功，实现自己的人生理想。
总之，当代高职院校学生要善于充分认识到职业生涯规划的重要意义，善于加强职业生涯规划的不断学习，并且要抽出适当时间来阅读相关大学生职业生涯规划方面的书籍，增加自己职业生涯规划方面的知识，提高对职业生涯规划的认知能力，科学合理制定职业生涯规划。