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目的从中医角度观察献血对健康的影响。方法筛查血液流变学异常但无临床症状，并符合献血者健康检查标准的无偿献血者80名，进行献血前、献血后7d和1个月的舌象、脉象、血液流变学观察。结果献血后7d、1个月的舌象、脉象、血液流变学正常例数均明显高于献血前，有统计学意义（P〈0．01或〈0．05）。结论适量献血明显改善了献血者舌象、脉象、血液流变学，证实适量献血有益于身体健康。