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无论是遇到近乎垂直的岩壁,还是堆积的乱石,无论是上山,还是下山,克里安·喬内特都毫不迟疑、快速而沉着地向前飞跑,这些连常人爬都不敢爬的山地,他却如履(lǚ)平地。乔内特的超能力是如何炼成的?
乔内特出生于1987年,是一名西班牙山地滑雪、山地速攀运动员,他参加了许多世界级比赛,大部分获得的都是金牌,打破了多项世界纪录。全球各地的许多山峰都留下过他的身影。
挑战陡壁巨魔墙
挪威巨魔墙山峰以陡峭而著名,像刀锋一样从地面立起,高1600米,乔内特决定成为第一个滑雪下山的人。他选择的路线坡度平均达60度,有的地方简直就是垂直向下。2018年2月,乔内特带着滑雪板登上山峰的既定位置,运用自己高超的滑雪技巧成功地完成了这次挑战。
最少的装备,最快的速度,独闯珠峰
2017年,未携带绳索、氧气罐,克里安·乔内特在一周之内两次独自跑上珠峰,第一次他肠胃感染,花了26小时登顶,但他不满意这个成绩;在6天后他又跑了一次,只花了17小时,从来没有人能在一周内完成两次无氧速攀登顶。通常登珠峰需要整队人员带着各种装备花好几天才能完成。
珠峰其实是乔内特“生命之颠”项目中的一项挑战,这一项目是在他获得了世界各项山地滑雪和山地速攀冠军后,为自己确立的新挑战,参与主体只有他一个人。他要通过这个项目创造世界著名山峰的速攀纪录。在挑战珠峰之前,他已经成功完成了5座著名山峰的速攀登顶,并创下了5项世界纪录,其中4项纪录至今无人打破。
超能奔跑者如何练成
乔内特能连续20多个小时完成几十千米的山地速攀,他超人般的技能和耐力是如何得来的?
高强度的训练
乔内特几乎每天都不间断地训练,每年要跑大约1200个小时。他的耐力跟他从小接受训练有关,孩子年龄越小,肌肉的柔韧性和可塑性越强,从小锻炼可以达到事半功倍的效果。乔内特出生在一个2000米海拔的高山避难所中,自3岁起就开始爬山和滑雪,并与家人一起训练,这很好地塑造了他的耐力和肌肉的灵活性。
乔内特出生于1987年,是一名西班牙山地滑雪、山地速攀运动员,他参加了许多世界级比赛,大部分获得的都是金牌,打破了多项世界纪录。全球各地的许多山峰都留下过他的身影。
挑战陡壁巨魔墙
挪威巨魔墙山峰以陡峭而著名,像刀锋一样从地面立起,高1600米,乔内特决定成为第一个滑雪下山的人。他选择的路线坡度平均达60度,有的地方简直就是垂直向下。2018年2月,乔内特带着滑雪板登上山峰的既定位置,运用自己高超的滑雪技巧成功地完成了这次挑战。
最少的装备,最快的速度,独闯珠峰
2017年,未携带绳索、氧气罐,克里安·乔内特在一周之内两次独自跑上珠峰,第一次他肠胃感染,花了26小时登顶,但他不满意这个成绩;在6天后他又跑了一次,只花了17小时,从来没有人能在一周内完成两次无氧速攀登顶。通常登珠峰需要整队人员带着各种装备花好几天才能完成。
珠峰其实是乔内特“生命之颠”项目中的一项挑战,这一项目是在他获得了世界各项山地滑雪和山地速攀冠军后,为自己确立的新挑战,参与主体只有他一个人。他要通过这个项目创造世界著名山峰的速攀纪录。在挑战珠峰之前,他已经成功完成了5座著名山峰的速攀登顶,并创下了5项世界纪录,其中4项纪录至今无人打破。
超能奔跑者如何练成
乔内特能连续20多个小时完成几十千米的山地速攀,他超人般的技能和耐力是如何得来的?
高强度的训练
乔内特几乎每天都不间断地训练,每年要跑大约1200个小时。他的耐力跟他从小接受训练有关,孩子年龄越小,肌肉的柔韧性和可塑性越强,从小锻炼可以达到事半功倍的效果。乔内特出生在一个2000米海拔的高山避难所中,自3岁起就开始爬山和滑雪,并与家人一起训练,这很好地塑造了他的耐力和肌肉的灵活性。