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目的:观察低温对运动前体温被动加温以及变化后实行高强度运动对机体生理反应的影响,明确体温上升对热身准备活动提高运动成绩的作用。方法:于2004-10/11选择西藏民族学院体育系青年男性5名,年龄(25±2)岁,身高(1.72±0.03)m,体质量(67.1±5.5)kg。受测者穿短衣短裤在室温16℃、相对湿度40%的人工室内进行所有实验。被动加温实验:在室内静坐10min后,在水温调至42℃的浴缸里让水浸至大腿中部静坐20min,之后再静坐5min,进行运动。低温暴露实验:运动前静坐35min后,进行运动。两实验之间至少48h以上的间隔。采用自动呼气气体分析器测定气体交换参数(VO2,VCO2、每分钟换气量、呼吸交换比率)。同时采用脉搏测量器测定心率。指尖采血,采用乳酸分析器测定血乳酸浓度。将VO2做横轴,将乳酸浓度做纵轴,血中乳酸浓度非直线性急剧上升时的开始点作为乳酸阈值。气体交换参数及心率是在两实验开始时、运动结束后15min测定。采血在运动前、运动结束后3,5,7,9,12,15min施行。体温测定为直肠体温。主观性工作强度的测定为运动中每分钟1次。结果:纳入受试对象5名,均进入结果分析。①运动开始前3min和运动结束后15min被动加温实验的运动员直肠体温比低温暴露实验的运动员高。②被动加温实验运动后的最大血乳酸浓度低于低温暴露实验,差异有显著性意义[分别为(12.8±1.9),(13.8±2.5)mmol/L,P<0.05]。③在气体交换参数中,被动加温实验中呼吸交换比率在运动中最大值低于低温暴露实验,差异有显著性意义(分别为1.24±0.09,1.28±0.09,P<0.05)。但VO2,VCO2,每分钟换气量值在实验中差异无显著性意义(P>0.05)。④被动加温实验中运动中的心率平均值高于低温暴露实验,差异有显著性意义[分别为(159±8),(153±6)次/min,P<0.05]。⑤被动加温实验中运动中的主观性工作强度平均值低于低温暴露实验,差异有显著性意义(分别为16±1,17±0,P<0.05)。结论:①主观性工作强度平均值在被动加温实验时低下。②低温环境下,接受被动加温,同样使血乳酸浓度低下。③低温环境下,开展准备活动使体温上升是提高运动成绩的重要因素之一。