【摘 要】
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<正> 人人都希望有充沛的精力,人人也都有过精力充沛的时候。但要想经常保持充沛的精力却并非易事。要保持充沛的精力需要从如下几个方面入手:其一是热爱生活。人的充沛精力
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<正> 人人都希望有充沛的精力,人人也都有过精力充沛的时候。但要想经常保持充沛的精力却并非易事。要保持充沛的精力需要从如下几个方面入手:其一是热爱生活。人的充沛精力首先来源于对生话的热爱和对美好未来的向往。"人生多坎坷,总是欢乐多"。只有当一个人觉得生活中处处充满阳光、充满欢乐,生活无限美好。他才能保持积极向上的生活态度,才能最大限度地调动和发挥身体各部位的潜能,使身心处于最佳状态,才能面向21世纪,开拓前进;不
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