四代百岁 杂食为本

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江苏省射阳县有一刘姓村民,生于1899年,现年101岁。他的曾祖父、祖父、父亲分别享年100岁、101岁、103岁。一家四代人都寿逾百岁,这确实是个奇迹,在全省、全国也是十分罕见的。在与这位刘姓老人谈到其一家四代人长寿的经验时,老人微笑说:“我家祖辈靠种田营生,日出而作,日落而息,沾不上任何‘灵丹妙药’,有的只是布衣杂食,粗茶淡饭……”廖廖数语,既反映了乡村农民简朴的生活面貌,也揭示了刘家祖代长 Sheyang County, Jiangsu Province, a villager Liu, born in 1899, now 101 years old. His great-grandfather, grandfather and father were respectively 100 years old, 101 and 103 years old. It is indeed a miracle that one generation of four people live more than a hundred years of age. In the whole province, the whole country is also very rare. Speaking with the elderly surnamed Liu about the experience of one of his four generations of longevity, the old man smiled and said: “My ancestors rely on their farming life, the sunrise, and the sunset, and can not get any ’miraculous cure’. Some are just Commoner commoner, crude tea ... ... ”Liao Liao number, both reflect the rural peasants simple life outlook, but also revealed the long a generation of Liu Jiazu
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