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腼腆的英国人莉齐·豪克5次赢得勃朗峰超级越野赛的冠军。这位极限耐力巨星讲述了她对这项运动近乎偏执的痴狂感情。
从5岁开始，莉齐·豪克就成为了一名素食者，她练瑜伽，不会开车，讨厌移动电话。3 7岁的豪克接触极限耐力赛事完全出于偶然。十多年前，还在学习海洋学的豪克开始对极地地区产生了兴趣，还曾到过南极洲考察。
豪克嗓音细腻，中等身材，脸上时常会闪现镇定的表情。她有着让人赞叹的谦逊品格，无数的比赛奖杯则证明了她超出常人的能力。作为2 0 1 2年勃朗峰超级越野赛冠军，上个月刚刚遭遇疲劳性骨折的豪克希望能在今年继续证明自己。
Q：听说您在6岁时，去位于意大利和瑞士交界的海拔4478米的马特峰游览，自此爱上了大山。
A：这是一个漫长爱情故事的开始。我在伦敦附近出生，以前从未见过真正的高峰。当时我们全家在瑞士的采尔马特附近度假。马特峰是我见识的第一座高山。在这种环境下，我不知为何，感觉那里才是我的家。
Q：您马上意识到大山将成为您生活的一部分？
A：不，我并没有马上意识到。等我回到英国后，我开始非常思念马特峰了。
Q：您能仔细描述一下对大山的热爱之情么？
A：这太难描述了……这是我自己才能感受到的东西。或许大山让我们感受到自己的渺小，以及我们对大自然该有的尊重。
Q：您是如何开始极限越野运动的？
A：我一直喜欢跑步，但儿时我并没有太多的天赋，也算不上是体育健将。除了学校，我从未参加过外面的比赛。学习期间，我很努力，跑步让我感受到了平衡，这是我清理大脑的方式。我很自然地每天跑步。虽然我很喜欢跑，但从未想过在跑步俱乐部报名或参加比赛。
Q：转变发生在什么时候？
A：2000年在伦敦，我第一次参加马拉松比赛。当时我在英国南极洲资源研究院进修，比赛前我刚刚在大海上漂泊了六周（她是海洋学博士）并没有时间做精心的准备，但我仍然想参加比赛。后来因为我对大山和海拔的热爱，有朋友建议我参加在威尔士北部斯诺登山（最高海拔1085米）举行的一个马拉松赛。接下来我就欲罢不能了，开始参加和山有关的极限越野赛。2005年，还是在威尔士，恰好我在那边度假，就参加了巴里40英里赛（64.3公里），结果赢得了冠军。英国100公里公路赛国家队教练觉得我不错，希望我能代表英国参加在韩国举行的世界公路锦标赛，结果我也获得了那次赛事的冠军。
Q：您是如何开始参加勃朗峰超级越野赛的？
A：还是在2005年，我看到了一篇关于这项赛事的报道。那年夏天我需要完成博士答辩，我心想，如果答辩顺利，我或许可以参加比赛。那时，赛会组织对报名标准放得很松。那是我第一次在真正的大山里跑步，不知道会遇到怎样的困难，我甚至不确定在关门时间之前能否完赛。我当时的目标就是跑到不让我跑为止。那次比赛我完成了全程并获得了冠军，真让我吃惊。
Q：到达终点时，您有怎样的感受？
A：当我冲向终点时，我不知道会以怎样的姿态撞线。那天晚上下着雨……作为第一个回到霞慕尼的女人，这真出乎意料。我当时还没意识到自己取得了这样的成功，我更担心的是能否赶上火车或者大巴回到位于阿尔让蒂埃尔的营地。这就是撞线时的第一感受。
Q：勃朗峰超级越野赛的初体验让您获得了哪些经验？
A：当机会出现在面前时，你要有勇气去把握，尽管机会有时会出人意料。因为你不知道这样的机会会把你带去何处，这经常会为你打开一扇大门，让你看到不敢想象的东西。
Q：您如何分析您对超级越野的热爱？
A：十年来，这项运动的发展速度让人震惊。我对他的热爱和对其他耐力项目的感情是一样的。或许这是对现代生活的一种反击。生活对我们来说很容易，水电供应都很充足。我们开始寻找一些能超越日常生活的东西。
Q：西方的生活模式鼓励人们对某种事物的痴迷，您对超级越野赛的感情就是如此吧？
A：是的，或许相对购物或者消费来说，我更喜欢运动和健康的休闲方式。
Q：您会试图跑得更远么？
A：并不一定需要很远，但我会制定一些挑战的目标。一切都是相对的，比如当我因疲劳性骨折复出后，3公里对我来说就很远了。有时我的目标是很长的距离，有时我只希望能完成5公里。
Q：您如何看待自己作为一名高水准跑者的身份？
A：我很幸运得到了一份赞助合同（她是The North Face的签约跑者），但我并不能完全依靠跑步生活，我需要工作（她是自由撰稿人）。如果您问一个足球运动员是否认识我，我觉得答案会是否定的。但坦率地讲，我也说不出足球运动员的名字。
Q：通过超级耐力运动，您学到了什么？
A：有时比赛的距离会很长，有点像被浓缩了的生活。你会意识到你的潜力会超出自己的想象。有时，你要尊重身体和意志发出的信号，你不能为了达到目的为所欲为。总之，你会对自己有很多了解。
Q：您谈到了精神上的体验，您能具体说说么？
A：我们属于一些比我们更强大，超越我们的事物。这一直是我看待事情的方式。有些时候你会意识到这一点，比如在听一段音乐或者在山里跑步时。
Q：是不是在极限的情况下更容易感受到这一点？
A：当你在困难的环境下时，这会让你看待事物的方式变得敏感，当你自己接近极限时，你会更清楚自己的感受和看待生活的方式。
Q：您会练习坐禅和瑜伽，这给您带来了怎样的帮助？
A：这让我能用更远的眼光看待事物。有点像一种生活的哲学。作为跑者，这对我的帮助很大。
Q：两年前在喜马拉雅山您差点死了，能讲讲发生了什么么？
A：我在一片大森林里迷路了，糟糕的是我丢掉了通讯器材。我知道只能靠自己了。我独自一人撑过了三天三夜，没能和任何人取得联系。奇怪的是我当时有一种很强的预感，可以摆脱困境，我知道只是时机未到。我耐心地寻找走出森林的办法。
Q：您当时怎么想？
A：我全神贯注地寻找出路，保持冷静。我弄丢了装水的瓶子，只能喝小溪里的水，但是我有保证生存的必需品。
Q：您想对那些准备开始参加耐力跑的人说些什么？
A：只需要有敢于尝试的勇气，我们经常知道自己的极限在哪，但我们只有尝试过后，才会知道可以走得更远。这不仅和跑步有关，同时也和生活的各个方面有关。
从5岁开始，莉齐·豪克就成为了一名素食者，她练瑜伽，不会开车，讨厌移动电话。3 7岁的豪克接触极限耐力赛事完全出于偶然。十多年前，还在学习海洋学的豪克开始对极地地区产生了兴趣，还曾到过南极洲考察。
豪克嗓音细腻，中等身材，脸上时常会闪现镇定的表情。她有着让人赞叹的谦逊品格，无数的比赛奖杯则证明了她超出常人的能力。作为2 0 1 2年勃朗峰超级越野赛冠军，上个月刚刚遭遇疲劳性骨折的豪克希望能在今年继续证明自己。
Q：听说您在6岁时，去位于意大利和瑞士交界的海拔4478米的马特峰游览，自此爱上了大山。
A：这是一个漫长爱情故事的开始。我在伦敦附近出生，以前从未见过真正的高峰。当时我们全家在瑞士的采尔马特附近度假。马特峰是我见识的第一座高山。在这种环境下，我不知为何，感觉那里才是我的家。
Q：您马上意识到大山将成为您生活的一部分？
A：不，我并没有马上意识到。等我回到英国后，我开始非常思念马特峰了。
Q：您能仔细描述一下对大山的热爱之情么？
A：这太难描述了……这是我自己才能感受到的东西。或许大山让我们感受到自己的渺小，以及我们对大自然该有的尊重。
Q：您是如何开始极限越野运动的？
A：我一直喜欢跑步，但儿时我并没有太多的天赋，也算不上是体育健将。除了学校，我从未参加过外面的比赛。学习期间，我很努力，跑步让我感受到了平衡，这是我清理大脑的方式。我很自然地每天跑步。虽然我很喜欢跑，但从未想过在跑步俱乐部报名或参加比赛。
Q：转变发生在什么时候？
A：2000年在伦敦，我第一次参加马拉松比赛。当时我在英国南极洲资源研究院进修，比赛前我刚刚在大海上漂泊了六周（她是海洋学博士）并没有时间做精心的准备，但我仍然想参加比赛。后来因为我对大山和海拔的热爱，有朋友建议我参加在威尔士北部斯诺登山（最高海拔1085米）举行的一个马拉松赛。接下来我就欲罢不能了，开始参加和山有关的极限越野赛。2005年，还是在威尔士，恰好我在那边度假，就参加了巴里40英里赛（64.3公里），结果赢得了冠军。英国100公里公路赛国家队教练觉得我不错，希望我能代表英国参加在韩国举行的世界公路锦标赛，结果我也获得了那次赛事的冠军。
Q：您是如何开始参加勃朗峰超级越野赛的？
A：还是在2005年，我看到了一篇关于这项赛事的报道。那年夏天我需要完成博士答辩，我心想，如果答辩顺利，我或许可以参加比赛。那时，赛会组织对报名标准放得很松。那是我第一次在真正的大山里跑步，不知道会遇到怎样的困难，我甚至不确定在关门时间之前能否完赛。我当时的目标就是跑到不让我跑为止。那次比赛我完成了全程并获得了冠军，真让我吃惊。
Q：到达终点时，您有怎样的感受？
A：当我冲向终点时，我不知道会以怎样的姿态撞线。那天晚上下着雨……作为第一个回到霞慕尼的女人，这真出乎意料。我当时还没意识到自己取得了这样的成功，我更担心的是能否赶上火车或者大巴回到位于阿尔让蒂埃尔的营地。这就是撞线时的第一感受。
Q：勃朗峰超级越野赛的初体验让您获得了哪些经验？
A：当机会出现在面前时，你要有勇气去把握，尽管机会有时会出人意料。因为你不知道这样的机会会把你带去何处，这经常会为你打开一扇大门，让你看到不敢想象的东西。
Q：您如何分析您对超级越野的热爱？
A：十年来，这项运动的发展速度让人震惊。我对他的热爱和对其他耐力项目的感情是一样的。或许这是对现代生活的一种反击。生活对我们来说很容易，水电供应都很充足。我们开始寻找一些能超越日常生活的东西。
Q：西方的生活模式鼓励人们对某种事物的痴迷，您对超级越野赛的感情就是如此吧？
A：是的，或许相对购物或者消费来说，我更喜欢运动和健康的休闲方式。
Q：您会试图跑得更远么？
A：并不一定需要很远，但我会制定一些挑战的目标。一切都是相对的，比如当我因疲劳性骨折复出后，3公里对我来说就很远了。有时我的目标是很长的距离，有时我只希望能完成5公里。
Q：您如何看待自己作为一名高水准跑者的身份？
A：我很幸运得到了一份赞助合同（她是The North Face的签约跑者），但我并不能完全依靠跑步生活，我需要工作（她是自由撰稿人）。如果您问一个足球运动员是否认识我，我觉得答案会是否定的。但坦率地讲，我也说不出足球运动员的名字。
Q：通过超级耐力运动，您学到了什么？
A：有时比赛的距离会很长，有点像被浓缩了的生活。你会意识到你的潜力会超出自己的想象。有时，你要尊重身体和意志发出的信号，你不能为了达到目的为所欲为。总之，你会对自己有很多了解。
Q：您谈到了精神上的体验，您能具体说说么？
A：我们属于一些比我们更强大，超越我们的事物。这一直是我看待事情的方式。有些时候你会意识到这一点，比如在听一段音乐或者在山里跑步时。
Q：是不是在极限的情况下更容易感受到这一点？
A：当你在困难的环境下时，这会让你看待事物的方式变得敏感，当你自己接近极限时，你会更清楚自己的感受和看待生活的方式。
Q：您会练习坐禅和瑜伽，这给您带来了怎样的帮助？
A：这让我能用更远的眼光看待事物。有点像一种生活的哲学。作为跑者，这对我的帮助很大。
Q：两年前在喜马拉雅山您差点死了，能讲讲发生了什么么？
A：我在一片大森林里迷路了，糟糕的是我丢掉了通讯器材。我知道只能靠自己了。我独自一人撑过了三天三夜，没能和任何人取得联系。奇怪的是我当时有一种很强的预感，可以摆脱困境，我知道只是时机未到。我耐心地寻找走出森林的办法。
Q：您当时怎么想？
A：我全神贯注地寻找出路，保持冷静。我弄丢了装水的瓶子，只能喝小溪里的水，但是我有保证生存的必需品。
Q：您想对那些准备开始参加耐力跑的人说些什么？
A：只需要有敢于尝试的勇气，我们经常知道自己的极限在哪，但我们只有尝试过后，才会知道可以走得更远。这不仅和跑步有关，同时也和生活的各个方面有关。