【摘 要】
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在现代篮球运动中,争抢篮板球是一项重要的技术. 它是影响比赛胜负的重要因素之一,要想在比赛中抢得更多的篮板球,平时必须刻苦地训练,俗话说,表演看进攻,赢球靠防守,而抢篮
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在现代篮球运动中,争抢篮板球是一项重要的技术. 它是影响比赛胜负的重要因素之一,要想在比赛中抢得更多的篮板球,平时必须刻苦地训练,俗话说,表演看进攻,赢球靠防守,而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能, 是攻守转换的关键环节.增强拼抢意识,提高脚步移动能力和争抢能力,已成为提高争抢篮板球水平不可缺少的三个基本条件. 所以训练中要正确认识现代比赛抢篮板球的特点及技术运用要求. 掌握正确的训练步骤与方法,提高抢篮板球的训练能力.
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