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【摘要】文章总结归纳了当代大学生挫折问题的类型主要有学业挫折，交往挫折，恋爱挫折，就业挫折。而在面对这些挫折时，大学生的态度也各不相同，如果不能适时有效的发现并化解受挫心理会产生严重的后果。
【关键词】大学生 挫折问题 表现 态度
【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）10-0195-01
一、当代大学生挫折问题的主要表现
1. 学业挫折
近年来许多高校对大学生实行“宽进严出”的政策，加大了对大学生学习的管理，防止文凭“缩水”，但这一举措也使大学生面临更大的学习压力。尤其是许多高校要求大学生在读期间发表一定数量的论文，并且对刊物级别也做了硬性规定，而大学生的学习任务繁重而紧张，学习内容专业而高深；还有的大学生存在学习目标不合理、学习方式不科学等问题，这就使得许多大学生在学习上产生了紧张、沮丧情绪，对学习的兴趣与日递减，久而久之对大学生学习产生挫折感，甚至个别人因无法承受学业压力走上自杀道路。
2. 交往挫折
大学生人际交往对象更复杂，交往的独立性和功利性表现的更突出。大学生人际关系可以影响其科研活动成果的大小、学习质量的高低、以及生活是否愉快。然而，很多大学生的反而忽视了人际交往的重要性，他们过多的关注自我，以自我为中心，在人际交往中往往显得不够坦诚和友善；他们交往的对象更多集中于与自己同质性较强，对自己更加有用的群体或个体上，使其交往不断的“窄化”，等等。所有这些都可能使大学生在人际交往中遭遇到挫折，导致他们自我否定而陷入苦闷、孤独、烦恼、焦虑的不良情绪之中，对自身的学习和生活都会带来不利影响。
3. 恋爱挫折
大学生恋爱压力普遍存在，在压力来源上，男女生存在显著差异，男大学生的恋爱压力主要表现在经济上，而女大学生的恋爱压力更多的来源于外界舆论、年龄和父母亲戚朋友。由于大学生的学习、生活方式的独立性，每天的生活基本上是宿舍、餐厅、图书馆三点一线，还有的每天都在实验室，接触人少，社交圈窄，其生活模式使他们的恋爱受到一定的限制。有的大学生因与恋人分手而感情受到打击，受伤害；有的大学生因迷恋某个人而不能自拔，相爱却不敢爱，而感到内心非常矛盾；等等。调查发现，恋爱受挫给大学生的打击很大，不少大学生因此情绪起伏、烦恼不安，学习效率下降，甚至因为恋爱受挫而做出过激行为。
4. 就业挫折
近年来，在校大学生的数量一直有增无减，供需矛盾日益尖锐，大学生在就业方面往往存在着较大的心理压力。一是家庭和社会对受过高等教育的大学生的期望很高，就业压力成为了一只“看不见的手”影响和引导着大学生的生活；二是大学生对自己普遍有着很高的期望，对于工作要求也比较高，未来的毕业和就业的不确定性带来的压力增加了大学生的焦虑；三是大学生所学专业的社会需求大小不同，一些大专生本科生就能完全胜任的岗位用人单位还是愿意招聘研究生，这使得本来就有的就业压力形势更加严峻，所有这些压力很容易使部分大学生在就业问题上出现焦虑、恐慌、烦躁等心理问题，从而产生挫折感。
二、当代大学生应对挫折问题的态度
挫折普遍存在于人生活中的各个领域，每个人只要有追求、有欲望、有需求，就会有失败、有失望、有失落，就会有挫折感。由于人对待挫折的态度不同，挫折给人带来的影响就截然不同，正如巴尔扎克所言：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”面对挫折，高校大学生主要表现出以下几种态度：
1.积极应对，重拾信心
当前，我国大学生的总体发展趋势良好，大多数大学生们具有良好的心理素质和健康正常、乐观自信、积极向上的的生活态度。对于挫折，他们能从主观上给予正确认识。他们懂得，人生的征途不可能是一帆风顺的，在向着理想目标奋进之时，遭遇挫折是在所难免的。不论是在学习、科研、生活，还是在人际交往、兼职就业等方面，在遭遇挫折后，即使是比较严重的挫折，虽然确实会带给他们暂时的沮丧、伤心和失落，但是他们不会轻言放弃，大多数大学生能够冷静、理智的分析原因，客观的认识到自己的不足与缺点，能够自省、自检，能够坚定信心，克服各种困难，找出排除障碍的方法，毫不动摇的朝着自己的理想迈进。
2.平和淡然，顺其自然
有少部分的大学生，对挫折抱着“无所谓，顺其自然”的心态。当遭遇挫折的时候，他们既没有因为挫折而表现出过分的沮丧、伤心和失望，变得消沉起来，也没有积极主动的去分析挫折原因，坚定信心，表现出愈挫愈勇的气魄，受挫后的他们反而表现出很看得开、无所谓的心态。通常看来，这种态度反映出两种情形，一种是豁达乐观的生活态度，能用平和的心态看待周围的一切，心如止水，一切顺其自然，这是一种比较高的处世态度和人生境界；另一种实际上就是消极应对的心态，看似冷漠以对，其实内心很受打击，但不表现出来，积压在心里，实质上是一种逃避行为，长期以往，对其自身的身心健康是非常不利的。
3.消极面对，自暴自弃
有的大学生在遭遇逆境或挫折后，不愿面对现实，在挫折面前选择了逃避或放弃，容易对自我失去信心，严重的甚至对人生失去希望，走向自我毁灭的道路中去。还有的大学生因为对挫折给自己造成的打击和伤害长期得不到及时纠正，并在心理和行为上固定下来，形成了对挫折的不良适应，挫折使他们变得自我否定、内向封闭、意志薄弱、抑郁消沉，甚至自伤或伤害他人，对其身心发展带来非常不利的影响。消极地面对挫折，缺乏起码的挫折承受能力，就会夸大挫折对自己的影响，更多地领会挫折带来的负作用，甚至被挫折击垮。所以，乐观面对挫折，理性应对挫折，是大学生人生成长与发展的必修课。
参考文献：
[1] 张旭东，车文博.挫折应对与大学生心理健康[M].北京：科学出版社，2005年10月.
[2] 杨淇贺，于永坤.当代大学生挫折心理问题研究[J].品牌，2015年01期
[3] 薛雷.大学生抗挫折心理问题分析及教育引导对策[J].吉林教育，2015年07期
[4] 谭平.大学生挫折教育研究[J].教育与职业，2014年2月中.
[5] 方鸿志，李辰媚.大学生挫折教育研究综述[J].中国青年研究，2014年06期
【关键词】大学生 挫折问题 表现 态度
【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）10-0195-01
一、当代大学生挫折问题的主要表现
1. 学业挫折
近年来许多高校对大学生实行“宽进严出”的政策，加大了对大学生学习的管理，防止文凭“缩水”，但这一举措也使大学生面临更大的学习压力。尤其是许多高校要求大学生在读期间发表一定数量的论文，并且对刊物级别也做了硬性规定，而大学生的学习任务繁重而紧张，学习内容专业而高深；还有的大学生存在学习目标不合理、学习方式不科学等问题，这就使得许多大学生在学习上产生了紧张、沮丧情绪，对学习的兴趣与日递减，久而久之对大学生学习产生挫折感，甚至个别人因无法承受学业压力走上自杀道路。
2. 交往挫折
大学生人际交往对象更复杂，交往的独立性和功利性表现的更突出。大学生人际关系可以影响其科研活动成果的大小、学习质量的高低、以及生活是否愉快。然而，很多大学生的反而忽视了人际交往的重要性，他们过多的关注自我，以自我为中心，在人际交往中往往显得不够坦诚和友善；他们交往的对象更多集中于与自己同质性较强，对自己更加有用的群体或个体上，使其交往不断的“窄化”，等等。所有这些都可能使大学生在人际交往中遭遇到挫折，导致他们自我否定而陷入苦闷、孤独、烦恼、焦虑的不良情绪之中，对自身的学习和生活都会带来不利影响。
3. 恋爱挫折
大学生恋爱压力普遍存在，在压力来源上，男女生存在显著差异，男大学生的恋爱压力主要表现在经济上，而女大学生的恋爱压力更多的来源于外界舆论、年龄和父母亲戚朋友。由于大学生的学习、生活方式的独立性，每天的生活基本上是宿舍、餐厅、图书馆三点一线，还有的每天都在实验室，接触人少，社交圈窄，其生活模式使他们的恋爱受到一定的限制。有的大学生因与恋人分手而感情受到打击，受伤害；有的大学生因迷恋某个人而不能自拔，相爱却不敢爱，而感到内心非常矛盾；等等。调查发现，恋爱受挫给大学生的打击很大，不少大学生因此情绪起伏、烦恼不安，学习效率下降，甚至因为恋爱受挫而做出过激行为。
4. 就业挫折
近年来，在校大学生的数量一直有增无减，供需矛盾日益尖锐，大学生在就业方面往往存在着较大的心理压力。一是家庭和社会对受过高等教育的大学生的期望很高，就业压力成为了一只“看不见的手”影响和引导着大学生的生活；二是大学生对自己普遍有着很高的期望，对于工作要求也比较高，未来的毕业和就业的不确定性带来的压力增加了大学生的焦虑；三是大学生所学专业的社会需求大小不同，一些大专生本科生就能完全胜任的岗位用人单位还是愿意招聘研究生，这使得本来就有的就业压力形势更加严峻，所有这些压力很容易使部分大学生在就业问题上出现焦虑、恐慌、烦躁等心理问题，从而产生挫折感。
二、当代大学生应对挫折问题的态度
挫折普遍存在于人生活中的各个领域，每个人只要有追求、有欲望、有需求，就会有失败、有失望、有失落，就会有挫折感。由于人对待挫折的态度不同，挫折给人带来的影响就截然不同，正如巴尔扎克所言：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”面对挫折，高校大学生主要表现出以下几种态度：
1.积极应对，重拾信心
当前，我国大学生的总体发展趋势良好，大多数大学生们具有良好的心理素质和健康正常、乐观自信、积极向上的的生活态度。对于挫折，他们能从主观上给予正确认识。他们懂得，人生的征途不可能是一帆风顺的，在向着理想目标奋进之时，遭遇挫折是在所难免的。不论是在学习、科研、生活，还是在人际交往、兼职就业等方面，在遭遇挫折后，即使是比较严重的挫折，虽然确实会带给他们暂时的沮丧、伤心和失落，但是他们不会轻言放弃，大多数大学生能够冷静、理智的分析原因，客观的认识到自己的不足与缺点，能够自省、自检，能够坚定信心，克服各种困难，找出排除障碍的方法，毫不动摇的朝着自己的理想迈进。
2.平和淡然，顺其自然
有少部分的大学生，对挫折抱着“无所谓，顺其自然”的心态。当遭遇挫折的时候，他们既没有因为挫折而表现出过分的沮丧、伤心和失望，变得消沉起来，也没有积极主动的去分析挫折原因，坚定信心，表现出愈挫愈勇的气魄，受挫后的他们反而表现出很看得开、无所谓的心态。通常看来，这种态度反映出两种情形，一种是豁达乐观的生活态度，能用平和的心态看待周围的一切，心如止水，一切顺其自然，这是一种比较高的处世态度和人生境界；另一种实际上就是消极应对的心态，看似冷漠以对，其实内心很受打击，但不表现出来，积压在心里，实质上是一种逃避行为，长期以往，对其自身的身心健康是非常不利的。
3.消极面对，自暴自弃
有的大学生在遭遇逆境或挫折后，不愿面对现实，在挫折面前选择了逃避或放弃，容易对自我失去信心，严重的甚至对人生失去希望，走向自我毁灭的道路中去。还有的大学生因为对挫折给自己造成的打击和伤害长期得不到及时纠正，并在心理和行为上固定下来，形成了对挫折的不良适应，挫折使他们变得自我否定、内向封闭、意志薄弱、抑郁消沉，甚至自伤或伤害他人，对其身心发展带来非常不利的影响。消极地面对挫折，缺乏起码的挫折承受能力，就会夸大挫折对自己的影响，更多地领会挫折带来的负作用，甚至被挫折击垮。所以，乐观面对挫折，理性应对挫折，是大学生人生成长与发展的必修课。
参考文献：
[1] 张旭东，车文博.挫折应对与大学生心理健康[M].北京：科学出版社，2005年10月.
[2] 杨淇贺，于永坤.当代大学生挫折心理问题研究[J].品牌，2015年01期
[3] 薛雷.大学生抗挫折心理问题分析及教育引导对策[J].吉林教育，2015年07期
[4] 谭平.大学生挫折教育研究[J].教育与职业，2014年2月中.
[5] 方鸿志，李辰媚.大学生挫折教育研究综述[J].中国青年研究，2014年06期