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摘 要:研究发现,影响老年人主观幸福感的因素主要来自个体、家庭和社会等方面,本文旨在梳理近几年国内学者研究的关于老年人主观幸福感的因素,作简要概述。
关键词:老年人 主观幸福感 研究综述
中图分类号:｛G40-01｝ 文献标识码:A 文章编号:1672-8882(2011)06-009-02
有数据显示,截止至2010年,我国60岁及以上人口达1.78亿,占人口的13.26%,比2000年时上升2.93个百分点,其中65岁及以上人口接近1.2亿,占总人口的8.87%,比2000年时上升1.91个百分点,这些数据证明中国已经跑步进入老龄化社会。如何提高老年人的生活质量问题越来越受到全社会的广泛关注;而在诸多涉及生活质量的因素当中,主观幸福感无疑具有举足轻重的地位,这也正是本研究的意义所在:研究老年人主观幸福感问题将有助于提高老年人生活质量,帮助其改善心理健康水平,进而有利于维护家庭的稳定和社会的和谐。
一、主观幸福感的定义
主观幸福感（subjective well-being SWB）是指个体根据自定的标准对其生活质量的整体性评估[1]。Diner(1984)等提出,主观幸福感主要包括生活满意感、积极情感和消极情感。生活满意感是对生活的整体认知评价,积极情感是指合群、乐观、自尊、愉快等,消极情感则与此相反[2]。对整体生活的满意程度愈高,体验到的积极情感愈多消极情感愈少,则个体的主观幸福感愈强[3]。主观幸福感所具备的基本特征有:（1）主观性,指主观幸福感的评价主要依赖于个体本身所设定的标准,而不是他人或其他外界的标准,因此幸福感具有很强的主观性,研究中大多采用主观报告法进行评定;（2）整体性,指主观幸福感反映的是个体整体的主观生活质量,是一种综合性的心理指标,因而具有整体性、综合性的特性;（3）相对稳定性,主观幸福感并不随时间的流逝或环境的改变而发生重大变化。
二、研究现状
目前国内关于老年人主观幸福感影响因素的研究,主要围绕主观和客观两方面展开,笔者认同这种界分,但是从个体、家庭和社会三个方面进行阐述则显得脉络更为清晰。具体而言:
1、个体因素
（1）人格因素
主观幸福感其本质就是个体对生活的主观积极体验,它更多的依赖于其自身所设定的标准,因而个体人格特征成为影响主观幸福感的核心因素。刘仁刚、龚耀先（2000）利用艾森克个性问卷进行调查得出结论,内外向维度和神经质维度都与幸福度各指标显著相关,且不同个性维度对幸福度不同侧面的作用力不同。内外向维度(E)主要与正性情感相关,与负性情感的相关较低,神经质维度(N)主要与负性情感相关,与正性情感的相关较低。人格中的内外向和神经质与总体的生活满意感的相关居中等水平。马艳、化前珍等（2007）在对社会养老机构的老年人所作的一项调查显示,个性乐观,兴趣爱好广泛,参加体育锻炼,注重自我保健的这部分老年人有较高的主观幸福感。
（2）应对方式
应对方式是评价应激的意义、控制或改变应激情境,缓解由应激引起的情绪反应的认知活动和行为。处于应急事件多发阶段的老年人,将面临更多的应激机会,采取消极应对方式或积极应对方式会直接影响老年人的主观幸福感。研究发现[4],积极应对与老年人总体幸福感呈显著性正相关,而消极应对方式则与主观幸福感的孤独与不满因子呈显著性负相关,说明积极应对方式的使用可以增加主观幸福感的水平,而消极应对方式的使用,有增加老年人孤独和不满的可能性,从而降低老年人的主观幸福感。所以要增加老年人主观幸福感水平,不仅要帮助其学会使用积极的应对方式,同时也要减少其消极应对方式的使用。
（3）内外控和自我效能感
关于内外控制感如何影响主观幸福感,研究结果表明[5],个体越倾向于外控,其主观幸福感水平越低;反之,越倾向于内控的个体,其主观幸福感水平则越高。内控者倾向于把行为后果看做是由自身行为本身决定的,体会到对事件的控制感,较为乐观和积极主动,多采用问题指向的应对方式,往往能较好地适应周围环境,无疑对幸福感产生正面影响。外控者倾向于把行为结果归结于机遇和运气或其他一些自己无法控制的外部力量,较为悲观和被动,采取的应对方式比较消极,不利于个体的适应及身心健康,从而损害了自身的幸福感。
在自我效能感上,研究结果表明[6],自我效能感与主观幸福感、生活满意度之间存在显著的正相关,与抑郁水平和焦虑水平之间存在负相关。研究表明[7,8],一般自我效能感对老年人的主观幸福感有直接影响作用,同时它还是身体健康、觉知社会支持影响主观幸福感的中介变量。
（4）身体健康状况
关于身体健康状况因素,有两方面,客观身体健康情况和自评身体健康情况。两者对个体主观幸福感的影响很大,尤其是自我评价的健康状况。研究表明[9,10],健康自评与主观幸福感高度相关,是首位影响因素。老年人的健康自评得分越高,主观幸福感水平也会相应较高;反之,如果健康自评较差,则老年人的主观幸福感水平也相应降低。所以,研究提示我们保持老年人身体健康和增强其对自身身体健康状况的科学认识,是提升老年人主观幸福感的重要途径之一。
（5）休闲状况
我们在走访多个社区和老人公寓与老年人访谈和交流后,发现老年人如果有比较科学合理的休闲方式,这将对于他们欢度老年生活大有裨益,有些老年人参加了社区的老年舞蹈队、篮球队,参加各种比赛和表演,反而显得很忙碌而开心,相比较而言,那些整天在家待着不愿意出去过多接触社会的老年人,则显得内向和封闭的多,这在马艳等人（2007）所作的研究中也到了数据证实,兴趣爱好广泛、爱好体育锻炼,注重自我保健的这部分老年人有较高的SWB（主观幸福感）。不光是健康老年人,对于身体有些慢些疾病或者处于康复期的老年人来说,适当而健康的休闲娱乐对于他们来说也是利大于弊。
2、家庭状况
这里所说的家庭状况,是指子女关系、婚姻质量、家庭收入等因素。子女孝顺,能经常关怀和支持老人的,老人的主观幸福感较高[11]。我国历来重视家庭结构的稳定性在个体社会生活中的影响,有研究表明[12]丧偶、离婚或分居的老年人缺乏情感交流,家庭关系紧张或子女不孝者感到亲情疏远,生活满意度降低。有偶同居、子女孝顺的和睦家庭老年人孤独感、焦虑较少,对生活的满意程度远远高于丧偶、离婚或分居的老年人。在现实中,我们也是随处可见,配偶过世的老人身体状每况愈下,可见完整的家庭的确是维持老年人身心健康的重要因素。经济方面,有研究显示,“有保障”的老年人主观幸福感显著高于“没保障”者。
老年人的生活质量既表现在物质、同时也表现在精神方面。在访谈过程中,我们明显能感受到老人精神慰藉的需求,能够与儿女子孙进行情感交流和得到他们的关爱是老年人共同的心声。这提示我们应该从家庭关系着手提高老人主观幸福感的水平。
3、社会因素
来自社会方面的因素,我们主要考察迄今为止研究的最多也最为成熟的一个因素,即社会支持。
社会支持（Social support）概念最早提出来自于精神病学领域里研究压力与健康关系,有关社会支持的研究主要以支持的来源,支持的性质及其与心理变量的关系为标准,将社会支持分为客观支持、主观支持以及支持的利用度。关于社会支持对老年人主观幸福感的影响已被许多研究所支持。王大华（2004）等认为,亲子支持通过老年人的自尊感、孤独感和恩情感影响老年人的主观幸福感。郑宏志、陈功香（2005）以314名老年人为被试所作的一项研究中发现,社会支持各维度中除了主观支持外,均对主观幸福感各指标存在显著的预测作用。社会支持、健康状况、自我效能感对主观幸福感有直接作用,同时社会支持和健康状况还通过自我效能对主观幸福感产生影响。[13]
三、总结与展望
综上,老年人的主观幸福感与个体的人格因素、应激的应对方式以及内外控、自我效能感等因素密切相关,另外,还有学者尝试从个体的自我方面如自尊等方面尝试找到其与主观幸福感的内在联系;此外主观幸福感还与来自家庭方面尤其是子女的关爱、配偶情况、社会支持等密切关联。总之,老人主观幸福感的影响因素是个体、家庭和社会共同造就的。
社会的安定有赖于家庭的稳定,在当今老龄化社会背景以及中国养老尊老的传统文化下,传统社会的家庭养老在现在的中国正面临着剧烈的挑战。如何以更为科学合理的方式来对待我们的老人是我们每个人都需考虑的问题。老年人主观幸福感问题的研究则体现出我们社会对老年人的关注和关爱,并尝试通过研究得出的结论,即老年人主观幸福感受主客观多方面因素所影响,着手从实践方面改善老年人的晚年生活,力图使他们过上老有所养、老有所为、老有所乐的生活。老年人主观幸福感的改进需要从社会关爱、家庭重视以及老年人自身的积极主动调整这三方面协同进行,多措并举、多管齐下、共铸和谐家庭、和谐社会。
注释:
[1]Diener E . Subjective well-being[J] , Psychological Bulletin , 1984 , 95(3) , 542-575.
[2]严标宾,郑雪,邱林. 中国大陆、香港和美国大学生主观幸福感比较[J],心理学探新,2003年第2期,59-62 .
[3]丁新华,王极盛. 青少年主观幸福感研究述评[J],心理科学进展,2004,12（1）,59-66.
[4]张艳.西安国有企业退休老年人主观及其影响因素的研究[D].西安:陕西师范大学, 2003.
[5]袁云. 老年人主观幸福感的影响因素及其干预对策[J].扬州教育学院学报,2010,28（2）:38-41.
[6]段建华.主观幸福感研究概述[J].心理学动态,1996, 4(1): 46-51
[7]王大华,申继亮.老年人的日常环境控制感特点及其与主观幸福感的关系[J].中国老年学杂志,2005, 17(5): 1127-1129.
[8]唐丹,邹君,申继亮.老年人一般自我效能感的影响因素[J].中国老年学杂志, 2006, 26(11): 1451-145
[9]孟琛,项曼君.从两年的纵向观察分析影响老年人心境的因素[ J].中国心理卫生杂志, 1997, 11(5): 273-275.
[10]项曼君,吴晓光,刘向红.北京市老年人的生活满意度及其影响因素[ J].心理学报, 1995, 27(4):395-399.
[11]徐兰,马丽新,宁长富,等.济南市区不同养老方式的丧偶老人心理状态研究[J].中国老年学杂志,2003, 23(1): 34-35.
[12]刘艺敏,朱炎,严浩军,等.上海市老年人生活满意度及影响因素的调查分析[J].同济大学学报:医学版, 2004, 25(6): 517-519.
[13]唐丹等. 老年人主观幸福感的影响因素[J]. 中国心理卫生杂志,2006,20(3):160-162.
作者简介:徐丽君（1983 —）江苏常州人,南京特殊教育职业技术学院硕士,助教,主要从事心理健康教育研究。
关键词:老年人 主观幸福感 研究综述
中图分类号:｛G40-01｝ 文献标识码:A 文章编号:1672-8882(2011)06-009-02
有数据显示,截止至2010年,我国60岁及以上人口达1.78亿,占人口的13.26%,比2000年时上升2.93个百分点,其中65岁及以上人口接近1.2亿,占总人口的8.87%,比2000年时上升1.91个百分点,这些数据证明中国已经跑步进入老龄化社会。如何提高老年人的生活质量问题越来越受到全社会的广泛关注;而在诸多涉及生活质量的因素当中,主观幸福感无疑具有举足轻重的地位,这也正是本研究的意义所在:研究老年人主观幸福感问题将有助于提高老年人生活质量,帮助其改善心理健康水平,进而有利于维护家庭的稳定和社会的和谐。
一、主观幸福感的定义
主观幸福感（subjective well-being SWB）是指个体根据自定的标准对其生活质量的整体性评估[1]。Diner(1984)等提出,主观幸福感主要包括生活满意感、积极情感和消极情感。生活满意感是对生活的整体认知评价,积极情感是指合群、乐观、自尊、愉快等,消极情感则与此相反[2]。对整体生活的满意程度愈高,体验到的积极情感愈多消极情感愈少,则个体的主观幸福感愈强[3]。主观幸福感所具备的基本特征有:（1）主观性,指主观幸福感的评价主要依赖于个体本身所设定的标准,而不是他人或其他外界的标准,因此幸福感具有很强的主观性,研究中大多采用主观报告法进行评定;（2）整体性,指主观幸福感反映的是个体整体的主观生活质量,是一种综合性的心理指标,因而具有整体性、综合性的特性;（3）相对稳定性,主观幸福感并不随时间的流逝或环境的改变而发生重大变化。
二、研究现状
目前国内关于老年人主观幸福感影响因素的研究,主要围绕主观和客观两方面展开,笔者认同这种界分,但是从个体、家庭和社会三个方面进行阐述则显得脉络更为清晰。具体而言:
1、个体因素
（1）人格因素
主观幸福感其本质就是个体对生活的主观积极体验,它更多的依赖于其自身所设定的标准,因而个体人格特征成为影响主观幸福感的核心因素。刘仁刚、龚耀先（2000）利用艾森克个性问卷进行调查得出结论,内外向维度和神经质维度都与幸福度各指标显著相关,且不同个性维度对幸福度不同侧面的作用力不同。内外向维度(E)主要与正性情感相关,与负性情感的相关较低,神经质维度(N)主要与负性情感相关,与正性情感的相关较低。人格中的内外向和神经质与总体的生活满意感的相关居中等水平。马艳、化前珍等（2007）在对社会养老机构的老年人所作的一项调查显示,个性乐观,兴趣爱好广泛,参加体育锻炼,注重自我保健的这部分老年人有较高的主观幸福感。
（2）应对方式
应对方式是评价应激的意义、控制或改变应激情境,缓解由应激引起的情绪反应的认知活动和行为。处于应急事件多发阶段的老年人,将面临更多的应激机会,采取消极应对方式或积极应对方式会直接影响老年人的主观幸福感。研究发现[4],积极应对与老年人总体幸福感呈显著性正相关,而消极应对方式则与主观幸福感的孤独与不满因子呈显著性负相关,说明积极应对方式的使用可以增加主观幸福感的水平,而消极应对方式的使用,有增加老年人孤独和不满的可能性,从而降低老年人的主观幸福感。所以要增加老年人主观幸福感水平,不仅要帮助其学会使用积极的应对方式,同时也要减少其消极应对方式的使用。
（3）内外控和自我效能感
关于内外控制感如何影响主观幸福感,研究结果表明[5],个体越倾向于外控,其主观幸福感水平越低;反之,越倾向于内控的个体,其主观幸福感水平则越高。内控者倾向于把行为后果看做是由自身行为本身决定的,体会到对事件的控制感,较为乐观和积极主动,多采用问题指向的应对方式,往往能较好地适应周围环境,无疑对幸福感产生正面影响。外控者倾向于把行为结果归结于机遇和运气或其他一些自己无法控制的外部力量,较为悲观和被动,采取的应对方式比较消极,不利于个体的适应及身心健康,从而损害了自身的幸福感。
在自我效能感上,研究结果表明[6],自我效能感与主观幸福感、生活满意度之间存在显著的正相关,与抑郁水平和焦虑水平之间存在负相关。研究表明[7,8],一般自我效能感对老年人的主观幸福感有直接影响作用,同时它还是身体健康、觉知社会支持影响主观幸福感的中介变量。
（4）身体健康状况
关于身体健康状况因素,有两方面,客观身体健康情况和自评身体健康情况。两者对个体主观幸福感的影响很大,尤其是自我评价的健康状况。研究表明[9,10],健康自评与主观幸福感高度相关,是首位影响因素。老年人的健康自评得分越高,主观幸福感水平也会相应较高;反之,如果健康自评较差,则老年人的主观幸福感水平也相应降低。所以,研究提示我们保持老年人身体健康和增强其对自身身体健康状况的科学认识,是提升老年人主观幸福感的重要途径之一。
（5）休闲状况
我们在走访多个社区和老人公寓与老年人访谈和交流后,发现老年人如果有比较科学合理的休闲方式,这将对于他们欢度老年生活大有裨益,有些老年人参加了社区的老年舞蹈队、篮球队,参加各种比赛和表演,反而显得很忙碌而开心,相比较而言,那些整天在家待着不愿意出去过多接触社会的老年人,则显得内向和封闭的多,这在马艳等人（2007）所作的研究中也到了数据证实,兴趣爱好广泛、爱好体育锻炼,注重自我保健的这部分老年人有较高的SWB（主观幸福感）。不光是健康老年人,对于身体有些慢些疾病或者处于康复期的老年人来说,适当而健康的休闲娱乐对于他们来说也是利大于弊。
2、家庭状况
这里所说的家庭状况,是指子女关系、婚姻质量、家庭收入等因素。子女孝顺,能经常关怀和支持老人的,老人的主观幸福感较高[11]。我国历来重视家庭结构的稳定性在个体社会生活中的影响,有研究表明[12]丧偶、离婚或分居的老年人缺乏情感交流,家庭关系紧张或子女不孝者感到亲情疏远,生活满意度降低。有偶同居、子女孝顺的和睦家庭老年人孤独感、焦虑较少,对生活的满意程度远远高于丧偶、离婚或分居的老年人。在现实中,我们也是随处可见,配偶过世的老人身体状每况愈下,可见完整的家庭的确是维持老年人身心健康的重要因素。经济方面,有研究显示,“有保障”的老年人主观幸福感显著高于“没保障”者。
老年人的生活质量既表现在物质、同时也表现在精神方面。在访谈过程中,我们明显能感受到老人精神慰藉的需求,能够与儿女子孙进行情感交流和得到他们的关爱是老年人共同的心声。这提示我们应该从家庭关系着手提高老人主观幸福感的水平。
3、社会因素
来自社会方面的因素,我们主要考察迄今为止研究的最多也最为成熟的一个因素,即社会支持。
社会支持（Social support）概念最早提出来自于精神病学领域里研究压力与健康关系,有关社会支持的研究主要以支持的来源,支持的性质及其与心理变量的关系为标准,将社会支持分为客观支持、主观支持以及支持的利用度。关于社会支持对老年人主观幸福感的影响已被许多研究所支持。王大华（2004）等认为,亲子支持通过老年人的自尊感、孤独感和恩情感影响老年人的主观幸福感。郑宏志、陈功香（2005）以314名老年人为被试所作的一项研究中发现,社会支持各维度中除了主观支持外,均对主观幸福感各指标存在显著的预测作用。社会支持、健康状况、自我效能感对主观幸福感有直接作用,同时社会支持和健康状况还通过自我效能对主观幸福感产生影响。[13]
三、总结与展望
综上,老年人的主观幸福感与个体的人格因素、应激的应对方式以及内外控、自我效能感等因素密切相关,另外,还有学者尝试从个体的自我方面如自尊等方面尝试找到其与主观幸福感的内在联系;此外主观幸福感还与来自家庭方面尤其是子女的关爱、配偶情况、社会支持等密切关联。总之,老人主观幸福感的影响因素是个体、家庭和社会共同造就的。
社会的安定有赖于家庭的稳定,在当今老龄化社会背景以及中国养老尊老的传统文化下,传统社会的家庭养老在现在的中国正面临着剧烈的挑战。如何以更为科学合理的方式来对待我们的老人是我们每个人都需考虑的问题。老年人主观幸福感问题的研究则体现出我们社会对老年人的关注和关爱,并尝试通过研究得出的结论,即老年人主观幸福感受主客观多方面因素所影响,着手从实践方面改善老年人的晚年生活,力图使他们过上老有所养、老有所为、老有所乐的生活。老年人主观幸福感的改进需要从社会关爱、家庭重视以及老年人自身的积极主动调整这三方面协同进行,多措并举、多管齐下、共铸和谐家庭、和谐社会。
注释:
[1]Diener E . Subjective well-being[J] , Psychological Bulletin , 1984 , 95(3) , 542-575.
[2]严标宾,郑雪,邱林. 中国大陆、香港和美国大学生主观幸福感比较[J],心理学探新,2003年第2期,59-62 .
[3]丁新华,王极盛. 青少年主观幸福感研究述评[J],心理科学进展,2004,12（1）,59-66.
[4]张艳.西安国有企业退休老年人主观及其影响因素的研究[D].西安:陕西师范大学, 2003.
[5]袁云. 老年人主观幸福感的影响因素及其干预对策[J].扬州教育学院学报,2010,28（2）:38-41.
[6]段建华.主观幸福感研究概述[J].心理学动态,1996, 4(1): 46-51
[7]王大华,申继亮.老年人的日常环境控制感特点及其与主观幸福感的关系[J].中国老年学杂志,2005, 17(5): 1127-1129.
[8]唐丹,邹君,申继亮.老年人一般自我效能感的影响因素[J].中国老年学杂志, 2006, 26(11): 1451-145
[9]孟琛,项曼君.从两年的纵向观察分析影响老年人心境的因素[ J].中国心理卫生杂志, 1997, 11(5): 273-275.
[10]项曼君,吴晓光,刘向红.北京市老年人的生活满意度及其影响因素[ J].心理学报, 1995, 27(4):395-399.
[11]徐兰,马丽新,宁长富,等.济南市区不同养老方式的丧偶老人心理状态研究[J].中国老年学杂志,2003, 23(1): 34-35.
[12]刘艺敏,朱炎,严浩军,等.上海市老年人生活满意度及影响因素的调查分析[J].同济大学学报:医学版, 2004, 25(6): 517-519.
[13]唐丹等. 老年人主观幸福感的影响因素[J]. 中国心理卫生杂志,2006,20(3):160-162.
作者简介:徐丽君（1983 —）江苏常州人,南京特殊教育职业技术学院硕士,助教,主要从事心理健康教育研究。