【摘 要】
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现代社会睡眠问题困扰着越来越多的人们,特别是疫情之下失眠的人更多。失眠是最常见的睡眠障碍性疾病,我国约20%-30%的人群受到不同程度失眠的折磨,失眠不是老年人的专利,近年青中年失眠人群也有增多趋势,甚至部分青少年也或多或少经历着失眠。现目前,医学临床上对失眠的研究存在一定的局限定,其显示的是睡眠时间不足或者是质量偏低以至于影响正常生活以及社会活动的情况。
【机 构】
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四川省成都市成华区第三人民医院内科
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现代社会睡眠问题困扰着越来越多的人们,特别是疫情之下失眠的人更多。失眠是最常见的睡眠障碍性疾病,我国约20%-30%的人群受到不同程度失眠的折磨,失眠不是老年人的专利,近年青中年失眠人群也有增多趋势,甚至部分青少年也或多或少经历着失眠。现目前,医学临床上对失眠的研究存在一定的局限定,其显示的是睡眠时间不足或者是质量偏低以至于影响正常生活以及社会活动的情况。
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