【摘 要】
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方一、防己地黄汤：羌活、忍冬藤、蒲公英（或野菊花）各30克，防己、生地各15克，防风、桂枝、甘草各9克。水煎服，每日1剂。加减：关节红肿，皮肤有环形红斑，舌红，去桂枝、羌活、忍冬藤，加生地60克（个别病案可用至90克），丹皮、赤芍各9克，水牛角30克，紫草15克。本方主要用于急性风湿性关节炎活动期。 方二、乌蛇祛风通络汤：乌梢蛇15克，独活、羌活、当归各10克，黄芪、伸筋草、老鹳草各20克，防
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方一、防己地黄汤：羌活、忍冬藤、蒲公英（或野菊花）各30克，防己、生地各15克，防风、桂枝、甘草各9克。水煎服，每日1剂。加减：关节红肿，皮肤有环形红斑，舌红，去桂枝、羌活、忍冬藤，加生地60克（个别病案可用至90克），丹皮、赤芍各9克，水牛角30克，紫草15克。本方主要用于急性风湿性关节炎活动期。
方二、乌蛇祛风通络汤：乌梢蛇15克，独活、羌活、当归各10克，黄芪、伸筋草、老鹳草各20克，防风、细辛各6克。加减：上肢关节疼痛明显加片姜黄12克；下肢关节疼痛加怀牛膝10克；腰疼者加螃蟹10克，土鳖5克；寒邪偏盛者加乌头6克；湿邪偏盛者加苍术、黄柏各10克；热偏盛者加知母10克、忍冬藤30克。每日1剂，水煎分早晚服，并用药渣局部外敷。本方能祛风通络，益气补血，主治风湿性关节炎及类风湿性关节炎。
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最近，看到吴维库《阳光心态》一书中说：“态度比你的过去、教育、金钱、环境……还来得重要，态度比你的外表、天赋或技能更重要。”心态决定性格，性格决定命运。每个人都希望自己有阳光心态，以达观的心态去对待每一件事，愉快地度过每一天。说起来都很容易，但真正在现实生活中做起来却并不容易。 就说我吧，原来上班的时候，看到别人退休非常羡慕，就盼望着想象着自己什么时候能退休啊，退休后可以不用早起，想睡到什么时候
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一般来说，一个喜欢涂鸦、习字的人，很自然会迷上篆刻。 笔墨流韵，点染自然，直到用印之时，瞬间成就了“画龙点睛”的最后精彩，一幅作品才算完美搁笔。 印虽方寸，却气象万千，如同把玩紫砂壶，其中意境——妙不可言。 我算不上什么篆刻高手，只是略懂皮毛，更从未有过什么让人惊羡的作品问世，但我确确实实可算得上一个篆刻痴迷者。 自小练刀，喜欢“方寸”纯属一种乐趣。接着，人生旅途一路走过，也结交了
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