【摘 要】
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在跨栏跑的教学与训练实践中,应把帮助女生消除对栏架的恐惧心理作为突破口,把技术动作分解教学作为重点,以取得较好的教学效果。一、重视专项素质训练,提高运动能力,增强女
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在跨栏跑的教学与训练实践中,应把帮助女生消除对栏架的恐惧心理作为突破口,把技术动作分解教学作为重点,以取得较好的教学效果。一、重视专项素质训练,提高运动能力,增强女生跨越“障碍”的自信心跨栏跑对学生身体素质,特别
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