攀比是什么？攀比是一把双刃剑。一方面，攀比能激活一个人的奋斗潜力，给人带来积极向上的动力；另一方面，攀比也会让一个人活得很累，心理失去平衡。攀比是拿别人的优点惩罚自己。很多人在攀比时，总是喜欢拿自己的弱势对抗别人的强项。
　　很多人在攀比之后，会在心理上造成阴影，让阴影一直笼罩自己。攀比得越高，摔得越重。人和人之间的差别，生活环境之间的差别，造成了人在差别中情不自禁的攀比。而盲目攀比，总是让人们习惯性地将自己所做的贡献和所得的报酬与别人进行比较。如果两者之间的比值相等，那么就会有公平感；反之，心理就会失衡。失衡的心理，会使一个人走向极端，在认死理儿的胡同里走不出来。
　　心理学教授丛媛在菲律宾访学期间发现一个现象：菲律宾人的生活水平和经济状况远远低于我国，可他们的幸福感很高。经过调查，丛媛发现他们的生活理念与我们大相径庭。菲律宾家家户户的生活，都会根据自己的实际情况安排，他们从来不与他人攀比。他们不管做什么工作，不管在哪个单位，周末一定会休息。马尼拉东方大学教授马克，有三个孩子，大儿子在超市当保安，女儿开了一个打印室，小儿子则是汽车修理工。马克教授说起孩子时真心地为孩子们自食其力而高兴。
　　说到这，丛媛教授感叹道：“相比之下，我们有些人的心态就大不一样了。”今年春节期间，丛媛教授见到一个朋友的儿子，是公务员，原本过着安分守己的平静生活，可自从参加一个朋友的聚会后，心态变了，逢人就诉说心中的烦恼。原来这位朋友做生意发了财，开着奔驰、带着娇妻，聚会后豪爽地埋单。他心理失衡了：“我的薪水攒一辈子也买不起一辆奔驰车。”从此，心理失衡就一直折磨着他：“他当初学习比我差多了！”就这样，看看别人，比比自己，比出了怨恨，比出了愁烦，比出了阴影，失去了自己原本宁静的生活状态和好心情。于是，整个假期，他都郁郁寡欢。有几个人甘于“比上不足，比下有余”？
　　攀比心理，是自己和自己较劲儿。像孔雀一样，总是打开美丽的羽毛，在人们面前展示。丛媛教授说这叫“孔雀心理”。这类人不在乎是否真的幸福和满足，只在乎自己在攀比中能否获胜？为确保自己各方面胜于他人，必须不停地比较、争胜。胜出还不行，还得让别人都知道，力争孔雀开屏！
　　小说《项链》中，小公务员的妻子玛蒂尔德为参加一次晚会，向朋友借了一串钻石项链，来炫耀自己的美丽。不料，项链在回家途中不慎丢失。她只得借钱买了新项链还给朋友。为了偿还债务，她节衣缩食，为别人打短工，整整劳苦了十年。最后，才得知所借的项链原来是假的。浮躁和攀比，就是这么可怕、害人。
　　欲望无止境的人，爱浮躁；爱浮躁的人，会产生攀比心理。从此，快乐和幸福离他远去。
　　（编辑/张金余）