皮划艇运动员体能训练的原则及方法研究

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皮划艇是典型的体能类竞技项目,其竞技能力包括体能竞技能力、技术竞技能力、战术竞技能力以及心理竞技能力等。从上述论述中不难看出,体能在皮划艇运动员的竞技能力中占据了极其重要的地位。本文通过对皮划艇运动员体能训练的概念、皮划艇运动员体能训练的原则及要求、皮划艇运动员体能训练的方法等几方面进行简要论述,旨在为一线的皮划艇体能专项训练提供一定的参考及建议。
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