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摘 要：为了全面深化教育改革，推进素质教育，促进学生的健康发展，培养学生的终身体育意识，本文通过运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法，对塔里木大学篮球选项课的教学目标、教学方法、教学内容和教学评价进行了调查，发现其存在的不足之处，针对这些不足，相对应地提出创新性的改革建议，提高塔里木大学篮球选项课教学质量和效果。
关键词：新疆 篮球选项课 创新 改革
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）02（c）-0127-03
随着全国各地高等院校体育课程教学改革的不断深入和发展，体育教育思想发生了很大的转变。体育教学要深入贯彻“健康第一”的指导思想，教学中要突出学生学习的主体性，教师注重创建良好的教学氛围与和谐的师生关系，要重视课程资源的开发利用和建立科学的评价机制。因为篮球作为高校体育项目中普及度较高的项目，因此对篮球选项课教学的研究就显得尤为重要。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
本文以塔里木大学篮球选项课的教学目标、教学方法、教学内容和教学评价为研究对象，调查对象为篮球选项课的教师和参加选项课的学生。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
在本文研究过程中，通过CNKI——中国知网数据库检索，收集相关高校篮球选项课的论文，并查阅涉及本论文研究的体育教学改革等方面的书籍。
1.2.2 问卷调查法
根据本课题研究的需要，设计发放了塔里木大学篮球选项课教学现状的学生调查问卷300份，回收有效问卷290份，有效率为96.6%。
1.2.3 访谈法
对塔里木大学体育教师进行访谈，了解目前学校篮球选项课教学的现状。
1.2.4 数理统计法
对回收的问卷和所获得的数据进行统计和整理。
2 结果与分析
2.1 新疆高校篮球选项课教学目标创新改革研究
体育教学目标是指体育教学活动的主体在体育教学活动中所要达到的标准或结果，是教与学双方都应遵循的准则，从授课教师方面看是指教师讲授的目标；从学生方面来讲则是在学习中应达到的目标。
通过调查得知，塔里木大学现有的体育与健康课教学大纲中只设立了一个总的教学目标，而没有设立篮球选项课教学目标，规定了篮球选项课教学计划、教学内容和考核内容。体育教学中没有明确的教学目标，直接会影响到教师现代教学理念、思维方式和教学能力的提升，也会影响学生学习的兴趣和效果。从表1可知，学生对篮球选项课很喜欢占8%，喜欢的占40%，一般和不喜欢的分别占36%和15%。
通过对篮球选项课教学目标进行反思，在科学教育发展观的指导下，根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，篮球选项课的教学目标应为：以学生为主体，教师通过运用多元的教学方法，设计丰富的教学内容和合理的评价体系，促使学生积极地参与篮球运动，并养成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，具备一定的篮球欣赏能力；掌握基本的篮球技能，能科学地进行体育锻炼，同时掌握常见运动损伤的处置方法；培养学生良好的体育道德、竞争意识和合作精神；培养积极乐观的生活态度和健康的行为生活方式。
2.2 新疆高校篮球选项课教学方法创新改革研究
目前，塔里木大学的篮球选项课每个班级均是由不同专业、不同性别、不同民族和不同篮球水平的学生组成，在教学过程中，教师都是按照统一的教学进度授课，忽略了学生在身体素质和技战术水平方面的个体差异，造成有篮球基础和身体素质好的同学觉得学的太简单、没意思，而身体素质差、基本无篮球基础的同学会觉得有点难，跟不上。出现两极分化的現象严重影响了教师的教学，也影响了学生学习的积极性。
《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中指出，学校应面向全体学生开设多种类型的体育课程，可以打破原有的系别、班级建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。要充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，努力倡导开放式、探究式教学。教学方法要讲究个性化和多样化，努力提高学生参与的积极性。对此，塔里木大学的篮球选项课首先应在学生原有选课的基础上重新组合，运用“分层次”教学法，将篮球基础好的分为一个班，基础差的分为一个班。在同一的上课时间内，篮球选项课的教师可以分别带篮球水平相当的班级的课，这样不同的教师为不同层次的学生量身定制合理的教学方法、教学进度、考核标准，可充分调动学生的学习积极性和教师教学的主动性，教学效果将会提高。其次，在教师个人的教学方法上，除了运用传统的教学方法外，应改变思想，应多运用多媒体教学，讲授篮球基本知识、基本规则、裁判法和常见运动损伤等内容，也可组织学生观看世界高水平篮球比赛录像和慢动作的技术示范、战术配合演练等，提高学生的篮球文化素养和欣赏比赛的能力。
2.3 新疆高校篮球选项课教学内容创新改革研究
由表2可知，塔里木大学的篮球选项课内容多以技战术训练和身体素质练习为主，理论课两学期共上4学时，而且对所有的学生实行相同的练习内容，这样容易导致篮球基础差的学生难以接受复杂的技战术训练，丧失学习的积极性，而篮球基础好的学生会觉得一些基本技术过于简单，也会丧失学习的兴趣。
《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中指出，把“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点，重视课程内容的体育文化含量。教学内容应以人为本，要考虑主动适应学生个性发展，也要考虑主动适应社会发展，为学生所用，便于学生课外自学、自练，应突出健身性、娱乐性、实用性。要安排约10%的理论教学内容（每学期约4学时），扩大体育的知识面，提高学生的认知能力。
在技战术安排上，实行分层次教学，对篮球基础较差的学生应主要以攻防移动技术、运球、传接球、突破和进攻基础配合为主，而篮球基础较好的学生，除了基本技术和战术的学习，还应该学习篮板球、防守技术、防守基础配合、快攻与防守快攻战术、“人盯人”进攻与防守、区域联防和进攻区域联防。在素质拓展上，不同层次的学生都应减少专项的身体素质练习，增加些拓展训练项目，以游戏的方式开展训练，锻炼学生的团队协作能力和创造性。在理论内容上，每学期均应安排4学时的教学内容，不同层次的学生都应学习篮球运动的起源与发展、篮球竞赛组织与规则、篮球裁判法、运动生理、常见的运动损失和处理方法、篮球比赛欣赏、篮球专项素质训练。 2.4 新疆高校篮球选项课教学评价创新改革研究
塔里木大学篮球选项课考核方式为上课情况占50%，技战术水平为50%。上课情况分为理论考察、学生出勤率和体质测试成绩3项，技战术考核是学生的定点投篮为主，女生距离篮筐较男生近，第一学期是罚球线投10个球，第二学期是五点投篮，每个点各投两个。此考核方式过于单一，对所有学生实行“一刀切”，篮球基础好的学生觉得考试容易，平时上课训练可能会不认真，但期末也可以拿到好成绩，篮球基础差的学生平时可能过多地注重考试内容的练习，从而忽略了其他技能的训练。
《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中指出，学生的学习评价应是对学习效果和过程的评价，主要包括体能与运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现等，通过学生自评、互评和教师评定等方式进行。评价中应把学生的进步幅度纳入评价内容。
塔里木大学篮球选项课的评价考核首先应该对不同层次的学生有不同的考核方式。其次，将所有学生的考试成绩划分为：技术、身体素质、平时表现和诊断性考核四个方面进行综合测评，其分值技术占20%、身体素质占20%，诊断考核占20%，平时表现（学生学习的态度、训练的参与度和出勤率）40%。其中教师根据不同层次的学生安排期末技术考试；身体素质教师可在每学期开学后2～3周时通过体质测试测到，然后到本学期快结束时考查2～3项，看学生是否有进步，进步幅度大的给予高的分值；诊断性考核内容教师可根据学生篮球水平高低的不同自行来制定，如半场运球往返上篮、规定时间投篮等，到期末可再进行测试，看学生是否有进步，进步幅度大的给予高的分值。
3 结论
（1）设置塔里木大学篮球选项课明确的教学目标：以学生为主体，教师通過运用多元的教学方法，设计丰富的教学内容和合理的评价体系，促使学生积极地参与篮球运动，并养成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，具备一定的篮球欣赏能力；掌握基本的篮球技能，能科学地进行体育锻炼，同时掌握常见运动损伤的处置方法；培养学生良好的体育道德、竞争意识和合作精神；培养积极乐观的生活态度和健康的行为生活方式。
（2）将塔里木大学原有的班级重新组合，运用分层次教学法，在同一时间段内一名教师带篮球基础好的学生，其他教师带篮球基础差的学生，教师根据不同层次的学生安排不同的教学方法、内容及考核标准。
（3）对于篮球基础差的学生，技战术学习主要以攻防移动技术、运球、传接球、突破和进攻基础配合为主，而篮球基础较好的学生，除了基本技术和战术的学习，还应该学习篮板球、防守技术、防守基础配合、快攻与防守快攻战术、“人盯人”进攻与防守、区域联防和进攻区域联防；在素质练习上，应多以拓展训练项目为主；理论内容上，每学期均应安排4学时的教学内容，以篮球运动的起源与发展、篮球竞赛组织与规则、篮球裁判法、运动生理、常见的运动损失和处理方法、篮球比赛欣赏、篮球专项素质训练为主。
（4）教学评价应注重诊断性评价、过程性评价和总结性评价相结合。教师根据不同层次的学生安排不同的考核内容，主要分为四个方面，根据学生的平时表现，包括学习态度、参与度和出勤率；根据学生身体素质、诊断性考核学期前和学期末的进步幅度；根据期末的技术考核。
参考文献
[1] 宋海圣，赵庆彬，冯海涛.体育教学改革创新与发展研究[M].北京：中国水利水电出版社，2015.
[2] 万岩.河南省普通高校篮球选项课教学现在及发展对策的研究[D].郑州大学，2014.
[3] 刘元国.多元视域下高校篮球专修课教学创新研究[D].辽宁师范大学，2014.
[4] 教育部.全国普通高等学校体育课程教学指导纲要[Z].2002.
[5] 王金林.普通高校篮球选项课分层次教学实践研究[D].西安体育学院，2013.
[6] 张振德.济南市高校公共体育篮球课教学改革的实践与理论研究[D].山东师范大学，2009.
[7] 翟丰.江苏省普通高校体育选项课教学现状与对策研究[J].北京体育大学学报，2006，29（1）：113-115.
关键词：新疆 篮球选项课 创新 改革
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）02（c）-0127-03
随着全国各地高等院校体育课程教学改革的不断深入和发展，体育教育思想发生了很大的转变。体育教学要深入贯彻“健康第一”的指导思想，教学中要突出学生学习的主体性，教师注重创建良好的教学氛围与和谐的师生关系，要重视课程资源的开发利用和建立科学的评价机制。因为篮球作为高校体育项目中普及度较高的项目，因此对篮球选项课教学的研究就显得尤为重要。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
本文以塔里木大学篮球选项课的教学目标、教学方法、教学内容和教学评价为研究对象，调查对象为篮球选项课的教师和参加选项课的学生。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
在本文研究过程中，通过CNKI——中国知网数据库检索，收集相关高校篮球选项课的论文，并查阅涉及本论文研究的体育教学改革等方面的书籍。
1.2.2 问卷调查法
根据本课题研究的需要，设计发放了塔里木大学篮球选项课教学现状的学生调查问卷300份，回收有效问卷290份，有效率为96.6%。
1.2.3 访谈法
对塔里木大学体育教师进行访谈，了解目前学校篮球选项课教学的现状。
1.2.4 数理统计法
对回收的问卷和所获得的数据进行统计和整理。
2 结果与分析
2.1 新疆高校篮球选项课教学目标创新改革研究
体育教学目标是指体育教学活动的主体在体育教学活动中所要达到的标准或结果，是教与学双方都应遵循的准则，从授课教师方面看是指教师讲授的目标；从学生方面来讲则是在学习中应达到的目标。
通过调查得知，塔里木大学现有的体育与健康课教学大纲中只设立了一个总的教学目标，而没有设立篮球选项课教学目标，规定了篮球选项课教学计划、教学内容和考核内容。体育教学中没有明确的教学目标，直接会影响到教师现代教学理念、思维方式和教学能力的提升，也会影响学生学习的兴趣和效果。从表1可知，学生对篮球选项课很喜欢占8%，喜欢的占40%，一般和不喜欢的分别占36%和15%。
通过对篮球选项课教学目标进行反思，在科学教育发展观的指导下，根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，篮球选项课的教学目标应为：以学生为主体，教师通过运用多元的教学方法，设计丰富的教学内容和合理的评价体系，促使学生积极地参与篮球运动，并养成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，具备一定的篮球欣赏能力；掌握基本的篮球技能，能科学地进行体育锻炼，同时掌握常见运动损伤的处置方法；培养学生良好的体育道德、竞争意识和合作精神；培养积极乐观的生活态度和健康的行为生活方式。
2.2 新疆高校篮球选项课教学方法创新改革研究
目前，塔里木大学的篮球选项课每个班级均是由不同专业、不同性别、不同民族和不同篮球水平的学生组成，在教学过程中，教师都是按照统一的教学进度授课，忽略了学生在身体素质和技战术水平方面的个体差异，造成有篮球基础和身体素质好的同学觉得学的太简单、没意思，而身体素质差、基本无篮球基础的同学会觉得有点难，跟不上。出现两极分化的現象严重影响了教师的教学，也影响了学生学习的积极性。
《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中指出，学校应面向全体学生开设多种类型的体育课程，可以打破原有的系别、班级建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。要充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，努力倡导开放式、探究式教学。教学方法要讲究个性化和多样化，努力提高学生参与的积极性。对此，塔里木大学的篮球选项课首先应在学生原有选课的基础上重新组合，运用“分层次”教学法，将篮球基础好的分为一个班，基础差的分为一个班。在同一的上课时间内，篮球选项课的教师可以分别带篮球水平相当的班级的课，这样不同的教师为不同层次的学生量身定制合理的教学方法、教学进度、考核标准，可充分调动学生的学习积极性和教师教学的主动性，教学效果将会提高。其次，在教师个人的教学方法上，除了运用传统的教学方法外，应改变思想，应多运用多媒体教学，讲授篮球基本知识、基本规则、裁判法和常见运动损伤等内容，也可组织学生观看世界高水平篮球比赛录像和慢动作的技术示范、战术配合演练等，提高学生的篮球文化素养和欣赏比赛的能力。
2.3 新疆高校篮球选项课教学内容创新改革研究
由表2可知，塔里木大学的篮球选项课内容多以技战术训练和身体素质练习为主，理论课两学期共上4学时，而且对所有的学生实行相同的练习内容，这样容易导致篮球基础差的学生难以接受复杂的技战术训练，丧失学习的积极性，而篮球基础好的学生会觉得一些基本技术过于简单，也会丧失学习的兴趣。
《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中指出，把“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点，重视课程内容的体育文化含量。教学内容应以人为本，要考虑主动适应学生个性发展，也要考虑主动适应社会发展，为学生所用，便于学生课外自学、自练，应突出健身性、娱乐性、实用性。要安排约10%的理论教学内容（每学期约4学时），扩大体育的知识面，提高学生的认知能力。
在技战术安排上，实行分层次教学，对篮球基础较差的学生应主要以攻防移动技术、运球、传接球、突破和进攻基础配合为主，而篮球基础较好的学生，除了基本技术和战术的学习，还应该学习篮板球、防守技术、防守基础配合、快攻与防守快攻战术、“人盯人”进攻与防守、区域联防和进攻区域联防。在素质拓展上，不同层次的学生都应减少专项的身体素质练习，增加些拓展训练项目，以游戏的方式开展训练，锻炼学生的团队协作能力和创造性。在理论内容上，每学期均应安排4学时的教学内容，不同层次的学生都应学习篮球运动的起源与发展、篮球竞赛组织与规则、篮球裁判法、运动生理、常见的运动损失和处理方法、篮球比赛欣赏、篮球专项素质训练。 2.4 新疆高校篮球选项课教学评价创新改革研究
塔里木大学篮球选项课考核方式为上课情况占50%，技战术水平为50%。上课情况分为理论考察、学生出勤率和体质测试成绩3项，技战术考核是学生的定点投篮为主，女生距离篮筐较男生近，第一学期是罚球线投10个球，第二学期是五点投篮，每个点各投两个。此考核方式过于单一，对所有学生实行“一刀切”，篮球基础好的学生觉得考试容易，平时上课训练可能会不认真，但期末也可以拿到好成绩，篮球基础差的学生平时可能过多地注重考试内容的练习，从而忽略了其他技能的训练。
《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中指出，学生的学习评价应是对学习效果和过程的评价，主要包括体能与运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现等，通过学生自评、互评和教师评定等方式进行。评价中应把学生的进步幅度纳入评价内容。
塔里木大学篮球选项课的评价考核首先应该对不同层次的学生有不同的考核方式。其次，将所有学生的考试成绩划分为：技术、身体素质、平时表现和诊断性考核四个方面进行综合测评，其分值技术占20%、身体素质占20%，诊断考核占20%，平时表现（学生学习的态度、训练的参与度和出勤率）40%。其中教师根据不同层次的学生安排期末技术考试；身体素质教师可在每学期开学后2～3周时通过体质测试测到，然后到本学期快结束时考查2～3项，看学生是否有进步，进步幅度大的给予高的分值；诊断性考核内容教师可根据学生篮球水平高低的不同自行来制定，如半场运球往返上篮、规定时间投篮等，到期末可再进行测试，看学生是否有进步，进步幅度大的给予高的分值。
3 结论
（1）设置塔里木大学篮球选项课明确的教学目标：以学生为主体，教师通過运用多元的教学方法，设计丰富的教学内容和合理的评价体系，促使学生积极地参与篮球运动，并养成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，具备一定的篮球欣赏能力；掌握基本的篮球技能，能科学地进行体育锻炼，同时掌握常见运动损伤的处置方法；培养学生良好的体育道德、竞争意识和合作精神；培养积极乐观的生活态度和健康的行为生活方式。
（2）将塔里木大学原有的班级重新组合，运用分层次教学法，在同一时间段内一名教师带篮球基础好的学生，其他教师带篮球基础差的学生，教师根据不同层次的学生安排不同的教学方法、内容及考核标准。
（3）对于篮球基础差的学生，技战术学习主要以攻防移动技术、运球、传接球、突破和进攻基础配合为主，而篮球基础较好的学生，除了基本技术和战术的学习，还应该学习篮板球、防守技术、防守基础配合、快攻与防守快攻战术、“人盯人”进攻与防守、区域联防和进攻区域联防；在素质练习上，应多以拓展训练项目为主；理论内容上，每学期均应安排4学时的教学内容，以篮球运动的起源与发展、篮球竞赛组织与规则、篮球裁判法、运动生理、常见的运动损失和处理方法、篮球比赛欣赏、篮球专项素质训练为主。
（4）教学评价应注重诊断性评价、过程性评价和总结性评价相结合。教师根据不同层次的学生安排不同的考核内容，主要分为四个方面，根据学生的平时表现，包括学习态度、参与度和出勤率；根据学生身体素质、诊断性考核学期前和学期末的进步幅度；根据期末的技术考核。
参考文献
[1] 宋海圣，赵庆彬，冯海涛.体育教学改革创新与发展研究[M].北京：中国水利水电出版社，2015.
[2] 万岩.河南省普通高校篮球选项课教学现在及发展对策的研究[D].郑州大学，2014.
[3] 刘元国.多元视域下高校篮球专修课教学创新研究[D].辽宁师范大学，2014.
[4] 教育部.全国普通高等学校体育课程教学指导纲要[Z].2002.
[5] 王金林.普通高校篮球选项课分层次教学实践研究[D].西安体育学院，2013.
[6] 张振德.济南市高校公共体育篮球课教学改革的实践与理论研究[D].山东师范大学，2009.
[7] 翟丰.江苏省普通高校体育选项课教学现状与对策研究[J].北京体育大学学报，2006，29（1）：113-115.