论文部分内容阅读
女子网球大满贯得主李娜，开创了中国运动员在世界赛场上的新高度，回望过去的职业生涯，李娜坦言自己是一个幸运的人，“我觉得我很幸运的是，我训练了这么多小时还可以获得回报，可是有很多运动员，他们训练了十几年二十年，可是因为没有出成绩，而没有成名。我希望社会上可以有人去关注这样的运动员，不要只是关注塔尖上的运动员。”
2014年1月25日，李娜获得了澳网的冠军，与澳大利亚的缘分由此开始。近日，李娜作为澳大利亚的全球天然膳食营养补充剂巨头BLACKMORES澳佳宝全球品牌的健康大使现身上海，借此机会，我们也在活动现场采访了这位网坛名将，采访中李娜所倡导自然的生活方式也和BLACKMORES澳佳宝的理念不谋而合。
Q = 《北京青年》周刊
A =BLACKMORES品牌健康大使 李娜
Q：相比之前繁忙的训练和比赛生涯，你退役之后是如何平衡你的工作和生活的，然后未来的工作有什么安排呢？
A：退役之前是以自己为主，经营自己的团队。退役之后就是完全地回归家庭，之前的安排是20%工作，80%家庭，然后现在会慢慢地移到50%和50%，想尽量去做到这样的安排。但还是会以家庭为主，因为小朋友现在还小，会希望有更多的时间可以陪伴他们。
Q：退役之后，生活节奏可能比较缓慢，之前一直是比赛的状态，会不会退役之后有点不适应，另外作为运动员的保养会和普通人不一样吗？
A：作为孩子的妈妈，生活节奏可能会很慢吗？（笑）因为孩子是完全控制不了的，因为很多时间你要跟着孩子走，而且运动员也是平常人嘛，没有说运动员和大家不一样，只是有些人会认为运动员体质就是好，那是因为运动员从小就锻炼。所以才体质好，并不是运动员一出生体质就好，所有体质的好坏都是要通过培养的，我不管是在当运动员的时候还是现在，都会吃鱼油。不分性别、年龄段我相信吃鱼油都是有好处的，只是说大家要选择适合自己的营养品，不能跟风，因为现在网红比较多，他们会推这个好那个好让你买， 其实还是要选择适合自己身体的营养品。
Q：澳佳宝品牌一直倡导自然健康生活理念，想问一下你觉得健康生活的理念是什么？
A：我觉得你可能要试着先了解自己，因为有些人体质是寒的，有些人体质是火的，你要先知道自己需要什么，才可以对你的身体去补充所需要的东西。我想分享一个小故事，之前因为带孩子我很少运动，所以我感觉腰酸啊不舒服。前段时间，我开始慢慢地进行一些健身房的训练，可能一两天你没有什么感觉，十天以后或者说半个月以后，我觉得身体比之前要舒服一些。我觉得在这里光补充这些营养剂，肯定对身体有好处，但是你可以到健身房适当的锻炼的话，我觉得这可能也是一种健康的生活方式。
Editor’s Recommendation
宝格丽粉色限量款项链以我之名 换你之心
全新宝格丽Divas’ Dream系列专为女神设计，以经典优雅的轮廓设计满足众多缪斯的美好幻想。这款中国区七夕粉色限量款项链，玫瑰金材质透出温润光泽，密镶粉色蓝宝石璀璨耀眼。如同盛放浪漫粉色玫瑰的秘密花园，如同夏日遇见心上人时娇羞的脸颊，是每一位女生梦寐以求的甜蜜幻想。并且，限量150条的项链还提供定制刻字服务，于吊坠底部，镌刻只属于你们的爱情符号。
古馳推出与西班牙艺术家Coco Capitán特别合作系列
古驰与西班牙年轻艺术家Coco Capitán展开合作，将她诙谐戏谑的世界观与品牌创作总监亚力山卓·米开理不拘一格的浪漫主义情怀相融合。米开理与Coco Capitán的特别合作系列展现出她对于时尚美学不同寻常的幽默感，并呈现在各品类上。其中包含多种颜色的双肩包、腰包、卫衣、T恤衫、帽衫、针织衫及大衣等，均成为她创意挥洒的画布；而她看似天真却发人深思的手写标语，也成为了此系列强调自我表达的风格之一。
NESPRESSO全新特调限量冰醇咖啡夏日冰凉 唤醒沉睡味蕾
全球领先咖啡品牌Nespresso于中国广州发布了两款全新限量版冰醇咖啡，唤醒夏日沉睡味蕾。两款限量版咖啡：浓烈冰咖啡（Intenso on Ice）及柔和冰咖啡（Leggero on Ice），专为调制冰咖啡而倾情打造，沁人心脾的果香并伴有浓郁的烘焙香调，带您一扫夏日的酷热与焦躁。发布现场以深蓝和浅蓝作为主色调的现场与此次限量版胶囊设计交相呼应，明暗交错间平添几分夏日灵动，让Nespresso首款冰咖啡胶囊诞生的故事娓娓道来。
红参加维生素恩珍源维参活力注入健康活力
为了给身体加油，现代人习惯选择咖啡或功能饮料来提神，殊不知，预支体能反而更加疲劳。最新上市的恩珍源维参活力饮料却带来一个健康新选择：红参MIX维生素。维参活力使用清净长白山红参浓缩液与维生素C和B6，代替传统的咖啡因成分，在提神抗疲劳的同时，又为身体健康注入活力。不论你是在疲惫的工作中，振奋的运动中，劳累的驾驶途中，欢乐的聚会中……来一瓶恩珍源维参活力饮料，尽情享受长白山红参与丰富维生素带来的满满元气能量。
2014年1月25日，李娜获得了澳网的冠军，与澳大利亚的缘分由此开始。近日，李娜作为澳大利亚的全球天然膳食营养补充剂巨头BLACKMORES澳佳宝全球品牌的健康大使现身上海，借此机会，我们也在活动现场采访了这位网坛名将，采访中李娜所倡导自然的生活方式也和BLACKMORES澳佳宝的理念不谋而合。
Q = 《北京青年》周刊
A =BLACKMORES品牌健康大使 李娜
Q：相比之前繁忙的训练和比赛生涯，你退役之后是如何平衡你的工作和生活的，然后未来的工作有什么安排呢？
A：退役之前是以自己为主，经营自己的团队。退役之后就是完全地回归家庭，之前的安排是20%工作，80%家庭，然后现在会慢慢地移到50%和50%，想尽量去做到这样的安排。但还是会以家庭为主，因为小朋友现在还小，会希望有更多的时间可以陪伴他们。
Q：退役之后，生活节奏可能比较缓慢，之前一直是比赛的状态，会不会退役之后有点不适应，另外作为运动员的保养会和普通人不一样吗？
A：作为孩子的妈妈，生活节奏可能会很慢吗？（笑）因为孩子是完全控制不了的，因为很多时间你要跟着孩子走，而且运动员也是平常人嘛，没有说运动员和大家不一样，只是有些人会认为运动员体质就是好，那是因为运动员从小就锻炼。所以才体质好，并不是运动员一出生体质就好，所有体质的好坏都是要通过培养的，我不管是在当运动员的时候还是现在，都会吃鱼油。不分性别、年龄段我相信吃鱼油都是有好处的，只是说大家要选择适合自己的营养品，不能跟风，因为现在网红比较多，他们会推这个好那个好让你买， 其实还是要选择适合自己身体的营养品。
Q：澳佳宝品牌一直倡导自然健康生活理念，想问一下你觉得健康生活的理念是什么？
A：我觉得你可能要试着先了解自己，因为有些人体质是寒的，有些人体质是火的，你要先知道自己需要什么，才可以对你的身体去补充所需要的东西。我想分享一个小故事，之前因为带孩子我很少运动，所以我感觉腰酸啊不舒服。前段时间，我开始慢慢地进行一些健身房的训练，可能一两天你没有什么感觉，十天以后或者说半个月以后，我觉得身体比之前要舒服一些。我觉得在这里光补充这些营养剂，肯定对身体有好处，但是你可以到健身房适当的锻炼的话，我觉得这可能也是一种健康的生活方式。
Editor’s Recommendation
宝格丽粉色限量款项链以我之名 换你之心
全新宝格丽Divas’ Dream系列专为女神设计，以经典优雅的轮廓设计满足众多缪斯的美好幻想。这款中国区七夕粉色限量款项链，玫瑰金材质透出温润光泽，密镶粉色蓝宝石璀璨耀眼。如同盛放浪漫粉色玫瑰的秘密花园，如同夏日遇见心上人时娇羞的脸颊，是每一位女生梦寐以求的甜蜜幻想。并且，限量150条的项链还提供定制刻字服务，于吊坠底部，镌刻只属于你们的爱情符号。
古馳推出与西班牙艺术家Coco Capitán特别合作系列
古驰与西班牙年轻艺术家Coco Capitán展开合作，将她诙谐戏谑的世界观与品牌创作总监亚力山卓·米开理不拘一格的浪漫主义情怀相融合。米开理与Coco Capitán的特别合作系列展现出她对于时尚美学不同寻常的幽默感，并呈现在各品类上。其中包含多种颜色的双肩包、腰包、卫衣、T恤衫、帽衫、针织衫及大衣等，均成为她创意挥洒的画布；而她看似天真却发人深思的手写标语，也成为了此系列强调自我表达的风格之一。
NESPRESSO全新特调限量冰醇咖啡夏日冰凉 唤醒沉睡味蕾
全球领先咖啡品牌Nespresso于中国广州发布了两款全新限量版冰醇咖啡，唤醒夏日沉睡味蕾。两款限量版咖啡：浓烈冰咖啡（Intenso on Ice）及柔和冰咖啡（Leggero on Ice），专为调制冰咖啡而倾情打造，沁人心脾的果香并伴有浓郁的烘焙香调，带您一扫夏日的酷热与焦躁。发布现场以深蓝和浅蓝作为主色调的现场与此次限量版胶囊设计交相呼应，明暗交错间平添几分夏日灵动，让Nespresso首款冰咖啡胶囊诞生的故事娓娓道来。
红参加维生素恩珍源维参活力注入健康活力
为了给身体加油，现代人习惯选择咖啡或功能饮料来提神，殊不知，预支体能反而更加疲劳。最新上市的恩珍源维参活力饮料却带来一个健康新选择：红参MIX维生素。维参活力使用清净长白山红参浓缩液与维生素C和B6，代替传统的咖啡因成分，在提神抗疲劳的同时，又为身体健康注入活力。不论你是在疲惫的工作中，振奋的运动中，劳累的驾驶途中，欢乐的聚会中……来一瓶恩珍源维参活力饮料，尽情享受长白山红参与丰富维生素带来的满满元气能量。