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英语教学己经越来越重视学生的自主学习能力，教会学生如何学习己经成为英语教学的重要内容。研究英语学习策略并在英语教学中渗透学习策略的训练是当今英语教师面临的一个重要任务。因此，在英语教学中，教师要有意识的帮助学生形成适合自己的学习策略，并具有不断调整自己的学习策略的能力。笔者根据多年的初中英语教学经验，从以下几个方面进行了初步探讨。
一、听的策略的培养
听是英语学习的基础和前提，随着新教材的启用，加强学生的听力训练，提高学生听力水平，已经受到广大英语教师的高度重视。在听的过程中，有的学生存在着一些误区。比如:听不懂就放弃；听不懂就反复听;一边听一边读;大量地做听力练习等。这些策略都严重影响了学生听力能力的提高。这时就需要教师正确的指导和有针对性的训练，使学生避开这些误区，如何培养中学生听的策略呢？
1.抓好语言基础知识关，培养听力技巧
首先，教师要严格把好语音关。学好音标，掌握好单词的正确发音是学好英语的前提。打好语音基础，对提高学生的听力水平会起到事半功倍的效果。首先，教师在课堂上应有意识的传授语音知识，如，语句重音、节奏、音变、连读以及语调等。其次，要注意朗读技巧的训练。朗读能力的提高会对听力理解起促进作用。第三，要正确引导学生记忆单词，积累词汇。词汇的学习和记忆，最有效的方法是根据读音规则去进行，把音、形、义有机地结合起来。第四，在平时教学中要抓好学生习惯用语的学习，理解和运用，对结构复杂的句型要分析，让学生理解透彻，以便提高学生的语言理解能力，全面掌握语言基础知识。
2．训练学生的听力技巧
在听力教学中，教师要对学生进行听力技巧的训练，这是提高学生听力能力的好方法。听力技巧，它包括语音技巧和理解技巧。语音技巧包括连读、弱读、句子重音、意群划分等，而理解技巧是指对所听内容的预测、理解，取舍等技巧。培养学生听音前要预习，即快速浏览题目，从题目中先获取信息，听时要边听边记，记录要有重点，有技巧，如数词用阿拉伯数字记录，听句子回答问题时要把题干和问题有机地联系在一起，听对话和短文时，要抓住主旨大意，切忌因一、两个词或一、两个句子而忽视对全文的理解。
3.保持良好的心理状态，培养良好的心理素质
首先，帮助学生树立自信心，增强克服困难的勇气。教师要明确告诉学生，听是学好英语的重要途径，必须加以重视。同时不否认听力理解有难度，但只要正视它，并经过持之以恒的训练是能够克服的。其次，教师在课堂上要创设一个轻松和谐的气氛，努力消除学生因害怕、担忧、反感而产生的心理障碍。最后，训练听力和选择听力材料要遵循循序渐进、由浅入深的原则。
4.突破母语障碍，养成良好习惯
学生经常用母语的思维形式去对比和理解英语，极大地影响了英语语感的形成和对英语的理解。作为教师，要让学生知道，汉语跟英语是两种不同的语言，词汇的应用、习惯用法、语法结构、文化历史背景等都存在着很大差别。所以教师在教学中要尽量引导学生排除母语的干扰，教会学生用英语去思考和解释各种语言现象，形成用英语思维的良好习惯。
二、说的策略的培养
英语学习的目的是为了交际。因此，培养说的策略是教学最基本的要求。教师要做到用英语组织教学，并为学生开展多种说的活动。
1.创造语言环境
教师应创造有利于提高学生英语口语的小环境。如：除了充分利用好英语课堂上师生之间，学生之间的交流外，还可以利用课余时间指导学生组织英语角练习口语。笔者会定期制定一个主题，例如“Talking about weather”，分组进行口语锻炼，再选出几个组来进行表演，达到鼓励学生的目的。
2.把握课堂上说的机会
课堂是训练英语说的策略的主阵地。教师应努力使学生把握课堂上一切说的机会。帮助和鼓励学生克服焦虑感，积极发言，踊跃参与课堂交际活动，鼓励学生和同伴对练时应主动、投入，有信心。指导学生当其他同学回答问题时，自己应该进行默答，并比较自己与他人的言语差异，吸取别人的长处！
3.采用多种练习活动
课上的练习时间毕竟是有限的，所以课后应给学生布置适合说的练习。适合独自练习口语的活动有很多种，如:背诵课文、复述故事、描述图片、英语演讲比赛、以及小型英语辩论会等。
三、读的策略的培养
阅读训练了思维、理解、判断和概括等能力。阅读能力必须经过教师长期地、有计划地培养才能提高，那么，在教学中怎样才能培养和提高学生阅读理解的能力呢？这就要求教师把教学重点放在提高学生的阅读能力上，而要想提高学生的阅读能力，必须在平时培养他们好的阅读习惯，并教学生掌握阅读技巧。
1.抓好词汇关， 扩大词汇量
词汇是英语学习的三大要素之一，更是阅读理解的基础。在阅读理解时所遇到的首要问题是词汇障碍，没有一定的词汇量，就谈不上理解能力的提高。因此，熟练掌握课本单词的同时，应适量扩充课外词汇。
2.训练阅读速度
阅读速度是阅读能力的重要条件。要提高阅读速度，第一，限时阅读训练。控制时间有利于挖掘学生的阅读能力。第二，改掉坏的阅读习惯。有些学生在阅读时存在着不良的习惯，如：用手指着并读出音；只理解单词的个别意思，不注意惯用短语、词组的意思；一遇到生词就查字典；这些不良习惯势必会影响思维的连贯性，影响对整体文章的理解。第三，找中心句。大部分阅读材料都有中心句，其他文字多是围绕中心句展开的。有的中心句在文章的开头，有的在文章的结尾，有的中心句在文章的中间。阅读时能把握住这些句子，就会大大提高阅读速度和理解能力。
3.培养学生猜测词义的能力
在阅读中经常会遇到生词，如果一遇到生词都去查字典，就会影响阅读速度和理解效果。因此，在阅读中要学会根据上下文，推测生词的含义。有时在文中可能会出现某一生词的反义词或同义词，那么可以通过上下文的对比来猜测词义。有时还可根据上下文之间的逻辑关系推断词义。
4.养成先看题，带题看文的好习惯
先看题，带题看文的阅读习惯有利于提高阅读速度和效率。对于表格式、图标式的阅读材料特别实用。首先，拿到阅读材料后，先看文后的题目。其次，在看题后，把这些问题记在心里，并带着问题去阅读文章。再次，阅读时注意与问题相关的信息，用笔在相关信息上作记号。然后，对照问题和相关信息进行选择，有的问题需要对文章进行全面理解，才能找到答案。最后，题答好后，应对照答案将整篇文章再看一遍，对有疑问的题作进一步的推敲，以确保答案的合理性和正确性。
四、写的策略的培养
听说读写是英语学习的统一体。写要在听、说、读的基础上进行培养和提高，而写的练习又能进一步提高听、说、读的能力。因此，写的练习应贯穿整个教学的全过程，寓写于听、说、读等方面的练习中，才能真正全面提高学生的写作能力。
1.由浅入深，循序渐进
写作是学生综合语言运用能力的体现，不是一朝一夕就能练好的，先鼓励学生开口，重视语言的积累，让学生做口头作文，避免一开始就叫学生写英语作文，使他们无从下手，产生畏惧或厌烦心理。
2.抓基础知识练习，为写作打下基础
在平时教学中要求学生重视词汇的学习和应用，对书本上的重点词组、重点课文、重点语段都要求熟记，为写作做铺垫。
3.重视写作技能的培养
对学生进行写作方法和技巧指导很有必要，让学生按以下基本步骤进行英语写作：认真审题，抓住要点；组织语言，遣词造句，检查、定稿。写好后，通读全文，看是否扣题，格式是否正确，有无遗漏或误解要点；其次让学生查找是否有语法错误。
4.选择多样写作题材，培养写作能力
给学生提供不同的写作题材，如：将对话改成短文或看图写对话、短文，或复述课文、缩写课文；给出要点，让学生写作；只给学生写作题目，让学生任意发挥。
5.运用灵活多样的方式，讲评学生习作
教师批改、评讲，学生互批互评；教师批而不改。讲评学生习作要注意下面的要求：主题是否突出，有没有中心句；段落安排是否合理；表达方式是否多样化； 语言是否流畅、是否有拼写错误；文章格式是否正确；文章是否有条理性和逻辑性。
总之，在教学中，教师要根据学生的自身特点，让他们很好地运用调控策略去评价自己使用的英语认知策略是否成功，然后敦促他们选用适合自己的有效认知策略，并根据不同学习阶段的特点使策略适应具体的英语学习任务。同时，把对学生的策略指导和培养与日常教学活动结合起来，使学生潜移默化地掌握英语认知策略，进行更有效地学习，提高学生的学习效果和综合素质，提高学生学习英语的兴趣，做到真正的减负增效。
一、听的策略的培养
听是英语学习的基础和前提，随着新教材的启用，加强学生的听力训练，提高学生听力水平，已经受到广大英语教师的高度重视。在听的过程中，有的学生存在着一些误区。比如:听不懂就放弃；听不懂就反复听;一边听一边读;大量地做听力练习等。这些策略都严重影响了学生听力能力的提高。这时就需要教师正确的指导和有针对性的训练，使学生避开这些误区，如何培养中学生听的策略呢？
1.抓好语言基础知识关，培养听力技巧
首先，教师要严格把好语音关。学好音标，掌握好单词的正确发音是学好英语的前提。打好语音基础，对提高学生的听力水平会起到事半功倍的效果。首先，教师在课堂上应有意识的传授语音知识，如，语句重音、节奏、音变、连读以及语调等。其次，要注意朗读技巧的训练。朗读能力的提高会对听力理解起促进作用。第三，要正确引导学生记忆单词，积累词汇。词汇的学习和记忆，最有效的方法是根据读音规则去进行，把音、形、义有机地结合起来。第四，在平时教学中要抓好学生习惯用语的学习，理解和运用，对结构复杂的句型要分析，让学生理解透彻，以便提高学生的语言理解能力，全面掌握语言基础知识。
2．训练学生的听力技巧
在听力教学中，教师要对学生进行听力技巧的训练，这是提高学生听力能力的好方法。听力技巧，它包括语音技巧和理解技巧。语音技巧包括连读、弱读、句子重音、意群划分等，而理解技巧是指对所听内容的预测、理解，取舍等技巧。培养学生听音前要预习，即快速浏览题目，从题目中先获取信息，听时要边听边记，记录要有重点，有技巧，如数词用阿拉伯数字记录，听句子回答问题时要把题干和问题有机地联系在一起，听对话和短文时，要抓住主旨大意，切忌因一、两个词或一、两个句子而忽视对全文的理解。
3.保持良好的心理状态，培养良好的心理素质
首先，帮助学生树立自信心，增强克服困难的勇气。教师要明确告诉学生，听是学好英语的重要途径，必须加以重视。同时不否认听力理解有难度，但只要正视它，并经过持之以恒的训练是能够克服的。其次，教师在课堂上要创设一个轻松和谐的气氛，努力消除学生因害怕、担忧、反感而产生的心理障碍。最后，训练听力和选择听力材料要遵循循序渐进、由浅入深的原则。
4.突破母语障碍，养成良好习惯
学生经常用母语的思维形式去对比和理解英语，极大地影响了英语语感的形成和对英语的理解。作为教师，要让学生知道，汉语跟英语是两种不同的语言，词汇的应用、习惯用法、语法结构、文化历史背景等都存在着很大差别。所以教师在教学中要尽量引导学生排除母语的干扰，教会学生用英语去思考和解释各种语言现象，形成用英语思维的良好习惯。
二、说的策略的培养
英语学习的目的是为了交际。因此，培养说的策略是教学最基本的要求。教师要做到用英语组织教学，并为学生开展多种说的活动。
1.创造语言环境
教师应创造有利于提高学生英语口语的小环境。如：除了充分利用好英语课堂上师生之间，学生之间的交流外，还可以利用课余时间指导学生组织英语角练习口语。笔者会定期制定一个主题，例如“Talking about weather”，分组进行口语锻炼，再选出几个组来进行表演，达到鼓励学生的目的。
2.把握课堂上说的机会
课堂是训练英语说的策略的主阵地。教师应努力使学生把握课堂上一切说的机会。帮助和鼓励学生克服焦虑感，积极发言，踊跃参与课堂交际活动，鼓励学生和同伴对练时应主动、投入，有信心。指导学生当其他同学回答问题时，自己应该进行默答，并比较自己与他人的言语差异，吸取别人的长处！
3.采用多种练习活动
课上的练习时间毕竟是有限的，所以课后应给学生布置适合说的练习。适合独自练习口语的活动有很多种，如:背诵课文、复述故事、描述图片、英语演讲比赛、以及小型英语辩论会等。
三、读的策略的培养
阅读训练了思维、理解、判断和概括等能力。阅读能力必须经过教师长期地、有计划地培养才能提高，那么，在教学中怎样才能培养和提高学生阅读理解的能力呢？这就要求教师把教学重点放在提高学生的阅读能力上，而要想提高学生的阅读能力，必须在平时培养他们好的阅读习惯，并教学生掌握阅读技巧。
1.抓好词汇关， 扩大词汇量
词汇是英语学习的三大要素之一，更是阅读理解的基础。在阅读理解时所遇到的首要问题是词汇障碍，没有一定的词汇量，就谈不上理解能力的提高。因此，熟练掌握课本单词的同时，应适量扩充课外词汇。
2.训练阅读速度
阅读速度是阅读能力的重要条件。要提高阅读速度，第一，限时阅读训练。控制时间有利于挖掘学生的阅读能力。第二，改掉坏的阅读习惯。有些学生在阅读时存在着不良的习惯，如：用手指着并读出音；只理解单词的个别意思，不注意惯用短语、词组的意思；一遇到生词就查字典；这些不良习惯势必会影响思维的连贯性，影响对整体文章的理解。第三，找中心句。大部分阅读材料都有中心句，其他文字多是围绕中心句展开的。有的中心句在文章的开头，有的在文章的结尾，有的中心句在文章的中间。阅读时能把握住这些句子，就会大大提高阅读速度和理解能力。
3.培养学生猜测词义的能力
在阅读中经常会遇到生词，如果一遇到生词都去查字典，就会影响阅读速度和理解效果。因此，在阅读中要学会根据上下文，推测生词的含义。有时在文中可能会出现某一生词的反义词或同义词，那么可以通过上下文的对比来猜测词义。有时还可根据上下文之间的逻辑关系推断词义。
4.养成先看题，带题看文的好习惯
先看题，带题看文的阅读习惯有利于提高阅读速度和效率。对于表格式、图标式的阅读材料特别实用。首先，拿到阅读材料后，先看文后的题目。其次，在看题后，把这些问题记在心里，并带着问题去阅读文章。再次，阅读时注意与问题相关的信息，用笔在相关信息上作记号。然后，对照问题和相关信息进行选择，有的问题需要对文章进行全面理解，才能找到答案。最后，题答好后，应对照答案将整篇文章再看一遍，对有疑问的题作进一步的推敲，以确保答案的合理性和正确性。
四、写的策略的培养
听说读写是英语学习的统一体。写要在听、说、读的基础上进行培养和提高，而写的练习又能进一步提高听、说、读的能力。因此，写的练习应贯穿整个教学的全过程，寓写于听、说、读等方面的练习中，才能真正全面提高学生的写作能力。
1.由浅入深，循序渐进
写作是学生综合语言运用能力的体现，不是一朝一夕就能练好的，先鼓励学生开口，重视语言的积累，让学生做口头作文，避免一开始就叫学生写英语作文，使他们无从下手，产生畏惧或厌烦心理。
2.抓基础知识练习，为写作打下基础
在平时教学中要求学生重视词汇的学习和应用，对书本上的重点词组、重点课文、重点语段都要求熟记，为写作做铺垫。
3.重视写作技能的培养
对学生进行写作方法和技巧指导很有必要，让学生按以下基本步骤进行英语写作：认真审题，抓住要点；组织语言，遣词造句，检查、定稿。写好后，通读全文，看是否扣题，格式是否正确，有无遗漏或误解要点；其次让学生查找是否有语法错误。
4.选择多样写作题材，培养写作能力
给学生提供不同的写作题材，如：将对话改成短文或看图写对话、短文，或复述课文、缩写课文；给出要点，让学生写作；只给学生写作题目，让学生任意发挥。
5.运用灵活多样的方式，讲评学生习作
教师批改、评讲，学生互批互评；教师批而不改。讲评学生习作要注意下面的要求：主题是否突出，有没有中心句；段落安排是否合理；表达方式是否多样化； 语言是否流畅、是否有拼写错误；文章格式是否正确；文章是否有条理性和逻辑性。
总之，在教学中，教师要根据学生的自身特点，让他们很好地运用调控策略去评价自己使用的英语认知策略是否成功，然后敦促他们选用适合自己的有效认知策略，并根据不同学习阶段的特点使策略适应具体的英语学习任务。同时，把对学生的策略指导和培养与日常教学活动结合起来，使学生潜移默化地掌握英语认知策略，进行更有效地学习，提高学生的学习效果和综合素质，提高学生学习英语的兴趣，做到真正的减负增效。