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【摘 要】针对现今高职班级管理中的困惑，以高职大学生作为研究对象，研究积极心理学的理论，极其在班级管理中的应用。本文的研究对运用积极心理学来管理高职班级提供了实践指导，促使学生形成具有积极健康向上的心理品质。
【关键词】积极心理；高职大学生；班级管理
【基金项目】广西工业职业技术学院科研课题：积极心理学在高职班级管理中的应用研究（编号：桂工业院[2012]52号）。
【中圖分类号】G441 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）06-0187-01
通过研究自然人的个性与取得成功之间的种种关系属于积极心理学的研究范畴，利用的积极心理学因素，将学生培养成为具有积极心态和心理素质的社会人，在社会生活中发挥自己的积极向上的特色，为社会和家庭的各个方面做出相应的贡献。在每个人的工作中，作为社会职业人，要在整个社会生活当中融合进来，要求我们必须要具备健康积极的心理素质。积极健康的心理素质能够将人的人际关系和精神状态等诸多方面体现出一个人的较为完美的生活和工作状态，这种情况的外在表现为乐观、自信、理智、宽容，能够做到与人和谐相处，对自己的满意度较高，并且能够合理、客观地进行自我评价，且具有较强的受挫力及自我控制调节能力，当身处逆境时，不会沉沦，而是可以运用适当的技巧来调整自我的心理状态。通过调整，使自己充满信心，立足当下，树立新的人生奋斗目标，朝着前进的方向奋斗。
1.健康心理是高职学生成长的基石
从积极心理学的功能和作用来看，在家庭为中心的积极心理学认为，如果个体能够参与确定需要、建立社会支持、发展同伴关系和获得新的技能和能力，那么这将比仅仅从专业人员那里获得帮助要好得多，因为他们能够更好地获得成功。高职院校班级是高职院校中最基本的组织单位，是自然形成的群体。同学们成长需要良好的班级环境，因而对班级有依赖的需要，需要得到老师同学的关心和支持，需要发展良好的同学关系，才能顺利地收获知识，得到成长。所以对高职院校班级这个组织或群体来说，它在学生当中同样是被视为一个大家庭，也就同样具有相似的功能和作用。
从积极心理学的分类体系之间的关系来看，积极心理学认为，积极心理学分类体系分为五个结构——积极认知、积极情绪、积极行为、积极特质和积极组织，它们之间的关系是：积极特质可反应在积极认知、积极情绪和积极行为上；积极组织既强调个体繁茂的支撑作用，又能促进个体积极特质的形成和发展。可以说，构建积极正向的组织机构的作用之一，就是在集体或组织中包容个人成长所需的外部环境支持及创造促进其能力发展的必要条件。
2.高职学生心理现状调查
大多数高职学生在高中学习阶段时，由于成绩因素，大多数处于中等偏下水平行列，特别是现在很多高职院校不断的新建校区或者高职院校之间进行扩大规模的合并，导致招生规模不断的急剧增加，高职学生的整体入学成绩越来越低，无须讳言，相应的入学新生整体素质相应越来越差。高职学生常常处于教师视野之外，很少得到关注和表扬，很多人陷入自卑心理，缺乏自信、不愿与人交往，自我封闭，缺乏年轻人应有的活力与朝气。大部分高职学生表现出的“亚健康心理状态”，他们对自己的未来没有清醒的认识和规划，不知道自己未来的發展方向，表现出茫然无助，得过且过混日子的思想泛滥；现在学生获取信息的渠道很多，经常接触到一些负面消息和信息，如果他们没有得到及时的引导，就会感觉失序，对社会出现不信任，对现实表现出失望，就会使自己沉浸在虚拟世界中，不利于社会的和谐发展。作为班主任或者辅导员教师，我们应该对这些不良的心理状况及时给予疏导和纠正，否则容易造成班级人心涣散，学生我行我素的不良风气，会给学生的发展带来极大的负面影响。班级管理者应该及时掌握班集体中的“第三心理状态”，采取积极手段进行调理，尽快扭转这种亚健康状态，防止其蔓延，朝着积极进取、健康向上的方向发展，这样会对班集体所有成员的心理健康和学习生活起到很大的推动作用。因此，利用积极学关于个人提升的激励作用、结合积极心理学的研究成果对班级实施管理，对班级心理进行调控和培养，具有一定的实践指导意义。
3.积极心理学在班级管理中的实践应用
面对高考失利的众多高职学生，班级管理者首要的任务就是给这些学生鼓劲加油，重新找准自己的定位，使他们重新扬起风帆，鼓足斗志，在新的起点上准备创造人生的再次辉煌。在具体实践中，培养学生树立自信乐观的积极心态，在此基础上，使学生逐步养成理智判断、直面挫折、掌控自己及自我调节能力，使学生具有积极健康向上的心理品质。
（一）以积极心理学为理念明确高职班级管理的价值取向
在班级管理中，主要是以积极心理学的理念来整合每个班级成员的群体的价值观。明确班级的正向支持系统将每位同学都纳入其中，关心支持班级中的每一位同学的能力增长和个人成长，班级首要的价值所在是班集体中任何人在任何时候都获得正向支持。
所以说，至关重要的是班集体形成的一种积极的良好氛围。具体表现如下：班级中每位同学之间的人际关系是相互尊重的，学生即使失败也不应当受到侮辱或奚落；当学生采取了不当行为时，了解行为原因，既不惩罚也不容许放纵；尽可能采取受尊重或受鼓励的行为表达意见；教师采取宽容、尊重、坚决和鼓励的态度。
（二）以个性发展为目标延伸高校班级管理的内涵
高职学生正处于青年阶段，他们个性特征不尽相同，也都渴望得到发展。积极心理学也认为人人都有积极的心理潜能，都有自我向上的成长能力。班级管理者应尽可能让学生能够在积极的心理状态下学习和生活，取得最佳效果，从而使得让他们在学习的过程中体验到学习所带来的快乐和幸福，使学生获得更多的积极的情绪体验，培育和历练他们的积极人格，创造出积极的成长环境，发展自己的创造力，特别是一些学长和学姐的具体现身说法，很多学生纷纷表示：要在一个新的环境中重新认识自己，改变现状，将高职学习生涯作为自己人生规划中的另一个新起点。
（三）以积极的探索和体验活动为载体，充实高职班级管理的内容
在日常课余活动中，有意识地创设追求成功的班级文化活动和比赛开展积极心理学成功案例方面的主题班会，激发学生努力学习、刻苦钻研、积极创新的意志，凝聚团结奋进的班级精神，形成勤奋好学、努力奋进的班风学风，激发学生的自信心与积极向上的动力。让学生意识到，在知识储备阶段我们应该博览群书、以饥渴的状态寻求各种知识营养，勤于思考总结，才能扩大自己的知识面，提升自身的素养；在遇到个人困难时，学生能有意识地想起集体的奋斗目标，然后根据自己的实际情况，克服自己的困难，及时调整好自己的心理状态，让集体荣誉感和集体利益激励学生前行，起到鞭策学生的作用。
笔者自2009 年开始在我院担任09 级班主任工作，通过两年多的努力工作，将积极心理学引入管理班级的各个实践环节中，取得了可喜成效：全班同学基本上走出了消极学习的心理状态，能够自发求学，自主钻研，提升自身素质，初步达到了既定的目标，形成了积极进取、团结友爱的班风和健康良好、奋发进取的学风；学习、活动各方面齐头并进，在全院一直名列前茅，受到各任课教师的全面好评。
4.结语
教育的核心是培养人的健康心理与人格，在对高校班级管理实施正向积极意义的管理过程中，班主任老师在班级管理中不偏不倚地按照积极心理学的原则来带领全班同学不断增进积极品质、积极情绪和积极行为，不断地提高学生的适应力、学习力、耐挫力和宽容心，增强班级的凝聚力，促进和谐校园的建设。
参考文献：
[1]任俊.积极心理学[M].上海：上海教育出版社，2006.
[2]陈红，宋颖惠，顾凡.积极心理学——高校心理健康教育的新视角[J].中国健康心理学杂志，2007，（12）.
[3]刘翔平，曹新美.给心理健康教育注入积极心理学因素[J].教育研究，2008，（2）.
作者简介：
彭辉，（1974-），男，汉族，湖南湘潭人，硕士研究生，副教授/高级工程师。
【关键词】积极心理；高职大学生；班级管理
【基金项目】广西工业职业技术学院科研课题：积极心理学在高职班级管理中的应用研究（编号：桂工业院[2012]52号）。
【中圖分类号】G441 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）06-0187-01
通过研究自然人的个性与取得成功之间的种种关系属于积极心理学的研究范畴，利用的积极心理学因素，将学生培养成为具有积极心态和心理素质的社会人，在社会生活中发挥自己的积极向上的特色，为社会和家庭的各个方面做出相应的贡献。在每个人的工作中，作为社会职业人，要在整个社会生活当中融合进来，要求我们必须要具备健康积极的心理素质。积极健康的心理素质能够将人的人际关系和精神状态等诸多方面体现出一个人的较为完美的生活和工作状态，这种情况的外在表现为乐观、自信、理智、宽容，能够做到与人和谐相处，对自己的满意度较高，并且能够合理、客观地进行自我评价，且具有较强的受挫力及自我控制调节能力，当身处逆境时，不会沉沦，而是可以运用适当的技巧来调整自我的心理状态。通过调整，使自己充满信心，立足当下，树立新的人生奋斗目标，朝着前进的方向奋斗。
1.健康心理是高职学生成长的基石
从积极心理学的功能和作用来看，在家庭为中心的积极心理学认为，如果个体能够参与确定需要、建立社会支持、发展同伴关系和获得新的技能和能力，那么这将比仅仅从专业人员那里获得帮助要好得多，因为他们能够更好地获得成功。高职院校班级是高职院校中最基本的组织单位，是自然形成的群体。同学们成长需要良好的班级环境，因而对班级有依赖的需要，需要得到老师同学的关心和支持，需要发展良好的同学关系，才能顺利地收获知识，得到成长。所以对高职院校班级这个组织或群体来说，它在学生当中同样是被视为一个大家庭，也就同样具有相似的功能和作用。
从积极心理学的分类体系之间的关系来看，积极心理学认为，积极心理学分类体系分为五个结构——积极认知、积极情绪、积极行为、积极特质和积极组织，它们之间的关系是：积极特质可反应在积极认知、积极情绪和积极行为上；积极组织既强调个体繁茂的支撑作用，又能促进个体积极特质的形成和发展。可以说，构建积极正向的组织机构的作用之一，就是在集体或组织中包容个人成长所需的外部环境支持及创造促进其能力发展的必要条件。
2.高职学生心理现状调查
大多数高职学生在高中学习阶段时，由于成绩因素，大多数处于中等偏下水平行列，特别是现在很多高职院校不断的新建校区或者高职院校之间进行扩大规模的合并，导致招生规模不断的急剧增加，高职学生的整体入学成绩越来越低，无须讳言，相应的入学新生整体素质相应越来越差。高职学生常常处于教师视野之外，很少得到关注和表扬，很多人陷入自卑心理，缺乏自信、不愿与人交往，自我封闭，缺乏年轻人应有的活力与朝气。大部分高职学生表现出的“亚健康心理状态”，他们对自己的未来没有清醒的认识和规划，不知道自己未来的發展方向，表现出茫然无助，得过且过混日子的思想泛滥；现在学生获取信息的渠道很多，经常接触到一些负面消息和信息，如果他们没有得到及时的引导，就会感觉失序，对社会出现不信任，对现实表现出失望，就会使自己沉浸在虚拟世界中，不利于社会的和谐发展。作为班主任或者辅导员教师，我们应该对这些不良的心理状况及时给予疏导和纠正，否则容易造成班级人心涣散，学生我行我素的不良风气，会给学生的发展带来极大的负面影响。班级管理者应该及时掌握班集体中的“第三心理状态”，采取积极手段进行调理，尽快扭转这种亚健康状态，防止其蔓延，朝着积极进取、健康向上的方向发展，这样会对班集体所有成员的心理健康和学习生活起到很大的推动作用。因此，利用积极学关于个人提升的激励作用、结合积极心理学的研究成果对班级实施管理，对班级心理进行调控和培养，具有一定的实践指导意义。
3.积极心理学在班级管理中的实践应用
面对高考失利的众多高职学生，班级管理者首要的任务就是给这些学生鼓劲加油，重新找准自己的定位，使他们重新扬起风帆，鼓足斗志，在新的起点上准备创造人生的再次辉煌。在具体实践中，培养学生树立自信乐观的积极心态，在此基础上，使学生逐步养成理智判断、直面挫折、掌控自己及自我调节能力，使学生具有积极健康向上的心理品质。
（一）以积极心理学为理念明确高职班级管理的价值取向
在班级管理中，主要是以积极心理学的理念来整合每个班级成员的群体的价值观。明确班级的正向支持系统将每位同学都纳入其中，关心支持班级中的每一位同学的能力增长和个人成长，班级首要的价值所在是班集体中任何人在任何时候都获得正向支持。
所以说，至关重要的是班集体形成的一种积极的良好氛围。具体表现如下：班级中每位同学之间的人际关系是相互尊重的，学生即使失败也不应当受到侮辱或奚落；当学生采取了不当行为时，了解行为原因，既不惩罚也不容许放纵；尽可能采取受尊重或受鼓励的行为表达意见；教师采取宽容、尊重、坚决和鼓励的态度。
（二）以个性发展为目标延伸高校班级管理的内涵
高职学生正处于青年阶段，他们个性特征不尽相同，也都渴望得到发展。积极心理学也认为人人都有积极的心理潜能，都有自我向上的成长能力。班级管理者应尽可能让学生能够在积极的心理状态下学习和生活，取得最佳效果，从而使得让他们在学习的过程中体验到学习所带来的快乐和幸福，使学生获得更多的积极的情绪体验，培育和历练他们的积极人格，创造出积极的成长环境，发展自己的创造力，特别是一些学长和学姐的具体现身说法，很多学生纷纷表示：要在一个新的环境中重新认识自己，改变现状，将高职学习生涯作为自己人生规划中的另一个新起点。
（三）以积极的探索和体验活动为载体，充实高职班级管理的内容
在日常课余活动中，有意识地创设追求成功的班级文化活动和比赛开展积极心理学成功案例方面的主题班会，激发学生努力学习、刻苦钻研、积极创新的意志，凝聚团结奋进的班级精神，形成勤奋好学、努力奋进的班风学风，激发学生的自信心与积极向上的动力。让学生意识到，在知识储备阶段我们应该博览群书、以饥渴的状态寻求各种知识营养，勤于思考总结，才能扩大自己的知识面，提升自身的素养；在遇到个人困难时，学生能有意识地想起集体的奋斗目标，然后根据自己的实际情况，克服自己的困难，及时调整好自己的心理状态，让集体荣誉感和集体利益激励学生前行，起到鞭策学生的作用。
笔者自2009 年开始在我院担任09 级班主任工作，通过两年多的努力工作，将积极心理学引入管理班级的各个实践环节中，取得了可喜成效：全班同学基本上走出了消极学习的心理状态，能够自发求学，自主钻研，提升自身素质，初步达到了既定的目标，形成了积极进取、团结友爱的班风和健康良好、奋发进取的学风；学习、活动各方面齐头并进，在全院一直名列前茅，受到各任课教师的全面好评。
4.结语
教育的核心是培养人的健康心理与人格，在对高校班级管理实施正向积极意义的管理过程中，班主任老师在班级管理中不偏不倚地按照积极心理学的原则来带领全班同学不断增进积极品质、积极情绪和积极行为，不断地提高学生的适应力、学习力、耐挫力和宽容心，增强班级的凝聚力，促进和谐校园的建设。
参考文献：
[1]任俊.积极心理学[M].上海：上海教育出版社，2006.
[2]陈红，宋颖惠，顾凡.积极心理学——高校心理健康教育的新视角[J].中国健康心理学杂志，2007，（12）.
[3]刘翔平，曹新美.给心理健康教育注入积极心理学因素[J].教育研究，2008，（2）.
作者简介：
彭辉，（1974-），男，汉族，湖南湘潭人，硕士研究生，副教授/高级工程师。