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青少年是国家的未来,他们的健康关系到国家富强和民族的昌盛,体育是学校培养全面发展的社会主义建设者和接班人的一项重要教育内容,在新课程理念下,上好初中体育课至关重要,因此,要建立起科学合理的课堂教学基本要求.本文结合作者自己多年的教学经验着重介绍了新课标下上好初中体育课的一些方法,以求为体育教育贡献自己的微薄之力.