苦夏 宝宝入睡不再难

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宝宝睡得安,睡得香,才会长得快。可入夏后宝宝成了夜猫子,入睡难。妈妈应该怎么办?细心的妈妈会发现,宝宝困倦时总会有一些特别的信号,比如打呵欠、揉眼睛、搓鼻子、烦躁不安等等,可依据这些信号合理制订宝宝的入睡时间。此外,侧身睡觉更能带给宝宝安全感,建议妈妈帮宝宝习惯侧身睡,以便能睡得更踏实。 Baby sleep, sleep well, will grow fast. Into the summer baby became a night owl, sleep difficult. Careful mother will find that there are always some special signals when the baby is drowsy, such as yawning, rubbing eyes, rubbing nose, restlessness and so on. Based on these signals, the baby’s time to fall asleep can be rationally set. In addition, the sideways to sleep more to give the baby a sense of security, it is recommended that the mother help the baby to sleep sideways so that they can sleep more practical.
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