【摘 要】
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莲子、红豆、薏米、百合被晨曦中飞过的喜鹊唤醒，清水洗过后，粒粒清爽，它们在高压锅里互相依偎的样子洋溢着温情，水是清澈的，莲子、红豆、薏米、百合是清醒的。右手伸进锅中轻柔地搅拌几圈，食物变成了一幅抽象画。想来这些食物都是土地的馈赠，大自然总是沉默不语，以悄无声息的扎根、发芽、开花、结果书写生命的传奇。 煮粥，就是与某些颓败、失落、感伤、痛苦和解，在沸腾的瞬间，蒸发昨天的酸楚。为自己煮粥，也为爱的人
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莲子、红豆、薏米、百合被晨曦中飞过的喜鹊唤醒，清水洗过后，粒粒清爽，它们在高压锅里互相依偎的样子洋溢着温情，水是清澈的，莲子、红豆、薏米、百合是清醒的。右手伸进锅中轻柔地搅拌几圈，食物变成了一幅抽象画。想来这些食物都是土地的馈赠，大自然总是沉默不语，以悄无声息的扎根、发芽、开花、结果书写生命的传奇。
煮粥，就是与某些颓败、失落、感伤、痛苦和解，在沸腾的瞬间，蒸发昨天的酸楚。为自己煮粥，也为爱的人煮粥，端着热气腾腾的白色瓷碗微笑着说一句“吃饭啦”，是多么有仪式感的生活。
翠绿的苦苣和腌制好的萝卜皮摆在餐桌上，灯光下安然愉快。与食物之间的交流不是言语，是心照不宣的注视和等待。对食物的深深感恩就是用心咀嚼，表达敬畏或珍惜的最好方式是心怀赤诚，心无旁骛。唇齿之间，味蕾之上，温度和食材交织成一支特别的旋律。
所有沟坎都无法与你我隔山海，面對是不二之选，长大成年后逃离和哭泣都自觉调成了静音模式，白天掩藏好的悲伤在黑夜奔涌成一条从心田涌向眼里的河。唯一能够觉得欣慰和欢喜的是我们还有力量站在厨房的炉灶前，全心全意地注视着跳跃的火焰，把切好的白菜倒进锅里，锅铲与渐渐融进蒜香、油香、酱香、醋香的白菜拥抱、纠缠。厨房弥漫的人间烟火气是一种救赎，它提醒我们漂泊无依的海上依旧灯火可亲，总有一处海港可以靠岸。
（作者系北京赫德双语学校课程研究院副院长，儿童阅读、亲子阅读推广人）
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星期天，我自己在家洗衣服。先将衣服浸湿，再抓着湿湿的衣服使劲搓，可有一个脏印子老搓不掉，于是我舀了一勺洗衣粉放在那个脏印子上，又用手搓了起来，搓着搓着，手感觉暖乎乎的。唉，之前那么用力地搓了那么久，也没暖乎乎的感觉，现在怎么有了呢，到底怎么回事啊？ 于是，我把衣服上的洗衣粉用清水冲干净，然后用手使劲搓衣服，可这次没暖乎乎的感觉；我又在湿湿的衣服上撒了一把洗衣粉，用手搓了起来，暖乎乎的感觉又回来了
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期末考试成绩公布了，樊多多又得了全班第一名，不过是倒数的，正数第一名又是考场常胜将军叶少帅。“唉，这下又要吃竹笋炒肉了。”樊多多摸了摸屁股，“为什么受伤的总是我？”他依依不舍地放下手里的《武林外传》，凑到叶少帅面前：“叶少帅——少帅——帅哥——可不可以把你的考试秘籍拿出来分享一下？” “考试秘籍？”叶少帅笑了。 “就算真有秘籍，人家未必给你，就算给你，你也不一定看得懂，看懂了也不一定学得会，学
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