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教学反思是教师反思自己的教学行为、教学观念及教学效果的活动。通过反思,教师可以更新教学观念、改善教学行为和提升教学质量。教学与反思相结合不仅可以使教师在教学实践和教学研究中处于主导地位,提高教学工作的主动性和创造性,而且还可以帮助教师在教学中获得理性的升华,提升自己的思想境界,从而使教师体会到自己工作的价值和意义。