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本文介绍了我国体育科学工作者和教练员致力于运动训练科学化研究及实践的丰硕成果。文中对运动训练科学化给出了明确的定义;以竞技体育这一社会活动进行的过程为出发点组构了实施运动训练科学化的宏大体系。并举例介绍了在运动员选才、运动员状态诊断、运动训练计划的制订、运动训练方法、负荷后的恢复以及运动训练管理诸方面所取得的创造性的研究成果。