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从当初的三十而立到如今的年过半百，这位初心不改的航天员依然在积极参加学习训练和任务备战，奔跑在追逐梦想的路上。“枕戈待旦是军人的使命，我可以用一生去默默准备，但决不会容忍自己在号角催征时还没有准备好。”
2021年的6月17日，万众期待的神舟十二号飞船飞向太空，3名航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波将在太空执行任务3个月，创造我国航天员在太空的最长纪录。
航天员邓清明却并没有入选神舟十二号任务，依旧被选入了备份航天员，这已经是他第四次被选入“备份”。
“我们赶上了一个好时代，否则也没有我们的机会。”至今还未登上过太空，邓清明说，“我当然有遗憾，但是也很骄傲。主份备份都是航天员的本分。”如今55岁的他，依然奋战在训练一线，“我觉得作为一个军人，基本的素质就是代表祖国去征战太空，战斗到你战斗不动为止。”
与浩瀚太空结缘
1966年，邓清明出生于江西省宜黄县东陂乡一个农村家庭，成为家中第一个子女。
父母常年务农，没上过什么学，坦坦荡荡做人、勤勤奋奋学习是他们给孩子们最质朴的人生道理。
小时候的邓清明，成绩总是名列前茅。学校里，他是班干部;家里，他是大哥。父母挥汗田间，他担负着照看弟弟妹妹们的责任。
高中时，邓清明开始住校。每个星期六下午，他步行十几公里回家，周日，带着母亲做的干粮咸菜，再步行十几公里返回学校。
父母的艰辛、生活的不易，他看在眼里，那时他的人生目标是努力学习、考上大学，大学毕业后找份好工作，报答父母的养育之恩。
与天空结缘的故事，要从他高三那年讲起。
1984年，当空军招飞的消息从50公里外的宜黄县城传来时，坐在课桌前的邓清明怎么也不会想到，一个看似不可能的机会，竟会让自己与曾经无数次仰望过的星空结缘。
在父母和老师的鼓励下，邓清明抱着试试看的想法报了名，竟然一路顺利通过了各项体检和考试，成为了一名飞行学员。
这一年6月，带着憧憬和希冀，邓清明登上了北去的火车，来到河北保定航空兵预备学校学习。
在预备学校的8个月，学习和训练既紧张又辛苦。邓清明暗下决心，一定努力干出个样子，决不能让家乡的父老乡亲失望。
在邓清明的努力训练下，他顺利完成了从青年学生到革命军人的转变，从军人到飞行学员的转变，逐渐对军人的职责有了新的认识和理解。
培训结束后，邓清明被分配到新疆哈密第八飞行学院，进行航空理论学习。半年后，又以优异的成绩通过了所有科目的考核，开始飞行训练。1987年，邓清明离开了地面，成了一名真正的飞行员。
1996年，载人航天工程在空军进行首批航天员选拔。作为探索太空的开路先锋，航天员需要具有崇高的献身精神、一流的学识水平、非凡的工作能力、良好的心理素质和健康的身体条件。因此，航天员的选拔标准极高。如果说飞行员是“千里挑一”，航天员无疑是“万里挑一”。经过全面考核，1998年1月，邓清明和其他13名战友一起，成为中国人民解放军航天员大队首批航天员。他们面对国旗宣誓：英勇无畏，无私奉献，不怕牺牲，甘愿为祖国的载人航天事业奋斗终生。
航天员的日常
天空与太空，一字之差，对人的要求，却是脱胎换骨。面对太空中真空、失重等不确定因素，面对长期与家人、社会隔离的封闭环境，面对动辄数月之久的连续工作时间，无论从身体素质、知识技能、应急决策、心理调适能力等方面都对航天员提出了更高的要求。
每一名航天员在“飞上太空”前，都需要经历30多门基础理论知识、8大类140多个专业科目的严苛训练，这被航天员们称为“登天的阶梯”。航天员要在4年～5年内完成8大类上百个科目的学习和训练，高速旋转的离心机训练、连续7天保持负六度卧姿的头低位卧床训练、低压缺氧、模拟失重等，要突破人的一个又一个极限，艰苦也是常人难以想象的。
中国首位升空女航天员刘洋曾在采访中提到，在第一次参加前庭功能转椅训练时就尝到了苦头，训练到第5分钟时凶猛袭来的眩晕和恶心感让她瞬间面色苍白、满头大汗，但即便这样他们也不愿叫苦、不愿喊停，唯有咬牙坚持。邓清明为了圆梦太空，放弃了假期，放弃了业余时间，将家庭托付给妻子，自己则全身心投入到训练中。
训练再苦再难，邓清明都坚持了下来，因为在他心中，始终有一个“飞天”的梦想。
2003年，杨利伟乘坐神舟五号一飞冲天，创造了历史。作为战友，邓清明在感到自豪之余，也更有了飞天的动力，他希冀着自己在太空舱内遥望地球的日子，能够早日到来。
“飞天”梦想对于邓清明来说，并不是遥不可及。我国神舟飞船的航天员选拔，不是论资排辈也不是看年龄，而是每次都集中训练参加一样的科目考试，选择成绩最好的人做飞天人选。杨利伟介绍，很多科目中，第一名和最后一名的分差往往只有零點几分;一次任务结束后，大家的分数全部归零，下次任务重新考核，从没有“先来后到”之说。
每一次，邓清明都为飞天任务做好准备，刻苦训练一天又一天，并排除一切可能阻碍他梦想的不利因素。
2013年年底，在“神十”任务后不久，邓清明在体检中查出了肾结石，对于普通人而言，细小结石是不用手术处理的，但航天员却不行。因为在太空中失重的环境下，会产生游离的可能性。邓清明决定接受手术把结石取出来。然而第一次手术并没有完全取出来，于是就在他的肾脏中埋了一根管子，带在身上1个多月尿血1个多月，最终石头被成功取出。那一刻邓清明觉得：梦想重新又点燃了！
主份与备份
在中国载人航天任务中，每一个岗位都实行主飞乘组和备份乘组，航天员也不例外。一旦主份出现问题，备份就要第一时间接替主份执行任务。
在之前的“神九”“神十”“神十一”载人飞行任务中，邓清明连续3次入选任务梯队，但最终3次都是进入神舟载人飞行任务备份乘组。
2021年的6月17日，万众期待的神舟十二号飞船飞向太空，3名航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波将在太空执行任务3个月，创造我国航天员在太空的最长纪录。
航天员邓清明却并没有入选神舟十二号任务，依旧被选入了备份航天员，这已经是他第四次被选入“备份”。
“我们赶上了一个好时代，否则也没有我们的机会。”至今还未登上过太空，邓清明说，“我当然有遗憾，但是也很骄傲。主份备份都是航天员的本分。”如今55岁的他，依然奋战在训练一线，“我觉得作为一个军人，基本的素质就是代表祖国去征战太空，战斗到你战斗不动为止。”
与浩瀚太空结缘
1966年，邓清明出生于江西省宜黄县东陂乡一个农村家庭，成为家中第一个子女。
父母常年务农，没上过什么学，坦坦荡荡做人、勤勤奋奋学习是他们给孩子们最质朴的人生道理。
小时候的邓清明，成绩总是名列前茅。学校里，他是班干部;家里，他是大哥。父母挥汗田间，他担负着照看弟弟妹妹们的责任。
高中时，邓清明开始住校。每个星期六下午，他步行十几公里回家，周日，带着母亲做的干粮咸菜，再步行十几公里返回学校。
父母的艰辛、生活的不易，他看在眼里，那时他的人生目标是努力学习、考上大学，大学毕业后找份好工作，报答父母的养育之恩。
与天空结缘的故事，要从他高三那年讲起。
1984年，当空军招飞的消息从50公里外的宜黄县城传来时，坐在课桌前的邓清明怎么也不会想到，一个看似不可能的机会，竟会让自己与曾经无数次仰望过的星空结缘。
在父母和老师的鼓励下，邓清明抱着试试看的想法报了名，竟然一路顺利通过了各项体检和考试，成为了一名飞行学员。
这一年6月，带着憧憬和希冀，邓清明登上了北去的火车，来到河北保定航空兵预备学校学习。
在预备学校的8个月，学习和训练既紧张又辛苦。邓清明暗下决心，一定努力干出个样子，决不能让家乡的父老乡亲失望。
在邓清明的努力训练下，他顺利完成了从青年学生到革命军人的转变，从军人到飞行学员的转变，逐渐对军人的职责有了新的认识和理解。
培训结束后，邓清明被分配到新疆哈密第八飞行学院，进行航空理论学习。半年后，又以优异的成绩通过了所有科目的考核，开始飞行训练。1987年，邓清明离开了地面，成了一名真正的飞行员。
1996年，载人航天工程在空军进行首批航天员选拔。作为探索太空的开路先锋，航天员需要具有崇高的献身精神、一流的学识水平、非凡的工作能力、良好的心理素质和健康的身体条件。因此，航天员的选拔标准极高。如果说飞行员是“千里挑一”，航天员无疑是“万里挑一”。经过全面考核，1998年1月，邓清明和其他13名战友一起，成为中国人民解放军航天员大队首批航天员。他们面对国旗宣誓：英勇无畏，无私奉献，不怕牺牲，甘愿为祖国的载人航天事业奋斗终生。
航天员的日常
天空与太空，一字之差，对人的要求，却是脱胎换骨。面对太空中真空、失重等不确定因素，面对长期与家人、社会隔离的封闭环境，面对动辄数月之久的连续工作时间，无论从身体素质、知识技能、应急决策、心理调适能力等方面都对航天员提出了更高的要求。
每一名航天员在“飞上太空”前，都需要经历30多门基础理论知识、8大类140多个专业科目的严苛训练，这被航天员们称为“登天的阶梯”。航天员要在4年～5年内完成8大类上百个科目的学习和训练，高速旋转的离心机训练、连续7天保持负六度卧姿的头低位卧床训练、低压缺氧、模拟失重等，要突破人的一个又一个极限，艰苦也是常人难以想象的。
中国首位升空女航天员刘洋曾在采访中提到，在第一次参加前庭功能转椅训练时就尝到了苦头，训练到第5分钟时凶猛袭来的眩晕和恶心感让她瞬间面色苍白、满头大汗，但即便这样他们也不愿叫苦、不愿喊停，唯有咬牙坚持。邓清明为了圆梦太空，放弃了假期，放弃了业余时间，将家庭托付给妻子，自己则全身心投入到训练中。
训练再苦再难，邓清明都坚持了下来，因为在他心中，始终有一个“飞天”的梦想。
2003年，杨利伟乘坐神舟五号一飞冲天，创造了历史。作为战友，邓清明在感到自豪之余，也更有了飞天的动力，他希冀着自己在太空舱内遥望地球的日子，能够早日到来。
“飞天”梦想对于邓清明来说，并不是遥不可及。我国神舟飞船的航天员选拔，不是论资排辈也不是看年龄，而是每次都集中训练参加一样的科目考试，选择成绩最好的人做飞天人选。杨利伟介绍，很多科目中，第一名和最后一名的分差往往只有零點几分;一次任务结束后，大家的分数全部归零，下次任务重新考核，从没有“先来后到”之说。
每一次，邓清明都为飞天任务做好准备，刻苦训练一天又一天，并排除一切可能阻碍他梦想的不利因素。
2013年年底，在“神十”任务后不久，邓清明在体检中查出了肾结石，对于普通人而言，细小结石是不用手术处理的，但航天员却不行。因为在太空中失重的环境下，会产生游离的可能性。邓清明决定接受手术把结石取出来。然而第一次手术并没有完全取出来，于是就在他的肾脏中埋了一根管子，带在身上1个多月尿血1个多月，最终石头被成功取出。那一刻邓清明觉得：梦想重新又点燃了！
主份与备份
在中国载人航天任务中，每一个岗位都实行主飞乘组和备份乘组，航天员也不例外。一旦主份出现问题，备份就要第一时间接替主份执行任务。
在之前的“神九”“神十”“神十一”载人飞行任务中，邓清明连续3次入选任务梯队，但最终3次都是进入神舟载人飞行任务备份乘组。