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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）12-000-01
摘 要 本文对我国高职院校大学体育课程的现状及改革进行了研究，找出了高职院校大学体育课程的弊端，提出高职院校大学体育课程改革的必要性，提出新世纪学校体育的改革的目标，构建课内外相结合的大课程体系。
关键词 高职院校 大学体育课程 整体性改革
一、我国高职院校大学体育课程的现状
我国高职院校目前为在校的大学生开设体育课，课程教学时间一般为两年。一年级开设基础课，在二年级开设选项课。大学体育课程的教学内容为：田径、篮球、足球、武术、健美操、乒乓球和网球等；体育理论的内容为体育锻炼方法、体育卫生保健、体育竞赛规则、体育的休闲娱乐以及体育运动的技术原理。我国的学校教学形式比较严谨，体育课的结构单调统一，过分强调教师的主导作用，对学生体育课成绩的评价是将其运动成绩、理论成绩、达标成绩、出勤率折算成分数来评定的，缺乏科学的量化。这种目标定位下的大学体育造成的结果是：片面强调促进学生运动技能的发展，忽视了对学生体育意识、体育能力、体育习惯等的培养。
二、大学体育课程改革目标定位
（一）教育观念更新
实施大学体育课程体系整体改革，构建新课程体系，首先需要有正确的教育观念为指导。新世纪高职院校体育的改革，需要突破旧教学观念的束缚，树立新的、现代体育教育观念：健康第一观、素质教育观、终身体育观、合作型师生观、全面教学质量观、大课程观。
（二）改革的目标
课程目标是大学体育课程的出发点和归宿。因而，确定正确的课程目标至关重要。新世纪大学体育课程目标应由身体健康目标、运动参与目标、运动能力目标、心理健康目标、社会适应目标组成。
三、大学体育课程改革的探索
（一）教学内容
体育课程内容选择应更注重于内容的健身性、教育性、针对性、延伸性、娱乐性。
1.健身性。健身是体育的本质功能，也是体育教育追求的最根本的目标，选择健身性强的体育内容就显得格外重要。
2.教育性。教育性即选择的课程内容应蕴涵着丰富的教育因素，对学生的体育意识、体育行为、道德品质、人格完善能产生全面影响的内容。而这些十分有意义的教学内容在大学体育教材中极少，甚至空白，显然这是遗憾与不足。
3.针对性。针对性即针对学生与学校专业特点来选择课程内容。这就要求高校体育具有特色，要将学生的需要与专业需求有机结合。
4.延伸性。延伸性即从终身体育出发，着眼于未来，善于选择一些简便易学、普及程度高、锻炼实效好的内容，使学生终身受益。如乒乓球、太极拳、舞蹈等。
5.娱乐性。娱乐性即选择的体育内容具有趣味性、游戏性与新异性，对放松身体、消除疲劳、调节情绪、欢悦身心，丰富生活具有积极作用的运动项目。
（二）教学方法
教学方法的最优化是提高教学质量，实现课程目标的重要环节。教学方法的改革并不是对传统教学方法的全盘否定，而是取其精华。在此基础上，对有悖于现代教育观念、素质教育要求、不利于教和学的方法进行改革。
1.由重教向重学方向转变。传统的教学方法重教轻学，它的弊端是助长学生的信赖性，形成被动、消极接收知识的心理定势，使学生丧失研究学习的精神与创造力。这就要求教学方法变革，由重教向重学方向转变。
2.由强制体育向自主体育方向转变。素质教育弘扬的是学生主体精神，充分调动学生学习的主动性和创造性，由要我学转为我要学。
3.由强调统一向注重个性化教育方向转变。现代体育教育注重个性化的教育，使每一个学生的学习潜能都得到充分发挥，依据学生体育认识水平、体育基础、身体发展水平选用教法，做到因材施教。
4.由单一教学法运用向多种教学法综合运用。现代体育教育需要教学的运用由单教学运用向多种教学综合运用转变。只有多种教学综合运用，并将现代教育技术手段引入课程教学，如用多媒体教学、俱乐部制体体育课等，使之取长补短，优势互补，教学质量才能有质的突破。
（三）课程结构
依据课程目标要求，高校体育应建立以必修课、选项课、俱乐部、保健课、理论课为主体的课程结构体系。一年级的必修内容少而精，改变大拼盘式原普修课内容，设一套健身操，一套太极拳，一项球类活动，游泳，耐力跑五项活动，课程目标，着眼于最基本的健身方法传授，使学生掌握最基本的健身方法。二年级依据学生的兴趣与爱好，开设各类俱乐部课，其目标是发展学生专项运动兴趣、习惯与专项运动能力，为终身体育的参与奠定基础。
（四）课程评价
课程评价是课程体系的重要组成部分，是课程改革必不可少的环节。如何使评价更趋向科学合理，需要以正确质量观指导，以课程目标为依据，结合实际，对评价内容与评价方式进行重新的审视，评价内容须从身体健康水平、运动参与、运动能力、心理健康水平、社会适应性五个方面，对学生体育学习给予综合评价。课程评价的方式也由一元化方向发展，由教师独角戏转向师生共同参与。
四、结论
从教育观念更新入手，着眼于课程整体性的改革，使课程系统各部分之间有机联系、相互作用、相互促进，从而获取体育改革的整体效益。着眼于学生体质、体能下降的现状，进行大学体育课程改革，是一项复杂的系统工程，需要以系统理论与课程理论为指导。
参考文献：
[1] 伍绍祖.系统科学与体育[M].人民体育出版社.1995：212.
[2] 谭小勇，胡容娇.高师大学体育课程体系改革研究[J].武汉体育学院学报.2003.11（6）.
[3] 教育部.全国普通高等学校大学体育课程教学指导纲要[Z].2002.8.
[4] 徐传银.高校大学体育课程整体性改革的思路与对策[J].安徽体育科技.2003（9）.
摘 要 本文对我国高职院校大学体育课程的现状及改革进行了研究，找出了高职院校大学体育课程的弊端，提出高职院校大学体育课程改革的必要性，提出新世纪学校体育的改革的目标，构建课内外相结合的大课程体系。
关键词 高职院校 大学体育课程 整体性改革
一、我国高职院校大学体育课程的现状
我国高职院校目前为在校的大学生开设体育课，课程教学时间一般为两年。一年级开设基础课，在二年级开设选项课。大学体育课程的教学内容为：田径、篮球、足球、武术、健美操、乒乓球和网球等；体育理论的内容为体育锻炼方法、体育卫生保健、体育竞赛规则、体育的休闲娱乐以及体育运动的技术原理。我国的学校教学形式比较严谨，体育课的结构单调统一，过分强调教师的主导作用，对学生体育课成绩的评价是将其运动成绩、理论成绩、达标成绩、出勤率折算成分数来评定的，缺乏科学的量化。这种目标定位下的大学体育造成的结果是：片面强调促进学生运动技能的发展，忽视了对学生体育意识、体育能力、体育习惯等的培养。
二、大学体育课程改革目标定位
（一）教育观念更新
实施大学体育课程体系整体改革，构建新课程体系，首先需要有正确的教育观念为指导。新世纪高职院校体育的改革，需要突破旧教学观念的束缚，树立新的、现代体育教育观念：健康第一观、素质教育观、终身体育观、合作型师生观、全面教学质量观、大课程观。
（二）改革的目标
课程目标是大学体育课程的出发点和归宿。因而，确定正确的课程目标至关重要。新世纪大学体育课程目标应由身体健康目标、运动参与目标、运动能力目标、心理健康目标、社会适应目标组成。
三、大学体育课程改革的探索
（一）教学内容
体育课程内容选择应更注重于内容的健身性、教育性、针对性、延伸性、娱乐性。
1.健身性。健身是体育的本质功能，也是体育教育追求的最根本的目标，选择健身性强的体育内容就显得格外重要。
2.教育性。教育性即选择的课程内容应蕴涵着丰富的教育因素，对学生的体育意识、体育行为、道德品质、人格完善能产生全面影响的内容。而这些十分有意义的教学内容在大学体育教材中极少，甚至空白，显然这是遗憾与不足。
3.针对性。针对性即针对学生与学校专业特点来选择课程内容。这就要求高校体育具有特色，要将学生的需要与专业需求有机结合。
4.延伸性。延伸性即从终身体育出发，着眼于未来，善于选择一些简便易学、普及程度高、锻炼实效好的内容，使学生终身受益。如乒乓球、太极拳、舞蹈等。
5.娱乐性。娱乐性即选择的体育内容具有趣味性、游戏性与新异性，对放松身体、消除疲劳、调节情绪、欢悦身心，丰富生活具有积极作用的运动项目。
（二）教学方法
教学方法的最优化是提高教学质量，实现课程目标的重要环节。教学方法的改革并不是对传统教学方法的全盘否定，而是取其精华。在此基础上，对有悖于现代教育观念、素质教育要求、不利于教和学的方法进行改革。
1.由重教向重学方向转变。传统的教学方法重教轻学，它的弊端是助长学生的信赖性，形成被动、消极接收知识的心理定势，使学生丧失研究学习的精神与创造力。这就要求教学方法变革，由重教向重学方向转变。
2.由强制体育向自主体育方向转变。素质教育弘扬的是学生主体精神，充分调动学生学习的主动性和创造性，由要我学转为我要学。
3.由强调统一向注重个性化教育方向转变。现代体育教育注重个性化的教育，使每一个学生的学习潜能都得到充分发挥，依据学生体育认识水平、体育基础、身体发展水平选用教法，做到因材施教。
4.由单一教学法运用向多种教学法综合运用。现代体育教育需要教学的运用由单教学运用向多种教学综合运用转变。只有多种教学综合运用，并将现代教育技术手段引入课程教学，如用多媒体教学、俱乐部制体体育课等，使之取长补短，优势互补，教学质量才能有质的突破。
（三）课程结构
依据课程目标要求，高校体育应建立以必修课、选项课、俱乐部、保健课、理论课为主体的课程结构体系。一年级的必修内容少而精，改变大拼盘式原普修课内容，设一套健身操，一套太极拳，一项球类活动，游泳，耐力跑五项活动，课程目标，着眼于最基本的健身方法传授，使学生掌握最基本的健身方法。二年级依据学生的兴趣与爱好，开设各类俱乐部课，其目标是发展学生专项运动兴趣、习惯与专项运动能力，为终身体育的参与奠定基础。
（四）课程评价
课程评价是课程体系的重要组成部分，是课程改革必不可少的环节。如何使评价更趋向科学合理，需要以正确质量观指导，以课程目标为依据，结合实际，对评价内容与评价方式进行重新的审视，评价内容须从身体健康水平、运动参与、运动能力、心理健康水平、社会适应性五个方面，对学生体育学习给予综合评价。课程评价的方式也由一元化方向发展，由教师独角戏转向师生共同参与。
四、结论
从教育观念更新入手，着眼于课程整体性的改革，使课程系统各部分之间有机联系、相互作用、相互促进，从而获取体育改革的整体效益。着眼于学生体质、体能下降的现状，进行大学体育课程改革，是一项复杂的系统工程，需要以系统理论与课程理论为指导。
参考文献：
[1] 伍绍祖.系统科学与体育[M].人民体育出版社.1995：212.
[2] 谭小勇，胡容娇.高师大学体育课程体系改革研究[J].武汉体育学院学报.2003.11（6）.
[3] 教育部.全国普通高等学校大学体育课程教学指导纲要[Z].2002.8.
[4] 徐传银.高校大学体育课程整体性改革的思路与对策[J].安徽体育科技.2003（9）.