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训练原则反映运动训练活动的客观规律,并对运动训练实践具有重要的指导意义。在进行运动训练时,了解体育项目的特点及训练规律将训练原则合理地融入到运动训练的过程中是体现其价值的重要依据。本研究对运动训练原则进行梳理并采用文献资料、逻辑分析等方法,通过归纳各训练原则概念及特点对其在实践中如何具体应用提供有效的理论依据,并根据运动训练发展趋势进行合理展望。