【摘 要】
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1恶心、呕吐、伴胃区不适是妊娠头2个月最常见的不适,约有50%的孕妇有不同程度恶心表现,1/3的孕妇有呕吐反应,12周左右消失。在此期间应避免空腹,清晨起床时先吃几块饼干或面
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1恶心、呕吐、伴胃区不适是妊娠头2个月最常见的不适,约有50%的孕妇有不同程度恶心表现,1/3的孕妇有呕吐反应,12周左右消失。在此期间应避免空腹,清晨起床时先吃几块饼干或面包,起床时宜缓慢,避免突然起身,每天进食5-6餐,少量多餐,避免空腹状态,两餐之间进食液体如牛奶、豆浆、果汁等,食物清淡,避免油炸,难以消化的食物,给与精神鼓励和支持，以减少心理困扰和忧虑。在不影响饮食平衡的情况下，不做特殊处理。
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